Bagaimana cara mengetahui ASI sedikit?

Jika payudara lembek, apakah tanda ASI sedikit?

Eh, kawan.. Payudara lembek, susu kurang lah tu. Gerenti! Dulu masa aku menyusu si Adam, habis pantang, payudara aku dah mula kecut, lembik semacam.. teruslah aku rasa susu kurang. Kena tambah pampers, tambah susu tambahan. Memang susut banyak, kuat hisap anak aku tu.

• Payudara mengempis dan lembek: Ini petanda paling jelas.
• Bayi kerap meragam dan menangis: Sebab lapar!
• Berat badan bayi tak naik: Ini bahaya sikit, kena jaga betul-betul.

Lepas tu aku pergi klinik kesihatan, doktor cakap kena minum banyak air, makan makanan berkhasiat. Dia bagi supplement lagi, aku pun amalkan. Alhamdulillah, susu pun banyak balik sikit. Tapi, tetap kena jaga makan. Sekarang ni anak aku dah besar, tapi aku masih ingat lagi pengalaman ni. Susah juga nak jaga bekalan susu. Aduh, penat. Bayi nak susu banyak! Terpaksa usaha lebih.

Ingat lagi, aku stress jugak sebab susu kurang. Kena cukup rehat. Kalau tak, tak cukup tenaga nak jaga anak. Aku selalu tidur awal, paling lewat pukul 11 malam. Macam-macam aku buat untuk pastikan susu cukup. Penat, tapi berbaloi. Sekarang si Adam dah pandai berjalan, dah tak menyusu. Rindu juga zaman menyusu badan. Hehehe.

Kena ingat juga, setiap badan lain-lain. Ada kawan aku, payudara dia tak lembik pun, susu tetap banyak. Jadi, ni cuma tanda, bukan hukum tetap. Tapi kalau dah start lembik dan baby kerap meragam, baik jaga pemakanan ya.

Apa yang membuat ASI jadi sedikit?

Aduh, kenapa ASI sikit eh? Stress betul.

• Tekanan darah tinggi boleh kacau? Biar betul. Mama aku pun ada darah tinggi.
• Pendarahan lepas bersalin? Masa bersalin anak kedua memang banyak darah hilang.
• Operasi payudara, eh takde pulak. Tapi kalau ada, memang efek la kot.
• Tiroid tak stabil punca? Kena check ni. Dulu pernah check macam okay je.
• PCOS? PCOS ni apa pulak? Kena Google jap.

Macam-macam hal! Ingatkan menyusu ni senang. Apa-apa pun, kena usaha bagi banyak susu untuk baby. Dah la dia kuat menyusu. Risau pulak.

Maklumat Tambahan:

• ASI kurang boleh jadi sebab masalah kesihatan ibu. Kena jaga diri betul-betul.
• PCOS tu Polycystic Ovary Syndrome. Kacau hormon. Kalau ada, memang boleh effect susu badan.

Bayi tidur terus apakah tanda kurang ASI?

Bayi tidur berlebihan: Petanda ASI tidak mencukupi?

Ya, keletihan dan kecenderungan tidur yang berpanjangan boleh menandakan bayi tidak mendapat ASI yang mencukupi. Mereka kekurangan tenaga untuk menyusu dengan aktif.

• Tidur berlebihan: Bukan sekadar lena, tetapi lesu.
• Kurang bertenaga: Tidak cergas seperti biasa.

AMARAN: Ini bukan diagnosis muktamad. Dapatkan pengesahan doktor.

Apa dampak bayi kekurangan ASI?

Alamak, ASI tak cukup? Habislah...

• Masalah perut! Mesti kena diare, sembelit. Aduh, kesiannya.
• ASI kan pelindung usus. Takde ASI, bye-bye perlindungan.
• Bayi kuat menyusu tapi tak cukup? Macam mana nak tahu eh? Kena jumpa doktor kot.

Kejap, betul ke aku cakap ni? Eh, betul lah! Sebab anak buah aku dulu... haish, tak payah cerita lah.

Senarai Semak Penting:

• Diare kerap?
• Sembelit teruk?
• Berat badan tak naik?

Kalau ya, cepat jumpa doktor! Jangan tunggu. Kang menyesal. Ish, geram pulak aku. Kenapa lah tak bagi ASI cukup-cukup!