Apa yang harus dilakukan setelah mengeluarkan sperma?

Apa yang harus kita lakukan setelah mengeluarkan sperma?

Lepas “melepaskan” peluru, apa langkah seterusnya? Eh, maksud saya, lepas keluar mani. Jangan risau, bukan nak ceramah agama, cuma nak bagi tips cepat, tepat, dan ringkas. Macam nak skor gol la ni, kena ada tactical plan yang mantap.

• Operasi Bersihkan: Guna tangan kiri, tau! Bukan sebab tangan kiri lebih suci (itu mitos!), tapi sebab tangan kanan lebih penting untuk perkara lain… macam salam perpisahan dengan roti canai pagi-pagi. Bersihkan kawasan ‘strategik’. Jangan main-main, kena teliti! Tak nak jadi macam kereta tak cuci, berdaki sana sini.

• Wudhu Istimewa: Bukan wudhu biasa-biasa tau. Ni wudhu tahap pro, lengkap dengan bacaan doa. Bayangkan macam nak masuk pertandingan wudhu champion. Kena sempurna, takkan nak kalah dengan peserta lain.

Macam ni la dia. Jangan lupa, kebersihan separuh daripada iman. Dan, yang paling penting, jangan lupa mandi! Mandi bukan setakat untuk hilangkan bau, tapi untuk rasa segar dan bertenaga. Macam kereta lepas cuci, berkilat-kilat. Jangan biarkan diri jadi ‘kereta buruk’ yang berbau. Kawan-kawan pun lari nanti.

Ini pengalaman saya sendiri. Jangan ikut bulat-bulat. Saya bukanlah ustaz. Tapi sekadar berkongsi tip berdasarkan apa yang saya faham. Ikut apa yang selesa, okay? Ada salah silap, maaf ye. Saya ni bukannya pakar, hanya berkongsi info berdasarkan pengalaman peribadi. Jangan lupa sedekah!

Setelah sperma masuk, apa yang harus dilakukan?

Okay, lepas ‘bersama’, apa nak buat eh? Haa, meh aku cerita sikit, berdasarkan pengalaman sendiri dan kawan-kawan. Jangan risau, bukan cerita detail sangat pun! 😜

• Minum air: Penting ni, sebab ‘bersama’ tu kan aktiviti fizikal, jadi kena rehydrate badan. Macam lepas senaman lah.

• Cuci ‘kawasan’: Ni pun penting untuk kebersihan. Perempuan cuci vagina dengan air bersih je, tak payah sabun yang kuat sangat. Lelaki pun sama, cuci penis elok-elok.

• Kondom: Kalau pakai, buang kondom dengan betul. Ikat dulu bagi kemas, pastu buang dalam tong sampah. Jangan biar merata pulak!

• Kencing: Ha, yang ni ramai tak tahu. Kencing lepas ‘bersama’ boleh kurangkan risiko jangkitan kuman.

• Probiotik: Ni macam vitamin baik untuk vagina perempuan. Ambil probiotik membantu.

• Bermesraan: Jangan terus bangun tidur! Peluk, cium, borak-borak kejap. Penting untuk bonding!

• Orgasme: Untuk perempuan, orgasme tu bonus. Kalau tak dapat pun takpe, janji enjoy.

Tambahan sikit (ni untuk yang curious je):

• Cadangan: Jangan terus pakai seluar ketat lepas ‘bersama’. Bagi ‘benda’ tu bernafas sikit.

• Nota: Kalau rasa gatal-gatal atau tak selesa kat ‘kawasan’ tu, cepat jumpa doktor. Jangan malu! 🤫

Okay, itu je. Semoga bermanfaat!

Habis berhubungan intim, apa yang harus dilakukan?

Buang air kecil. Cegah jangkitan kuman.

Cuci tangan. Kebersihan asas. Ini penting.

Bersihkan kawasan kemaluan. Gunakan air suam. Jangan guna sabun wangi. Saya guna sabun Dove.

Elak pembersih vagina. Ganggu keseimbangan pH.

Minum air putih. Rehidrasi badan.

Pakaian selesa. Serap peluh. Saya lebih suka pakai cotton.

Info tambahan: Jangan abaikan rasa tidak selesa. Lawat doktor jika perlu. Saya pernah alami jangkitan kulat, memang tak selesa. Ambil langkah berjaga-jaga. Ini pengalaman peribadi saya.

Apa yang harus dilakukan wanita setelah berhubungan badan?

Buang air kecil. Cegah jangkitan saluran kencing. Penting.

Cuci tangan. Higien asas. Sentiasa.

Bersihkan diri. Kawasan intim. Berhati-hati. Gunakan air suam. Elak sabun berbau kuat.

Makan ringan. Tenangkan badan. Pilih makanan sihat.

Ganti pakaian. Elak jangkitan. Pakaian bersih dan selesa.

• Nota Peribadi: Saya sendiri amalkan rutin ini selepas melakukan hubungan intim. Membantu mengelakkan masalah kesihatan. Doktor saya juga mengesahkannya.

• Maklumat Tambahan: Konsultasi doktor jika mengalami sebarang ketidakselesaan.

Hal apa saja yang tidak boleh dilakukan setelah berhubungan intim?

Eh, lepas ‘bersama’ tu, ada beberapa benda lah yang sebenarnya tak digalakkan sangat nak buat, tau? Macam…

• Jangan terus douche vagina. Aduh, ni memang tak payah lah. Rosak flora bakteria baik kat dalam tu nanti.

• Elak basuh ‘Miss V’ dengan sabun. Air je dah cukup. Sabun tu kadang harsh sangat, buat kering dan gatal pulak.

• Kena kencing lepas tu! Penting ni, nak elak jangkitan kuman. Jangan malas!

• Lap dengan tisu basah? Tak okay. Ada bahan kimia, better guna air je. Kalau nak lap jugak, cari tisu yang betul-betul lembut dan takde pewangi.

• Mandi air panas lepas tu? Boleh je, tapi jangan lama sangat. Kulit ‘sensitive’ lepas tu, kang kering pulak.

• Pakaian ketat? Elakkan. Biar ‘dia’ bernafas sikit. Pakai lah kain batik ke, seluar longgar ke.

• Sex toys tu… basuh! Jangan biar kotor, next time nak guna baru cuci. Eeee!

Tambahan sikit, kan… Kalau rasa macam ada ‘rasa’ lain macam kat bawah tu, jangan malu jumpa doktor. Lagi cepat, lagi bagus. Lepas tu, kalau boleh, lepas ‘bersama’ tu, layan-layan lah pasangan tu. Borak-borak ke, peluk-peluk ke. Baru lah sweet, kan? Hehe! Oh ya, jangan lupa minum air masak banyak-banyak. Badan kita ‘dehydrate’ lepas ‘bersama’ tu. Okay, tu je kot. Bye!

Apa yang harus dilakukan jika keluar sperma?

Aduh, keluar air mani lagi ke ni? Risau gak sebenarnya. Kena basuh bersih-bersih. Betul ke? Ke pakai sabun? Sabun apa? Amboii, banyaknya persoalan.

• Basuh dengan air bersih.
• Gunakan sabun yang lembut.
• Tukar seluar dalam. Yang bersih tau!

Eh, tapi kalau tahan? Tahan air mani bahaya ke? Dengar cerita boleh jadi sakit perut? Tak pernah dengar pun. Mungkin mitos kot. Atau pun tak?

• Ramai kata boleh jadi kembung perut.
• Ada yang kata boleh sakit buah pinggang.
• Serious ke ni? Aku tak pasti.

Aku rasa badan aku ok je. Tak de apa-apa. Tapi, kena jaga kesihatan jugak lah kan? Minum air masak banyak-banyak. Makan makanan seimbang. Jangan makan banyak sangat makanan segera. Eh, tadi aku makan burger dua biji. Haruslah aku tambah sayur esok. Okay, noted.

Pergi klinik check up kot? Bila eh nak pergi? Bulan depan? Bulan ni pun ok kot. Macam susah je nak cari masa. Appointment penuh kot. Ahh, malaslah. Nanti-nanti je lah.

Jangan tahan lama-lama. Tak best. Seluar dalam basah. Kena basuh lagi. Penat tau! Kalau keluar, basuh je. Senang.