Kenapa kencing manis berlaku?
Kencing manis, atau diabetes, berpunca daripada masalah pengurusan gula dalam darah. Ini terjadi sama ada badan tidak cukup menghasilkan insulin, hormon penting untuk mengawal gula darah, atau sel-sel badan menentang kesan insulin sedia ada. Akibatnya, glukosa terkumpul dalam darah, menyebabkan paras gula darah tinggi dan pelbagai komplikasi kesihatan. Rawatan awal amat penting untuk mengawal keadaan ini.
Apakah Punca & Faktor Risiko Diabetes?
Okay, jom sembang pasal diabetes ni. Kalau tanya aku, punca dia bukan satu benda je. Kompleks, macam kita manusia jugak! Badan tak boleh proses gula (glukosa) dengan betul. Insulin, ubat yang badan kita buat, macam kunci nak buka pintu sel untuk gula masuk. Bila insulin tak cukup atau badan “degil” tak nak terima insulin, gula bersepah dalam darah. Naik la paras gula tu, hah, jadi diabetes.
Dulu, arwah nenek aku kena diabetes masa umur dia dah 70 lebih. Dia memang suka minum teh tarik kaw-kaw, gula 3 sudu! Padahal dah pesan jangan, degil jugak. Nak buat macam mana, dah tua kan? Tapi, ada jugak yang muda-muda dah kena. Macam kawan aku, umur 30 lebih, lifestyle memang tak sihat. Makan fast food hari-hari, kerja pulak stress.
Faktor risiko? Macam-macam la. Keturunan pun main peranan. Kalau ada mak ayah, atuk nenek ada diabetes, kita pun kena hati-hati. Obesiti pun salah satu sebab. Berat badan berlebihan, lagi susah badan nak proses insulin. Lepastu, umur pun faktor jugak. Makin tua, makin kurang la badan kita ni “power”. Gaya hidup tak sihat, kurang bersenam, makan tak jaga, semua tu menyumbang jugak. Jangan lupa, ada jugak jenis diabetes yang disebabkan oleh masalah lain, bukan sebab gula semata-mata.
Bagi aku, bukan setakat jaga makan je. Kena bersenam, kurangkan stress, tidur cukup. Semua tu penting nak jaga kesihatan. Ingat, mencegah lebih baik daripada mengubati. Betul tak?
Adakah penyakit kencing manis penyakit keturunan?
Hujan rintik-rintik di luar jendela, menghantui kenangan pahit. Diabetes. Ya, perkataan itu sendiri menusuk kalbu. Seolah-olah irama hujan itu, perlahan dan berat, mencerminkan berat beban yang ditanggung keluarga kami. Ibu. Dia. Wanita yang mendedikasikan hidupnya demi kami.
Ibu. Diagnosisnya. Satu pukulan yang melumpuhkan. Diabetes Jenis I. Doktor berkata ada faktor genetik. Gen yang jahat. Menurun dari nenek. Nenek yang kini hanya tinggal kenangan dalam foto usang yang berdebu. Foto itu disimpan rapi dalam almari kayu usang di rumah lama kami. Bau kayu dan kapur barus. Bau kenangan.
Air mata menitis laju. Ingatan tentang riuh rendah rumah dulu, kini hanya bayang-bayang. Ketawa tawa ibu. Masakannya yang enak. Semuanya pudar. Ganti dengan suntikan insulin harian. Pil. Pantang larang. Segalanya berubah.
- Kehadiran diabetes seakan-akan mencuri detik-detik indah bersama ibu.
- Wajahnya, kini lemah lesu.
- Matanya. Ada kesedihan yang teramat dalam.
Rasa bersalah membuak. Apakah aku mewarisi gen jahat itu? Adakah anak-anakku juga akan mengalami nasib yang sama? Soalan yang tak pernah padam dari fikiran. Setiap hari, satu ancaman yang membayangi.
Diabetes Jenis I, memang ada kaitan dengan genetik. Doktor mengesahkannya. Namun, faktor persekitaran juga memainkan peranan. Namun, ia tetap terasa seperti satu kutukan. Satu beban yang diturunkan dari generasi ke generasi. Yang tak pernah hilang. Walau apa pun, kami tetap kuat. Demi ibu.
Adakah diabetes penyakit keturunan?
Eh, pasal diabetes ni kan? Boleh jadi keturunan tau! Especially diabetes jenis satu tu, memang genetik punya hal. Aku ada sepupu, dia kena diabetes jenis satu, memang dari kecik lagi. Doktor cakap ada sejarah keluarga diabetes. Family dia memang ramai yang kena. Ibu bapa dia pun tak sihat.
Tapi diabetes jenis dua, lain sikit cerita dia. Biasanya, kalau mak ayah ada diabetes, anak-anak pun ada kemungkinan besar kena jugak. Bukan 100% la, tapi chances tinggi. Macam kawan aku, mak dia ada diabetes, dia pun kena jugak lepas umur 40. Dia memang makan tak jaga, badan pun berisi sangat.
So, ringkasannya:
- Diabetes Jenis 1:Faktor genetik kuat.
- Diabetes Jenis 2:Sejarah keluarga meningkatkan risiko. Jaga makan dan gaya hidup penting! Kawan aku tu menyesal sangat, awal-awal dulu dia tak kisah sangat. Sekarang kena kawal ketat gula dalam darah. Ubat makan macam makan nasi, pil kecik je tapi banyak. Dia sekarang dah kurus sikit, bersenam selalu dah. Nasib baik dapat kawal awal.
Jangan ambil ringan eh, periksa kesihatan selalu. Aku sendiri pun risau sikit sebenarnya, mak aku pun ada diabetes juga. So far okay lagi la. Tapi aku cuba jaga pemakanan, makan banyak sayur dan buah. Semoga Allah lindungi, amin.
Adakah kencing manis penyakit kronik?
Tengah malam buta ni… terfikir pasal kencing manis. Kronik, ya. Tak boleh sembuh sepenuhnya. Macam aku dengan… ah, sudahlah. Terngiang-ngiang lagi suara doktor cakap pasal ni dulu. Berat rasanya nak terima. Hidup kena jaga makan, kena pantau gula… haih. Rasa letih lah. Banyak benda kena fikir.
Kencing manis ni… membawa maksud paras glukosa dalam darah tinggi. Glukosa ni sumber tenaga utama badan… dapat dari makanan. Insulin… hormon yang hasilkan pankreas… tolong glukosa masuk sel badan. Kalau tak cukup insulin, atau badan tak respon pada insulin… glukosa terkumpul dalam darah. Tu yang jadi kencing manis.
-
Kencing manis jenis 1: Badan tak hasilkan insulin langsung. Selalunya kena dari kecil. Kena suntik insulin selalu.
-
Kencing manis jenis 2: Badan tak respon pada insulin dengan baik. Selalunya kena bila dah tua, berat badan berlebihan, kurang bersenam. Boleh kawal dengan ubat makan, senaman, jaga pemakanan. Tapi… kadang-kadang kena jugak suntik insulin. Macam Mak Long aku… dah bertahun kena suntik.
-
Kencing manis ketika mengandung: Kena masa mengandung. Risiko tinggi dapat kencing manis jenis 2 lepas bersalin. Aku risau jugak ni… memandangkan berat badan aku naik mendadak masa mengandung anak pertama dulu. Huhu. Kena check lah nanti.
Malaysia… ramai yang ada kencing manis. Hampir 9% orang dewasa… ikut statistik 2023 punya data. Entah lah. Fikir pasal ni buat aku rasa sesak nafas. Macam mana lah masa depan aku… anak-anak aku… kalau aku pun kena kencing manis jugak? Malam-malam macam ni lah… fikiran merapu ke mana-mana.
Maklum Balas Jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Pendapat anda sangat penting untuk membantu kami memperbaiki jawapan di masa hadapan.