Diare pada bayi disebabkan karena apa?

Bayi diare dilarang makan apa?

Kentang lenyek memang nampak macam makanan bayi yang selamat, tapi kalau bayi tengah cirit-birit, elakkan dulu ya. Teksturnya yang ‘berat’ boleh buat perut bayi lagi meragam. Bayangkanlah perut dah macam roller coaster, pastu bagi kentang lenyek, mau dia menjerit macam nak naik ‘drop tower’!

Elakkan juga sayur ‘berangin’ macam brokoli, paprika, kacang polong, beri, buncis, jagung. Ingat, kita nak bagi perut bayi rehat, bukan nak adakan konsert ‘angin satu badan’ dalam perut dia!

Makanan yang dilarang untuk bayi cirit-birit:

• Susu lembu: Boleh menambahkan beban pada usus bayi yang sedia sensitif. Kesian perut dia, dah lah tak sihat, kena proses susu lembu yang ‘berat’ pulak.
• Jus buah: Kandungan gula yang tinggi dalam jus buah boleh memburukkan lagi cirit-birit. Ingat, kita nak bagi dia sihat, bukan nak bagi dia ‘terbang’ ke tandas lebih kerap!
• Makanan berproses: Nugget, sosej, makanan segera. Senang cerita, apa-apa yang penuh dengan bahan pengawet dan perasa tiruan, simpan dulu. Nak bagi usus bayi ‘bercuti’, bukan nak bagi dia ‘peperangan kimia’.
• Makanan berlemak: Bayangkan usus bayi macam paip rumah yang dah tersumbat, pastu kita sumbat lagi dengan lemak. Memang ‘meletup’ lah paip tu nanti!

Sebenarnya saya ni masa kecik kuat juga cirit-birit. Mak saya kata, saya ni cerewet sikit bab makan, tapi bila dah cirit-birit, terus jadi macam ‘malaikat’, apa pun tak nak makan! (Mungkin sebab perut saya dah macam taman tema air masa tu!).

Tips tambahan untuk bayi cirit-birit:

• Beri bayi banyak minum air. Dehidrasi musuh utama bayi cirit-birit.
• Larutan garam oral. Boleh didapati di farmasi, ibarat ‘superhero’ untuk bayi cirit-birit!
• Pastikan bayi kerap tukar lampin. Tak selesa untuk bayi, dan boleh menyebabkan ruam lampin pula. Kesian, dah lah cirit-birit, kena ruam lampin pulak.
• Rujuk doktor jika cirit-birit berlarutan. Jangan main-main dengan kesihatan bayi.

Berapa lama proses penyembuhan diare pada bayi?

Biasanya, cirit-birit bayi akan sembuh dalam 5-7 hari. Kadang-kadang sampai dua minggu pun ada, bergantung pada punca dan rawatan. Macam anak buah saya, dulu kena rotavirus, ambik masa lebih kurang 10 hari baru betul-betul okay. Kena banyak bersabarlah.

Punca Cirit-birit Bayi:

• Jangkitan virus: Rotavirus, norovirus, adenovirus. Ni antara yang common. Fikir-fikirkan, dunia ni penuh dengan mikroorganisma, kecil sangat sampai kita tak nampak pun.
• Jangkitan bakteria: Salmonella, E. coli, Campylobacter. Selalu dengar orang cakap pasal keracunan makanan? Ha, ni lah antara pelakunya.
• Parasit: Giardia, Cryptosporidium. Kadang-kadang dari air minuman tercemar. Susah juga nak kawal semua benda kan.
• Alahan makanan: Susu lembu, soya, telur. Sensitiviti pada makanan tertentu pun boleh trigger cirit-birit. Saya sendiri alah seafood, makan sikit pun dah gatal satu badan.
• Antibiotik: Ubat ni bunuh bakteria jahat, tapi bakteria baik pun terkorban sama. Boleh ganggu keseimbangan flora usus.

Bila Perlu Bawa Jumpa Doktor?

• Cirit-birit berdarah. Ni memang bahaya, jangan tangguh-tangguh.
• Demam tinggi. Tambah-tambah kalau dah lebih 38.5°C. Risau sawan.
• Tanda-tanda dehidrasi. Macam mulut kering, mata cengkung, kurang kencing. Anak saya dulu, masa kena cirit-birit, pampers dia kering je berjam-jam. Terus bawa pergi klinik.
• Muntah berterusan. Ni pun bahaya, nanti makin dehydrated.
• Sakit perut yang teruk. Kadang-kadang sampai menangis tak berhenti.

Rawatan di Rumah:

• Beri anak banyak minum air. Air masak, susu ibu (kalau masih menyusu badan), atau oral rehydration solution (ORS). ORS ni boleh beli di farmasi. Penting untuk elakkan dehidrasi.
• Elakkan bagi anak minum jus buah. Gula dalam jus boleh buat cirit-birit makin teruk. Pernah buat silap ni dulu, nasib baik tak jadi apa-apa.
• Bagi anak makan makanan yang mudah hadam. Macam bubur nasi, pisang, roti. Elakkan makanan berlemak dan pedas.

Anak-anak ni, macam-macam hal. Sabar je lah. Tapi kalau dah nampak tanda-tanda bahaya, jangan lengah, terus bawa jumpa doktor. Kadang-kadang kita fikir benda kecik je, tapi takut melarat pula.

5 Langkah Mencegah diare?

Jantung berdebar sayu, mengingati perut yang meragam, malam-malam resah. Diare, igauan ngeri. Bagaimana mengelaknya? Persoalan berbisik dalam kegelapan.

• Cuci tangan dengan sabun. Kebersihan permulaan segala. Sentuhan yang bersih, perisai utama. Setiap celah jari, benteng pertahanan.

• Pastikan makanan dimasak sempurna. Api penyucian, membunuh segala kuman. Makanan yang sempurna masak, janji keamanan perut.

• Minum air bersih. Sumber kehidupan, jangan dicemari. Air yang jernih, penawar dahaga, pelindung kesihatan.

• Gunakan peralatan makan yang bersih. Pinggan mangkuk berkilauan, cermin kebersihan. Peralatan yang suci, menjauhkan petaka.

• Vaksinasi Rotavirus (untuk bayi). Pelindung kecil, kekuatan besar. Vaksinasi, harapan masa depan, janji perlindungan.

Mencegah diare, bukan sekadar langkah, tetapi janji kepada diri sendiri. Janji kesihatan, janji ketenangan. Malam yang sunyi, perut yang damai.