Kenapa baby berak cair dan kerap?

Kenapa Anak kerap berak cair?

Anak kerap berak cair? Alamak, bukan drama air mata je yang cair, berak pun sama! Jangan panik, mungkin dia tengah praktis jadi pelakon air mata profesional. Tapi, serius sikit, jom siasat:

• Jangkitan kuman: Bakteria dan virus ni memang suka buat konsert rock dalam perut anak. Hasilnya? Cirit-birit! Macam konsert, lepas tu semua sakit kepala.

• Kekurangan nutrisi: Mungkin anak kita ni diet terlebih sangat sampai perut pun protes. Nutrisi tak cukup, sistem penghadaman pun merajuk.

• Kelahiran C-section: Alahai, kesian dia. Mungkin flora dalam perut belum cukup geng lagi. Lahir cara biasa kan lagi best sebab boleh collect bakteria baik dari ibu.

• Sumber air: Air paip kat rumah tu dah macam air terjun Niagara ke? Pastikan air masak betul-betul sebelum bagi anak minum. Kang tak pasal-pasal kena buat air sirap kat hospital.

• Punca cirit birit yang lain: Alergik makanan? Ubat-ubatan? Atau mungkin dia stress sebab mak ayah selalu bising suruh makan sayur?

Info Tambahan:

• Probiotik: Bagi anak makan makanan yang kaya probiotik. Yogurt ke, kimchi ke…macam bagi dia pasukan sorak untuk perut!
• Oralit: Penting untuk elak dehidrasi. Kalau berak cair banyak sangat, macam air terjun Gushing. Jangan lupa bagi oralit.
• Jumpa doktor: Kalau cirit birit berlarutan, baik jumpa doktor. Kang melarat, susah pulak. Jangan jadi macam drama bersiri, panjang sangat episodnya.

Berapa kerap bayi buang air besar?

Eh, pasal bayi berak ni kan? Haa, aku cerita sikit pengalaman aku.

Baru-baru ni, anak buah aku lahir. Mak dia, kakak aku lah, kalut betul pasal si kecik tu punya najis. Asal berak je, tanya aku, “Normal ke ni? Kenapa cair sangat?” Macam-macam lah.

Bayi baru lahir, dalam beberapa hari pertama tu, memang kerap berak. At least empat kali sehari, gitulah. Tapi, jangan risau sangat kalau lebih pun. Setiap bayi kan lain-lain. Ada yang, hmm, jenis ‘rajin’ sikit.

• Minggu Pertama: Selalu berak lepas menyusu. Kira macam, masuk makanan, terus keluar.
• Bulan Pertama: Kekerapan mungkin kurang sikit. Tapi still, sehari beberapa kali. Tengok susu juga. Kalau susu formula, mungkin kurang dari susu ibu.
• Lepas 6 Bulan (Bila Dah Makan): Bila dah start makan makanan pejal, najis dia pun berubah. Warna lain, tekstur lain, kekerapan pun lain. Lagi best, kadang-kadang sembelit pulak! Aduh, pening.

Warna najis pun penting. Kalau hijau gelap (meconium), tu biasa, masa awal-awal je. Lepas tu, warna kuning ke coklat. Tapi kalau putih macam kapur atau merah, cepat-cepat jumpa doktor! Manalah tahu ada masalah.

Tambahan: Satu lagi, kalau anak korang tak berak beberapa hari, jangan terus panik. Tengok dulu keadaan dia. Kalau dia aktif, menyusu macam biasa, tak demam, mungkin tak ada apa-apa. Tapi kalau risau, baik tanya doktor. Lagi satu, jangan bagi ubat sembarangan! Bahaya. Pengalaman aku lah kan, memang memeningkan jaga baby ni. Tapi seronok! Betul!

Kenapa sakit perut selepas minum susu?

Sakit perut lepas minum susu? Aduh, geramnya! Selalu jugak jadi kat aku. Susu lembu kan? Bukan susu kambing ke soya?

Laktosa intoleransi, tu punca utama kot? Enzim laktase tak cukup dalam badan nak hadam laktosa. Mak aku pun ada masalah sama. Dia kena minum susu rendah laktosa.

Aku rasa lepas minum banyak sangat pun boleh jadi. Perut aku ni sensitif sikit. Hari tu makan nasi lemak banyak sangat, sakit perut jugak. Eh, salah topik dah ni.

• Sakit perut
• Kembung
• Cirit-birit
• Muntah (kadang-kadang)

Ini semua simptom biasa laktosa intoleransi. Kena pergi jumpa doktor ke tak? Hmm.. aku selalu abaikan je. Minum sikit-sikit je la lepas ni.

Tahun ni aku dah kurang minum susu. Sebab tu jarang sakit perut. Aku dah tukar minum oat milk je. Sedap jugak!

Ada ramai kawan aku pun ada masalah sama. Kesian diaorang. Ramai tak sedar sebenarnya.

Aduh, kepala pening. Nak tidur jap. Nanti aku google lagi pasal laktosa intoleransi ni. Telefon aku bateri dah nak habis. Bye!

Adakah yogurt baik untuk kesihatan?

Yogurt… eh, bagus ke untuk kesihatan? Mesti la bagus! Probiotik tu, bakteria baik untuk perut. Senang nak hadam. Betul ke?

• Probiotik: Bakteria baik dalam yogurt. Penting untuk pencernaan.
• Kalsium: Kuatkan tulang. Jangan lupa!

Yogurt dengan buah, oat… sedap! Macam perfect combo. Tapi, eh, boleh buat mask muka jugak? Biar betul!

• Makanan: Yogurt + buah/oat = power!
• Kulit: Yogurt boleh jadi produk penjagaan kulit? Wow!

Okay, okay, short and sweet. Yogurt bagus sebab probiotik, kalsium. Boleh makan, boleh sapu kat muka. Beres!

Okay sambung…

Maklumat Tambahan:

• Yogurt bantu kurangkan risiko jangkitan yis pada wanita.
• Boleh tingkatkan imun badan.
• Pilih yogurt tanpa gula tambahan, lagi bagus!

Adakah yogurt probiotik?

Yogurt: Ya. Sumber probiotik utama.

Cari label “budaya hidup & aktif”. Serbaguna. Nikmati begitu sahaja atau dengan bahan lain.

• Probiotik: Bakteria baik untuk usus.
• Varieti: Pelbagai pilihan dipasaran. Pilih yang sesuai dengan citarasa.
• Kegunaan: Sarapan, snek, pencuci mulut. Sesuai dengan diet seimbang.
• Nota peribadi: Saya amalkan yogurt Yunani setiap pagi.

Maklumat Tambahan (Data terkini mungkin berbeza): Kajian menunjukkan pengambilan yogurt probiotik berkaitan dengan peningkatan kesihatan usus dan sistem imun. Namun, kesan berbeza mengikut individu. Konsultasi doktor dinasihatkan jika ada masalah kesihatan sedia ada. Saya pernah mengalami alahan ringan terhadap beberapa jenama yogurt.