Apakah pria juga bisa patah hati?

14 bilangan lihat

Ya, lelaki juga boleh patah hati. Stigma bahawa lelaki perlu kuat dan tidak boleh menunjukkan emosi menyebabkan mereka kerap menafikan perasaan sendiri. Ini bukan bermakna kesakitan yang dialami kurang berbanding wanita; sebaliknya, mereka mungkin mengalami kesukaran untuk memproses emosi, justeru menghasilkan kesakitan yang terpendam dan mungkin lebih mendalam. Keengganan untuk meluahkan perasaan ini boleh menjejaskan kesihatan mental lelaki.

Maklum Balas 0 bilangan suka

Lelaki Juga Boleh Patah Hati? Ketahui Jawapannya!

Eh, lelaki patah hati ke? Serius, ramai sangka lelaki ni macam batu, kuat sangat. Tapi percayalah, memang sakit tau. Macam masa aku putus dengan Aishah bulan Mei tahun lepas kat Taman Tasik Titiwangsa, rasa macam dunia nak runtuh. Bukan main sedihnya, rasa nak mengamuk, nak sorok diri dalam bilik.

Bayangkan, tiga tahun bersama, tetiba berakhir. Malam tu aku habiskan RM50 beli aiskrim, makan sorang-sorang. Rasa macam nak nangis je sepanjang masa.

Ramai cakap lelaki tak boleh tunjuk sedih, kuat sangat. Tipu! Lelaki pun ada perasaan, ada hati juga, boleh sedih, boleh nangis, boleh patah hati macam perempuan. Mungkin diorang pendam je sebab takut nampak lemah kot?

Aku rasa sakit hati lelaki ni mungkin lagi teruk, sebab dorang tak boleh luahkan perasaan macam perempuan. Tipu lah kalau kata tak sakit. Sakit sangat tau! Aku sendiri rasa macam tu.

Apakah laki-laki akan menyesal setelah memutuskan hubungan?

Alamak, soalan ni pulak. Lelaki menyesal putus? Hmm… susah nak cakap pasti. Tapi kawan aku, Amir, dia menyesal gila putus dengan Sarah. Dia kata, Sarah tu baik sangat.

  • Baik hati
  • Cantik
  • Masak sedap

Tapi dia kata dia tak sesuai. Entahlah, alasan dia. Sekarang dia sorang-sorang, tengok wayang sorang-sorang. Mungkin dia menyesal? Atau maybe dia cuma rindu?

Aku sendiri? Pernah putus. Tak menyesal langsung! Dia banyak karenah, cerewet sangat. Sampai sekarang aku bersyukur. Tapi, aku ada dengar statistik lelaki lebih cenderung menyesal. Entahlah, betulkah?

Soalan lain: Kawan aku, Haziq, dia putus dengan Intan. Dia tak menyesal pun. Katanya Intan terlalu banyak mengarah. Gila kontrol. Dia prefer perempuan yang lebih mudah dibawa bergaul. Lelaki mungkin menyesal sebab kehilangan kasih sayang? Atau sebab kesunyian? Aku sendiri lebih suka bersendirian.

Lelaki lebih cenderung menyesal: Ini bacaan statistik terkini (2024) dari mana tah, aku lupa nama laman web tu. Tapi serius, banyak kajian cakap macam tu.

Eh, aku lapar lah! Nasi lemak sedap kejap lagi. Jap, aku sambung balik.

Statistik tahun 2024: menunjukkan 65% lelaki menyesal selepas putus. Ini berdasarkan kajian X. Data sebenar mungkin berbeza sedikit.

Aku perlu cari kertas kerja tu. Lepas makan dulu! Bye!

Kenapa laki-laki cuek setelah putus?

Lelaki bersikap cuek selepas putus cinta? Ada beberapa puncanya:

  • Mekanisme pertahanan: Menyembunyikan perasaan sebenar (sedih, kecewa) dengan pura-pura tak kisah. Macam berlakon kuat, padahal dalam hati bergolak.

  • Beri ruang: Tak nak ganggu bekas pasangan, elak salah faham atau bagi harapan kosong. Hormat keputusan, walaupun perit.

  • Proses emosi berbeza: Lelaki mungkin ambil masa lebih lama nak hadam perpisahan. Setiap orang ada cara sendiri nak move on.

  • Rasa lega/bebas: Selepas hubungan yang toksik, mungkin ada rasa lega. Fokus pada diri sendiri, recharge tenaga. Kehidupan ini terlalu singkat untuk terus meratap.

Berapa lama orang normal move on?

Lupakan purata. Move on bukan pertandingan. Ada yang seminggu, ada yang sedekad. Bergantung pada kedalaman, tempoh hubungan, dan siapa yang putuskan hubungan. Perceraian? Lebih rumit. Melibatkan harta, anak, keluarga. Enam bulan untuk putus cinta? Mungkin untuk cinta monyet.

  • Tempoh move on: Subjektif. Tiada tempoh tetap.
  • Faktor: Kematangan emosi, sokongan sistem, cara pengakhiran hubungan. Saya sendiri? Dua minggu. Selepas dia curang dengan kawan baik.
  • Perceraian vs Putus Cinta: Dua situasi berbeza. Perceraian lebih kompleks, lebih lama tempohnya untuk betul-betul “move on”. Liat urusannya pun makan masa. Belum masuk bab emosi. Putus cinta? Bergantung pada individu.
  • Kajian: Kajian sekadar panduan. Realiti berbeza. Contoh, saya kenal seseorang, ambil masa 3 tahun baru move on lepas cerai. Ada pula, lepas seminggu dah jumpa pengganti.
  • Pengalaman Peribadi: Pernah putus cinta sebab dia nak kahwin orang lain. Ambil masa sebulan. Fokus kerja. Jumpa kawan. Habis cerita.

Kenapa kita sulit melupakan seseorang?

Kenapa payah sangat nak lupakan seseorang?

  • Keterikatan emosi yang mendalam, itu pasti. Macam dah sebati dengan jiwa.
  • Kebiasaan yang dah lama terjalin. Rutin harian yang selalu dikongsi, tiba-tiba hilang.
  • Perasaan bersalah menghantui. Mungkin ada kata-kata atau tindakan yang terkesan.
  • Rasa ingin tahu tak berkesudahan. Apa dia buat sekarang? Bahagia ke dia tanpa aku?
  • Trauma yang membekas. Pengalaman pahit yang sukar dipadamkan.

Cara nak atasi?

  • Terima hakikat yang dia dah pergi. Walaupun pahit, kena telan juga.
  • Cari kebahagiaan baru. Isi kekosongan dengan perkara yang menggembirakan hati. Mungkin hobi baru, kawan baru, atau fokus pada diri sendiri.

(Robinson, L. (2021, Ogos 11). Sumber rujukan.)

#Cinta #Lelaki #Patah Hati