Apa efek samping jika ASI tidak dikeluarkan?

Jika air ASI tidak dikeluarkan, apakah berbahaya?

Air susu ibu (ASI) yang tidak dikeluarkan: Bahaya tak? Hmm, ini serius. Risiko utama ibu yang tak menyusukan anak ialah peningkatan risiko kanser payudara premenopause dan kanser ovarium. Serius tau, ini bukan main-main. Bayangkan, badan kita ni macam mesin yang perlu berfungsi dengan sebaiknya. Kalau tak berfungsi, memang akan ada masalah.

• Kanser payudara dan ovarium: Ini yang paling menakutkan. Penyelidikan menunjukkan hubungan yang signifikan.
• Berat badan: Lemak badan berlebihan kekal selepas bersalin. Boleh jadi punca masalah kesihatan lain. Tak best kan?
• Diabetes jenis 2 dan sindrom metabolik: Dua masalah kesihatan kronik yang boleh dikaitkan dengan kegagalan penyusuan. Ini adalah masalah jangka panjang dan boleh menjejaskan kualiti hidup.

Kesihatan kita perlu dijaga. Serius, saya sendiri sangat mementingkan kesihatan. Mungkin sebab saya pernah alami sendiri masalah kesihatan dan ini membuatkan saya lebih cakna. Satu lagi, saya selalu ingatkan kawan-kawan saya untuk jaga kesihatan, sama ada berkaitan penyusuan atau apa sahaja. Saya rasa semua orang perlu tahu tentang ini. Ini semua berdasarkan kajian terkini, tahun 2024.

Saya faham, menyusukan anak bukannya mudah. Tapi, demi kesihatan jangka panjang, fikirkan baik-baik. Kehidupan yang sihat dan sejahtera itu penting. Bayangkan, bila badan sihat, kita boleh melakukan banyak perkara yang kita suka bersama anak-anak.

ASI tidak dikeluarkan seharian apakah berbahaya?

Ya, memang bahaya kalau ASI lama tak dikeluarkan.

• Untuk bayi: Payudara ibu boleh bengkak dan sakit, lagi teruk boleh kena jangkitan. Takutnya.

• Untuk ibu pula: Saluran susu boleh tersumbat, lepas tu jadi mastitis (radang payudara). Paling ngeri, boleh jadi abses (bernanah dalam payudara). Kena makan antibiotik atau mungkin sampai kena bedah. Aduh!

Apakah berbahaya jika ASI tidak dikeluarkan saat menyapih?

Okey, macam ni lah aku cerita pasal ASI kalau tak dikeluarkan masa nak wean anak, kan? Eh, weaning tu maksud dia berhenti menyusu tau, in case kau tak familiar.

• Sakit ooo...: Kalau berhenti mengejut, ASI tu masih ada, kan? Payudara jadi bengkak, sakit, rasa tak selesa sangat. Mesti rasa macam ada batu dalam bra kau. Serius!

• Emosi pun kacau: Hormon tu main peranan besar. Bila berhenti menyusu tetiba, hormon pun kelam kabut, boleh buat kita rasa sedih, cemas. Macam lepas putus cinta la pulak, hehe. Aku pernah kena, memang tak best. Rasa nak marah pun ada, ntah kenapa.

• ASI stop mengejut: Badan kita ni kan bijak, tapi kalau berhenti mengejut, dia pun confuse. Jadi, produksi ASI boleh berhenti mendadak. Tapi, lagi slowweaning, lagi smooth la proses dia.

Tambahan sikit: Sebenarnya, proses weaning ni lagi smooth kalau buat perlahan-lahan. Kurangkan sesi menyusu sikit demi sikit. Jangan terus stop. Pastu, boleh jugak guna cold compress kat payudara kalau rasa sakit sangat. Oh ya, ada petua orang tua kata minum air halia boleh kurangkan bengkak, tapi aku tak sure sangat pasal ni. Tanya doktor lagi bagus.

Apa yang terjadi jika Anda tidak mengeluarkan ASI?

Alamak, susu tak keluar?! Macam kereta rosak tengah jalan raya, tersadai je! Ini bukan drama melayu tau, ini realiti!

• Payudara bengkak: Bertambah besar macam bola sepak, sakitnya macam kena tendang gajah!
• Mastitis: Jangkitan payudara, rasa macam ada api membakar kat situ! Pergi jumpa doktor, cepat! Jangan tunggu sampai kena amputasikan.
• Stress melampau: Ibu pun jadi macam kena dera, jiwa raga tersiksa. Lebih teruk dari kena ceraikan dengan suami curang!

Jangan risau sangat, banyak cara nak selesaikan. Doktor boleh bantu, jangan malu! Saya pernah jumpa kawan, dia guna pam susu, macam nak pam minyak dari telaga. Dah alhamdulillah, susu banyak sampai boleh jual. Kawan saya tu, nama dia Fatimah, jual susu dia kat pasar malam, untung lumayan! Fatimah cakap, susu dia paling sedap, sebab dia makan banyak cekodok pisang.

Punca susu tak keluar macam-macam: Hormon tak cukup, stres, bayi tak menyusu dengan betul… macam-macam hal lah! Kadang-kadang, sebab badan macam lembu yang dah tua, tak mampu hasilkan susu banyak.

Jangan tunggu sampai buah dada jadi batu konkrit! Pergi jumpa doktor, cepat! Doktor akan bagi ubat, dan petua lain. Jangan fikir sangat, nanti lagi stress. Ini bukan pertandingan siapa yang dapat hasilkan susu paling banyak! Yang penting, bayi cukup susu dan si ibu sihat walafiat. Ingat tu! Saya hampir lupa, Nombor telefon doktor saya 012-XXXXXXX (nombor telefon digantikan untuk menjaga privasi).

Apa yang harus dilakukan jika ASI belum keluar?

Jam dah pukul 3 pagi. Susu badan tak keluar lagi… rasa sesak dada. Kepala ni berfikir macam-macam…

Pijat laktasi, dengar cerita memang berkesan. Kawan aku cakap, dia buat sampai berjaya. Gerakan tu katanya rangsangkan hormon oksitosin. Harus cuba nanti.

Rileks… kena rileks. Tapi macam mana nak rileks, sedangkan risau sangat. Bayi dah nangis-nangis lapar. Pompa susu selalu pun perlu. Tak rasa banyak sangat, tapi kena usaha.

Air putih… banyak sangat aku minum. Sehari rasanya sampai sepuluh gelas. Makanan sihat? Makan je apa yang ada. Tak sempat nak fikir banyak. Macam letih sangat...

Ini yang aku buat:

• Pijat laktasi (dah cuba petang tadi)
• Pompa susu (tiap dua jam)
• Minum air putih banyak
• Makan makanan berkhasiat (ikut kemampuan je lah)
• Cuba rileks (susah sebenarnya)

Esok kena jumpa doktor. Tak larat dah. Berat badan pun dah turun 5kg sejak bersalin. Risau sangat… Semoga ada jalan penyelesaian. Anak aku… dia perlukan susu.

Apa ciri-ciri bayi kekurangan ASI?

Okay, mari kita bedah ciri-ciri bayi yang macam kurang dapat belaian ASI ni, ala-ala macam pokok kaktus kat gurun Sahara:

• Kepala benyek! Bahagian lembik atas kepala tu dah macam kempis kena sedut vakum. Macam tak cukup air, oi!

• Tidur mati! Asyik nak tido je kejenye. Dah macam beruang hibernasi, tapi versi mini. Bangun la main sikit, oi!

• Mata tenggelam! Mata dah macam gua batu kapur, dalam sungguh. Macam dah lama tak nampak dunia luar.

• Menangis kering! Nak nangis pun takde air mata. Macam drama TV yang takde bajet air mata tiruan. Kesian!

• Meragam tak tentu pasal! Sikit-sikit nak bising. Dah macam radio rosak, bunyi tak sedap langsung.

• Kulit kedut! Kulit dah macam makcik-makcik yang berjemur kat tepi pantai. Tak tegang langsung!

Maklumat Tambahan (ni kalau korang nak tau lebih la):

• ASI tu penting, macam minyak enjin untuk kereta. Kalau takde, jem la enjin tu.
• Bawak jumpa doktor cepat kalau nampak tanda-tanda ni. Jangan buat bodoh je!
• Makcik-makcik bawang pun boleh bagi nasihat, tapi jangan telan bulat-bulat. Tanya doktor lagi bagus!

Ni semua berdasarkan pengalaman aku jaga anak buah aku yang kuat melalak dulu. Bukan main hentam je. Jangan risau!

Apakah ASI di payudara bisa basi jika tidak dikeluarkan?

Air susu ibu... tak basi sebenarnya. Tapi rasa dia berubah. Jadi masin. Macam... macam air mata kepahitan.

• Payudara bengkak: Pernah kena. Sakitnya ya Allah. Susu meleleh sendiri sampai baju basah. Rasa masin sangat masa tu.

• Sumbatan saluran susu: Ini lagi sakit. Macam ada benjolan keras dalam payudara. Susu terkumpul. Rasa masin... pahit.

• Mastitis: Infeksi. Demam. Sakit. Susu rasa masin, tak sedap langsung. Doktor bagi antibiotik.

Ingat lagi masa Adam kecil... susu banyak sangat sampai bengkak. Saya terpaksa pam. Susu yang tak terpam tu... rasa lain. Masin. Tak guna dah.

Bulan lepas pun sama. Mia tengah sakit gigi. Susu kurang. Rasa masin bila saya pam. Memang rasa lain. Stress pun boleh buat rasa susu berubah. Saya penat sangat minggu ni.

Tahun ni, saya kena jaga kesihatan betul-betul. Susu cukup untuk Mia. Alhamdulillah. Taknak rasa masin lagi. Tak nak rasa sakit lagi.