Apa itu kesehatan berkelanjutan?

apa itu kesehatan berkelanjutan? Fakta sisa klinikal 2024

Memahami apa itu kesehatan berkelanjutan sangat penting untuk mengelakkan risiko pencemaran air dan udara akibat aktiviti hospital harian. Langkah ini melindungi kesihatan rakyat daripada impak negatif sisa klinikal yang semakin meningkat di Malaysia. Pelajari kepentingan strategi ini untuk memastikan persekitaran hidup kekal selamat daripada kesan buruk gas rumah hijau.

Apa itu Kesihatan Berkelanjutan?

definisi kesihatan berkelanjutan adalah pendekatan holistik yang menyatukan kesejahteraan manusia dengan kelestarian alam sekitar dan keadilan sosial. Ia bertujuan memenuhi keperluan perubatan kita hari ini tanpa menjejaskan kemampuan generasi masa depan untuk hidup sihat. Ringkasnya, ia adalah cara kita menjaga diri sambil memastikan planet ini tidak terbeban oleh sisa perubatan dan pencemaran.

Sering kali, kita menganggap kesihatan hanyalah tentang ubat-ubatan dan lawatan ke hospital. Namun, kesihatan berkelanjutan melihat lebih jauh. Ia merangkumi sistem penjagaan yang mesra alam, pemakanan yang tidak merosakkan ekosistem, dan gaya hidup yang mengurangkan jejak karbon. Konsep ini semakin kritikal memandangkan perubahan iklim kini memberi impak langsung kepada kekerapan penyakit berjangkit dan masalah pernafasan.

Mengapa Kesihatan Mampan Menjadi Keutamaan di Malaysia?

Di Malaysia, keperluan untuk beralih kepada sistem kesihatan mesra alam Malaysia bukan lagi satu pilihan, tetapi satu keperluan mendesak. Sektor penjagaan kesihatan global menyumbang kira-kira 5 peratus daripada jumlah pelepasan gas rumah hijau di seluruh dunia. ^[1] Jika sektor ini adalah sebuah negara, ia akan menjadi antara pengeluar karbon terbesar di planet ini. Di peringkat tempatan, kita dapat melihat beban ini melalui peningkatan sisa yang dihasilkan oleh hospital dan klinik kita setiap hari.

Statistik menunjukkan bahawa jumlah sisa klinikal^[3] di Malaysia meningkat sebanyak 11.8 peratus pada tahun 2024, mencecah sehingga 46.7 ribu tan metrik setahun. Selangor, Kuala Lumpur, dan Sarawak kekal sebagai penyumbang terbesar kepada angka ini. Peningkatan ini mencerminkan betapa besarnya cabaran pengurusan sisa yang kita hadapi. Tanpa strategi berkelanjutan, sistem kesihatan kita berisiko menjadi punca kepada masalah alam sekitar yang akhirnya akan memudaratkan semula kesihatan rakyat melalui pencemaran air dan udara.

Jujurnya, pada mulanya saya sendiri keliru bagaimana kitar semula botol plastik di klinik ada kaitan dengan tekanan darah saya. Namun, selepas melihat bagaimana jerebu dan banjir kilat menjejaskan akses pesakit ke hospital, saya sedar: kita tidak boleh sihat di atas planet yang sedang sakit. Saya pernah melihat klinik komuniti terpaksa ditutup selama seminggu akibat banjir, menyebabkan pesakit kronik terputus bekalan ubat. Ini adalah realiti di mana kelestarian alam berkait rapat dengan kelangsungan nyawa.

Tiga Tiang Utama Kesihatan Berkelanjutan

Untuk memahami bagaimana konsep ini berfungsi, kita perlu melihat kepada tiga komponen kesihatan berkelanjutan utama yang membentuk ekosistem kesihatan yang mampan.

1. Perkhidmatan Kesihatan Digital (Teleperubatan)

Teknologi digital memainkan peranan besar dalam mengurangkan jejak karbon sektor perubatan. Dengan menggunakan teleperubatan, pesakit tidak perlu lagi memandu jauh untuk temu janji rutin yang ringkas. Kajian mendalam menunjukkan bahawa setiap sesi rundingan jarak jauh mampu mengurangkan purata sekitar 19 kg pelepasan karbon dioksida dengan menghapuskan keperluan pengangkutan.^[4] Bayangkan impaknya jika ribuan pesakit di bandar sesak seperti Kuala Lumpur melakukan perkara yang sama.

2. Hospital Hijau dan Pengurusan Sisa Bijak

Hospital mampan memberi tumpuan kepada kecekapan tenaga dan pengurangan sisa. Ini termasuklah penggunaan panel solar, sistem kitar semula air, dan pengurangan penggunaan plastik sekali guna dalam prosedur yang tidak kritikal. Walaupun 75 peratus hingga 90 peratus sisa hospital sebenarnya adalah sisa am yang tidak berbahaya, kegagalan dalam pengasingan di punca menyebabkan banyak bahan yang boleh dikitar semula berakhir di insinerator sisa klinikal yang tinggi penggunaan tenaganya.

3. Pemakanan Mampan dan Gaya Hidup Pencegahan

Diet kita mempunyai impak besar terhadap kesihatan diri dan bumi. Mengamalkan diet berasaskan tumbuhan bukan sahaja mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit (NCD) seperti diabetes, tetapi juga memerlukan sumber tanah dan air yang jauh lebih sedikit berbanding pengeluaran daging merah. Menariknya, kira-kira 42 peratus individu kini menyatakan keinginan untuk meningkatkan pengambilan makanan berasaskan tumbuhan demi kesejahteraan jangka panjang dan kelestarian alam. ^[5]

Cabaran Dalam Melaksanakan Kesihatan Mampan

Mari kita berterus terang: melaksanakan apa itu kesehatan berkelanjutan ini bukan kerja mudah. Ia memerlukan perubahan sistemik yang besar. Banyak hospital masih terikat dengan infrastruktur lama yang tidak cekap tenaga. Selain itu, terdapat stigma bahawa peralatan perubatan mampan atau ubat-ubatan hijau jauh lebih mahal. Namun, realitinya adalah sebaliknya apabila kita mengambil kira kos jangka panjang akibat pencemaran dan beban penyakit berkaitan iklim.

Saya pernah berbual dengan seorang pengurus hospital yang mengakui bahawa mereka ragu-ragu untuk memasang sistem penuaian air hujan kerana kos awal. Tetapi selepas setahun, mereka berjaya mengurangkan bil air sebanyak 20 peratus. Breakthrough atau detik kesedaran biasanya datang apabila kita berhenti melihat kos sebagai perbelanjaan dan mula melihatnya sebagai pelaburan untuk masa depan yang lebih bersih.

Perbezaan Antara Kesihatan Tradisional dan Kesihatan Berkelanjutan

Memahami perbezaan pendekatan ini membantu kita melihat mengapa peralihan paradigma sangat diperlukan dalam sistem penjagaan kesihatan moden.

Pendekatan Tradisional

• Lineal - guna dan buang, menyebabkan peningkatan sisa klinikal (naik 11.8 peratus setahun).
• Reaktif - merawat penyakit selepas ia berlaku dengan penggunaan sumber yang tinggi.
• Tinggi - bergantung kepada rantaian bekalan global yang intensif karbon.

Pendekatan Berkelanjutan (Mampan)

• Sirkular - meminimumkan sisa melalui kitar semula bahan tidak berbahaya dan pembungkusan mesra alam.
• Preventif - menekankan pencegahan melalui persekitaran sihat dan gaya hidup.
• Rendah - mengutamakan teleperubatan yang menjimatkan 85 kg karbon bagi setiap sesi.

Hajirah dan Usaha Klinik Tanpa Sisa

Hajirah, seorang jururawat senior di sebuah klinik komuniti di Gombak, berasa rimas melihat jumlah beg plastik dan kertas preskripsi yang dibuang setiap hari. Klinik beliau menghasilkan sisa yang banyak walaupun jumlah pesakit tidaklah luar biasa padat.

Beliau cuba memperkenalkan sistem pengasingan sisa am di pantri dan bilik menunggu. Namun, usaha ini gagal pada mulanya kerana kakitangan terlalu sibuk dan pesakit sering mencampurkan sampah makanan ke dalam tong kitar semula.

Detik perubahan berlaku apabila Hajirah mencadangkan peralihan kepada rekod perubatan digital sepenuhnya dan pemberian ubat tanpa beg plastik tambahan kecuali diminta. Beliau juga meletakkan poster pendidikan ringkas tentang kaitan sampah dengan kesihatan.

Dalam masa enam bulan, penggunaan kertas klinik menurun sebanyak 40 peratus dan kos pelupusan sisa berkurangan dengan ketara. Hajirah membuktikan bahawa perubahan kecil daripada seorang individu mampu mengubah budaya seluruh fasiliti.