Berapa kalori sebiji burger?

1 tahun yang lalu 32 tontonan

Kalori burger berbeza. Burger kecil anggaran 300-400 kalori. Burger besar dengan keju dan sos boleh mencecah 800-1000 kalori atau lebih. Semak label nutrisi untuk nilai tepat.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Berapakah kalori dalam sebiji burger?

Eh, susah nak jawab tepat-tepat kalori burger ni tau. Macam mana nak tahu kan? Hari tu, saya makan burger dekat restoran 'Burger Bakar' kat Seksyen 7 Shah Alam, rasa dia memang padu! Saya order yang double patty, tambah cheese leleh-leleh tu. Alahai, sedapnya! Tapi, kalori? Takde tulis pun kat resit, kan? Agaknya memang banyak kot, tambah sos semua tu.

Rasanya kalau burger kecik biasa, mungkin dalam 300-400 kalori macam tu lah kot. Tapi yang saya makan hari tu? Mesti lebih 800, mungkin cecah 1000 pun ada. Bayangkan double patty, cheese, sos, bacon lagi! Memang bom kalori.

Ingat lagi, saya pernah tengok satu label nutrisi burger fast food, burger biasa dia dalam 500 kalori. Yang double patty pun lebih kurang 800++. Jadi, memang bergantung sangat pada jenis burger, bahan-bahannya, dan saiz. Semak label nutrisi paling tepat lah kalau nak tau betul-betul. Jangan macam saya, makan dulu baru pikir kalori! ????

Berapa kalori sekeping capati?

Wey, pasal kalori capati tu kan.

Sepinggan capati yang berat dia around 40 gram gitu, ada dalam 136 kcal kalori. Ha, lebih kurang je dengan se-cawan nasi, yang nasi tu pulak daripada 40 gram beras...kalori dia 138 kcal.

Kan aku baru buat kira-kira semalam, sebab nak diet. Nak tukar nasi ke capati ke apa kan, tengah pening lagi ni. Adeh!