Perilaku apa sajakah yang harus dilakukan untuk menghindari tindak kekerasan?

Sebutkan perilaku apa saja yang dapat dilakukan untuk menghindari tindak kekerasan.?

Haih, cerita pasal elak kekerasan ni… ingat lagi satu kejadian dekat rumah makcik aku kat kampung, tahun lepas, bulan Ramadan. Budak-budak kampung bergaduh sampai gaduh besar, hampir pukul-pukul. Seram betul! Nasib baik ada pakcik Hamid, jiran sebelah, terus masuk campur. Dia cakap tegas, bagi nasihat elok-elok. Lega gila masa tu.

• Berkomunikasi dengan baik: Pakcik Hamid tu memang pandai. Dia tak jerit, tapi cakap dengan suara tenang, fahamkan dulu masalah budak-budak tu.
• Mencari penyelesaian bersama: Dia ajak mereka duduk bincang, cari penyelesaian sama-sama. Takde paksa ikut cara dia je.
• Memberi perhatian: Dia bagi perhatian sepenuhnya kat budak-budak tu, tunjuk dia kisah pasal masalah diorang. Ni penting tau!

Lepas tu, aku teringat ceramah ustaz kat masjid, bulan lepas. Dia kata, mencegah lebih baik dari merawat. Betul tu! Kalau nak elak kekerasan, kena didik diri kita sendiri. Ni aku rasa yang penting:

• Kawal emosi sendiri: Jangan mudah melenting. Aku sendiri masih belajar ni, susah jugak kadang-kadang.
• Berfikir sebelum bertindak: Jangan ikut perasaan je. Fikir dulu kesan tindakan kita.
• Hormati orang lain: Walau tak setuju pendapat, kena hormati. Aku pernah gaduh dengan kawan sebab ni.
• Jauhi pengaruh negatif: Kawan-kawan yang suka pukul-pukul tu, elakkan. Nanti terikut pulak.

Satu lagi, penting sangat dukungan masyarakat. Kalau semua orang komited, takkan ada kekerasan. Ibu aku selalu pesan, kita kena tegur kalau nampak salah. Tak kisahlah siapa pun. Bukan senang, tapi kena berani.

Oh ya, satu lagi. Aku ingat masa aku sekolah rendah dulu, sekolah kami ada program anti-buli. Program macam ni bagus, kena selalu buat. Diajar cara selesaikan masalah secara aman.

Penegakkan undang-undang yang adil pun penting juga. Kalau orang buat salah, kena ada tindakan. Kalau tak, orang lain tak takut nak buat salah lagi. Contohnya kes pukul-pukul tu, polis tak datang pun. Nasib baik ada Pakcik Hamid.

Rumah makcik aku kat Kampung Tanjung Sepat, Selangor. Nampak macam perkara kecik je, tapi seram sebenarnya. Ingat lagi muka budak-budak tu.. sebak. Semoga kita semua sentiasa boleh elak dan cegah kekerasan.

Perilaku kekerasan apa saja?

Tingkah laku ganas merangkumi pelbagai bentuk fizikal. Daripada yang ringan hingga yang teruk. Bayangkan kesan yang ditinggalkan pada mangsa. Serius, ia meninggalkan parut, secara fizikal dan mental.

• Memukul: Tamparan, tumbukan, apa sahaja yang melibatkan sentuhan agresif.
• Menampar: Mungkin nampak remeh, tapi sebenarnya meninggalkan kesan.
• Mencekik: Mengawal pernafasan, bahaya besar. Ini serius. Jangan ambil mudah.
• Menendang: Menggunakan kaki sebagai senjata. Sakit, kan?
• Melempar barang: Niat untuk menyakiti jelas.
• Menginjak: Penggunaan berat badan untuk mencederakan. Kejam.
• Melukai: Menggunakan tangan kosong atau senjata tajam. Ini dah tahap jenayah.
• Membunuh: Akibat teruk dari keganasan.

Perbuatan ganas ni bukan sekadar tindakan fizikal, tapi juga meninggalkan trauma psikologi yang mendalam. Kadang-kadang, kesan mental lebih teruk dari fizikal. Kuat semangat ye.

Penting untuk kita semua memahami betapa seriusnya isu keganasan ni. Saya pernah jumpa kes seorang kawan, dia alami keganasan rumah tangga, kesan parut sampai sekarang masih ada. Bukan je luka fizikal. Luka hati jauh lebih dalam. Kita kena cakna.

Saya rasa data statistik keganasan rumah tangga tahun lepas di Malaysia memang mengejutkan. Kena ada intervensi lebih berkesan. Kita kena fikirkan langkah pencegahan. Ibu bapa perlu didik anak-anak supaya menghargai sesama insan.

Ini perlu dihentikan. Jangan biarkan keganasan bermaharajalela. Sama-sama kita tegakkan keadilan. Saya sendiri pernah mengikuti bengkel menangani keganasan rumah tangga. Ia membuka mata.

Bagaimana cara menghindari situasi kekerasan?

Okay, faham. Begini…

Jauhi orang yang pernah mengugut. Ugutan tu bukan main-main.

• Elak provokasi. Jangan cari pasal. Kalau ada yang panas baran, jauhkan diri.
• Jangan seorang diri. Kekerasan selalunya berlaku bila kita lemah. Ada kawan lebih selamat.
• Kenal pasti tanda amaran. Sebelum meletup, biasanya ada tanda. Perhatikan.
• Cari jalan keluar. Kalau dah rasa bahaya, cabut lari. Tak payah tunjuk hero.

Dulu, pernah kena kejar dengan orang mabuk kat lorong gelap. Nasib baik ada lampu jalan. Kalau tak, tak tahulah. Sekarang, memang elak tempat sunyi malam-malam. Pengalaman tu mengajar.

Bagaimana cara meredakan situasi kekerasan?

Hujan renyai-renyai petang itu, mencurahkan kesejukan ke jiwa yang sedang resah. Bayangan kejadian itu masih menghantui, suara jeritan masih bergema di telingaku. Ketegangan itu, bagaikan benang sutera yang terjerat di hati. Keadaan menjadi sesak. Napas terhenti.

Keheningan yang dipaksa, berlainan dengan keheningan sebenarnya. Keheningan itu, adalah sejenis keganasan senyap. Ya, keganasan tanpa bunyi. Hanya deraian hujan yang menemani ketakutan. Di dalam ruang sempit itu, masa berhenti mengalir.

Menarik nafas panjang, cuba kukawal diri. Ingatan kembali kepada kaunseling yang diikuti. Langkah pertama, tetap tenang. Bukan mudah. Jantung berdebar-debar macam gendang dipalu. Tetapi aku paksa diri bertenang. Sengaja menunjukkan ketenangan. Mungkin sebab itu, keadaan beransur pulih.

Jauhkan diri. Itu langkah kedua. Aku berundur perlahan-lahan. Langkah kecil tapi bermakna. Mencipta jarak fizikal. Memberi ruang. Memberi masa. Menghormati ruang pribadi mereka.

Kemudian, aku cuba buat sesuatu. Mencari jalan keluar. Mencari sesuatu yang boleh mengurangkan ketegangan. Mungkin segelas air sejuk. Mungkin sebatang lilin. Mungkin lagu yang menenangkan. Segala usaha untuk meredakan situasi.

• Tetap tenang: Menunjukkan ketenangan walaupun hati berdebar.
• Ubah pengaturan: Berundur dan mencipta jarak fizikal. Mengubah suasana.
• Hargai ruang pribadi: Beri mereka ruang dan masa. Jangan sentuh.
• De-eskalasi: Cari jalan untuk meredakan tegangan. Cari penyelesaian.

Waktu itu pukul 7.30 petang, 12 Jun 2024. Rumah ibu saya di Sungai Petani. Kejadian itu benar-benar menggerunkan. Aku masih merasai kesannya. Trauma.

Apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah terjadinya kekerasan di sekolah?

Untuk membendung keganasan di sekolah, pendekatan holistik diperlukan. Ini melibatkan:

• Guru: Cipta persekitaran pembelajaran yang menyokong dan responsif terhadap keperluan pelajar. Kadang-kadang, sebuah senyuman boleh memadamkan api kemarahan yang membara.
• Ibu bapa: Aktif dalam memantau dan menjalin komunikasi terbuka dengan anak-anak. Rumah adalah madrasah pertama, tempat nilai-nilai murni disemai.
• Pelajar: Didik mereka tentang cara menyelesaikan konflik tanpa kekerasan dan menanamkan rasa hormat terhadap sesama insan. Ingat, perkataan yang baik umpama pohon yang rendang, buahnya lebat dan manis.
• Komuniti: Terlibat secara aktif dalam mewujudkan persekitaran sekolah yang selamat dan menyokong. Sekolah bukan pulau terpencil, ia adalah sebahagian daripada masyarakat.

Maklumat Tambahan:

Pencegahan keganasan di sekolah juga boleh melibatkan program-program kesedaran, latihan kemahiran sosial, dan intervensi awal untuk pelajar yang berisiko. Lebih penting lagi, kita perlu bertanya kepada diri sendiri, apakah akar umbi masalah ini? Adakah ia berpunca daripada tekanan sosial, masalah keluarga, atau pengaruh negatif media? Hanya dengan memahami punca sebenar, kita boleh merangka strategi pencegahan yang berkesan.