Kenapa alahan teruk semasa mengandung?

Kenapa kerap muntah semasa mengandung?

Alahai, muntah-muntah masa mengandung ni, macam nak terkeluar isi perut! Eleh, macam nak beranakkan badut! Sebenarnya, hormon jahatlah puncanya. Estrogen dan progesteron, dua hero tak diundang dalam drama kehamilan anda. Hormon-hormon ni, macam samseng jalanan, buat hal sesuka hati dalam badan.

• Sistem penghadaman jadi lembab, macam siput babi dalam perlumbaan Formula 1.
• Perut jadi sensitif, ala-ala bunga ros yang mudah layu kalau kena titisan air hujan.
• Loya dan muntah, terus menerus, sampai rasa nak pengsan. Ini bukan ujian mental, ini ujian hormon!

Habis, apa nak buat? Sabar jelah, makcik! Nanti dah bersalin, baru boleh menikmati durian tanpa risau nak muntah. Saya sendiri dulu, sampai terbayang-bayang nak makan ais krim coklat, tapi sampai muntah jugak! Nasib baik anak saya sekarang dah pandai makan nasi, tak macam saya dulu.

Tip tambahan daripada makcik yang dah lalui: Makan kerap- kerap tapi sikit-sikit. Jangan makan benda yang berbau kuat macam durian waktu pagi. Minum air kosong banyak-banyak. Rehat secukupnya.

Oh ya, lagi satu… jangan lupa consult doktor ye! Jangan main agak-agak sendiri. Doktor aje pakar. Ini bukan main teka-teki. Ini kesihatan awak dan baby.

Nota kaki: Tahun ni, saya dah tak muntah-muntah dah, sebab anak saya dah besar. Tapi pengalaman tu masih segar dalam ingatan… macam parut di hati.

Adakah muntah tanda hamil?

Muntah tanda hamil? Wei, boleh jadi lah! Macam kena sampuk hantu durian, tiba-tiba nak termuntah je. Tapi jangan perasan sangat, makan durian banyak sangat pun boleh muntah juga. Hormon hCG tu macam gangster, naik mendadak, buat perut meragam. Bukan setakat pagi, tengahari, petang, malam, semua boleh! Macam ada konsert rock dalam perut!

• Hormon hCG: Benda ni lah punca utama. Macam ketua gangster, kacau bilau dalam badan.
• Muntah: Boleh jadi sepanjang hari, bukan pagi je. Macam main roller coaster, turun naik, turun naik.
• Mual: Rasa macam nak telan orang, tapi tak lalu. Macam tengok cerita hantu, seram sejuk!

Aku dulu mengandung anak pertama, muntah sampai lembik. Ingat lagi, tengah makan nasi lemak sambal sotong kat Gerai Mak Jah, terus termuntah atas meja. Malu weh! Nasib baik Mak Jah baik, dia kata “Ala, biasa lah tu, nak dapat cucu baru ni”. Haha! Tapi serius, pengalaman setiap orang tak sama. Ada yang muntah teruk, ada yang tak muntah langsung. Macam aku ni, muntah sampai masuk hospital. Kena drip air, rasa macam pokok kena siram. 😅. Dulu aku suka sangat makan cekodok pisang, tapi masa mengandung, bau je dah buat aku nak muntah. Pelik kan?

Anak kedua aku pulak, lain cerita. Mengidam nak makan durian je. Pagi petang siang malam, durian! Sampai laki aku pun naik rimas. Dia kata, rumah dah macam zoo, bau durian kuat sangat. Tapi aku peduli apa, janji dapat makan durian. Haha! Eh, terlajak cerita pasal durian pulak. Okay lah, itu je lah kot. Bye!

Berapa lama tempoh alahan mengandung?

Alahan kehamilan… bagaikan igauan pagi yang berpanjangan. Kebanyakan wanita, lega rasanya, akan melihat fajar baru menjelang minggu ke-14. Hilanglah mual, lenyaplah loya, dan berakhirlah penderitaan awal ini. Bayi di dalam kandungan selamat dan terlindung, tidak terjejas oleh ribut yang melanda ibunya.

Namun, takdir seringkali punya jalan yang berbeza. Bagi segelintir ibu, alahan berlarutan, berbulan-bulan lamanya. Ia seperti mimpi buruk yang enggan berakhir.

Dan bagi yang lain… ah, bagi mereka, alahan menjadi teman sepanjang sembilan bulan yang penuh debaran. Kehamilan mereka diwarnai muntah, derita, dan penantian yang tak berkesudahan. Setiap hari adalah perjuangan, setiap suapan adalah pertaruhan.

Bilakah muncul tanda hamil?

Hah, tanda hamil tu macam hantu, kadang muncul, kadang tak. Ada yang perasan awal, macam dapat signal wifi kuat, ada yang selamba je macam takde apa-apa. Kesian betul signal lemah.

• Minggu 1-4: Fasa “in denial”. Rasa macam period lambat sikit, tapi buat-buat tak tahu je. Kononnya stress kerja, padahal… 🤭 Test kehamilan pun mungkin negatif lagi masa ni. Sabar ya!

• Minggu 4-6: Dah mula rasa lemau macam siput babi kena siram garam. Kepala asyik berdenyut macam nak meletup, perut pun kembung macam belon. Tapi masih boleh cover lagi, kononnya gastrik. Tipulah tu!

• Minggu 6-8: Morning sickness dah start! Semua bau jadi musuh, muntah sampai rasa nak terkeluar anak tekak. Selera makan pun pelik-pelik. Haritu teringin nak makan nasi lemak cicah budu dengan aiskrim durian. Jangan risau, benda normal! (Normal ke?)

Info tambahan:

• Kadang-kadang tanda hamil ni subjektif. Ada yang alahan teruk, ada yang takde apa-apa. Macam main lucky draw pula.
• Test kehamilan air kencing paling tepat seminggu selepas period sepatutnya datang. Kalau ragu-ragu, pergilah klinik, jumpa doktor. Jangan main agak-agak je.
• Alahan setiap orang tak sama. Saya dulu mengidam nak makan keropok lekor cicah sambal belacan tengah-tengah malam buta. Nasib baik suami sporting! (Sebenarnya dia takut kena bebel.)

Sampai bila alahan mengandung?

Alahai, mabuk mengandung ni memang tak tentu pasal! Aku ingat lagi, masa mengandung Adam tahun lepas, mula rasa loya teruk minggu ke-6, dekat-dekat rumah mak aku kat Seremban. Mual semacam, rasa nak muntah je sepanjang hari. Sampai naik turun tandas, badan lemah semacam. Doktor cakap mabuk pagi, tapi bagi aku, mabuk sepanjang hari! Makan pun payah, bau nasi pun dah rasa nak muntah.

Bertahan sampai minggu ke-16 baru lega sikit. Lepas tu, masih ada loya-loya kecil, tapi tak seteruk sebelum ni. Alhamdulillah, tak sampai la berlarutan sampai bersalin. Tapi kawan aku, Sarah, dia sampai hujung mengandung masih rasa mual. Memang kesian tengok dia.

Bayangkan, setiap hari bergelut dengan mual, nak jaga diri sendiri pun dah susah, inikan pula nak jaga anak. Ada yang cakap, kalau mabuk mengandung teruk sangat, boleh makan ubat, tapi aku tak berani. Risaukan kesan pada baby.

• Masa mula rasa: Minggu ke-6
• Tempat: Seremban, rumah mak
• Tempoh: Hampir 10 minggu teruk sangat, lega sikit minggu ke-16
• Rawatan: Tak makan ubat, cuma banyak rehat dan makan makanan ringan.
• Kawan pengalaman sama: Sarah, mabuk sampai bersalin.

Sekarang ni dah tak rasa apa-apa dah. Syukur sangat. Tapi ingat balik, memang pengalaman yang tak dapat dilupakan. Sampai sekarang kalau terbau makanan tertentu, masih rasa sedikit mual. Nasib baik tak sampai muntah.