Apakah anak kurang gizi bisa sembuh?

Berapa lama pemulihan anak gizi buruk?

Okay, begini ceritanya… pasal anak gizi buruk dan tempoh pemulihan.

Masa tu, kat Hospital Kuala Lumpur, dekat dengan wad kanak-kanak, memang nampak sangat kesusahannya. Budak-budak kecil, kurus kering, mata besar, pegang botol susu pun tak larat. Doktor cakap, anak gizi buruk memang kena masuk hospital. Nak stabilkan dia orang punya degupan jantung, tekanan darah… semua lah.

• Rawatan Awal: Stabilkan keadaan. Bagi makan sikit-sikit, takut perut terkejut. Kena pantau elektrolit, gula dalam darah. Semuanya di HKL.
• Pemakanan Khas: Susu formula khas. Bukan susu biasa, tau. Susu ni ada nutrien lebih sikit. Jangan bagi makan banyak terus.
• Ubat-ubatan: Kadang-kadang, ada jangkitan. Kena bagi antibiotik. Demam pun selalu.

Berapa lama? Bergantung pada keadaan anak tu. Ada yang sebulan, ada yang sampai berbulan. Tapi, yang penting, konsisten dengan rawatan. Jangan putus asa. Aku pernah jumpa mak yang menangis sebab anak dia tak nak makan. Memang perit!

Maklumat Tambahan:

• Susulan: Lepas keluar hospital, kena pergi klinik untuk susulan. Pantau berat badan, perkembangan.
• Pendidikan: Mak kena belajar cara masak makanan berkhasiat. Bukan bagi anak makan jajan je.

Penting: Jangan pandang remeh gizi buruk. Bawa anak jumpa doktor kalau nampak kurus sangat. Cegah lebih baik daripada mengubati, kan?

Apa yang harus dilakukan jika anak kekurangan gizi?

Susu. Susu penting kan? Kena pastikan anak minum susu. Eh, tapi susu apa eh? Susu lembu? Susu kambing? Atau susu formula? Macam mana nak tahu susu mana sesuai? Kena tanya doktor kot. Doktor Budin kat klinik tu ok tak eh? Hmm, lupa pulak nak tanya pasal vitamin. Vitamin D ke? Vitamin apa yang penting untuk tulang? Kalsium. Kalsium! Yes.

Tanda-tanda kurang gizi: Berat tak naik, selalu lesu je. Macam tak bermaya. Kadang-kadang nampak pucat. Rambut nipis, mudah gugur. Kulit kering. Ish macam-macam lah. Takut pulak bila fikirkan. Kesian anak-anak.

• Bawa jumpa doktor: Penting ni. Jangan tangguh-tangguh.
• Pelbagaikan makanan: Sayur, buah, ikan, ayam. Semua kena ada.
• Susu: Susu penting untuk tumbesaran.

Alamak, dah lewat! Kena siapkan bekal sekolah anak ni. Roti telur je lah hari ni. Esok kena masak nasi. Nasi goreng kampung. Fuh, penatlah jadi mak-mak ni.

Punca kurang gizi:

• Susu ibu tak cukup: Aduh, masa aku dulu pun struggle juga nak bagi susu badan. Stress betul.
• Alahan: Anak aku alah seafood. Susah juga nak cari makanan lain.
• Masalah kesihatan: Cacing ke? Kena check lah.

Eh, dah pukul berapa ni? Kena gerak dah ni. Nanti lambat pulak hantar anak pergi sekolah. Nasib baik dah iron baju semalam. Baju biru ke putih eh? Ah, pakai je lah baju biru.

Makanan berkhasiat:

• Telur: Senang nak masak.
• Ikan: Ikan kembung sedap. Murah pun murah.
• Ayam: Ayam masak kicap kegemaran anak aku.
• Sayur: Kangkung. Bayam. Sawi. Brokoli pun sedap.
• Buah: Pisang. Epal. Oren. Betik. Banyak lagi lah. Asalkan berkhasiat.

Apa ciri-ciri anak yang mengidap gizi buruk?

Eh, kau tanya pasal ciri-ciri anak yang gizi buruk kan? Banyak sebenarnya! Mak aku dulu pernah jaga anak sedara aku yang macam tu. Susah tau nak tengok dia macam tu.

Kurang berat badan teruk sangat! Dia kecik je, macam tak cukup bulan walaupun dah umur setahun. Tengok tulang rusuk pun nampak jelas. Sampai sekarang aku masih ingat. Baju sekolah pun rasa macam longgar sangat.

Kulit nampak pucat semacam. Tak bermaya langsung. Lemau je asyik nak tidur je. Penyakit selalu datang. Dia selalu demam, batuk, selesema.

Rambut pun jarang dan kering. Tak berkilat langsung, kusam je. Ibu saudara aku cakap susah nak sikat, rambutnya mudah gugur. Dia pernah cakap, susah nak bagi dia makan sebab anak sedara aku ni pemilih makanan.

Kemudian, dia selalu cirit-birit. Tak kuat, selalu lemah. Pantang sikit je, terus demam. Susah nak naik berat badan. Doktor cakap memang gizi buruk.

• Kurang berat badan secara ketara
• Kulit pucat lesu
• Rambut jarang, kering dan mudah gugur
• Sering sakit dan mudah dijangkiti penyakit
• Pemilihan makanan yang sangat terhad
• Pertumbuhan terbantut

Ibu saudara aku cerita dia susah nak bagi makan makanan berkhasiat sebab tak mampu nak beli. Banyak juga faktor sebenarnya. Dia tak tau sangat pasal pemakanan seimbang, orang tua dia tak berapa pandai. Faktor ekonomi jugak la. Dugaan tu. Sekarang dah ok dah anak sedara aku tu, Alhamdulillah. Semoga anak-anak kita semua sihat walafiat. Amin.

Bagaimana cara mengobati anak yang kekurangan gizi?

Begini… tengah malam ni, fikiran agak bercelaru. Pasal anak kurang zat ni, doktor memang ada cara dia.

• Rancangan pemakanan tu penting. Mungkin kena suplemen bagai.
• Makan makanan berkhasiat… dah tentu.
• Senaman pun kena. Bukan apa, nak bagi badan elok.
• Alkohol tu… baik berhenti terus.
• Kalau ada penyakit lain… ha, itu kena rawat sekali.
• Gigi, mulut, telan… semua tu kena periksa. Kadang, situ punca masalah.

Dulu, masa kecil, arwah nenek selalu masak bubur nasi. Letak ikan bilis sikit, sayur sikit. Katanya, bagi tenaga. Entah betul entah tidak, tapi saya sihat je sampai sekarang. Mungkin ada betulnya juga. Tapi sekarang, zaman dah lain. Kena jumpa doktor, tanya betul-betul. Jangan ikut cakap orang tua sangat. Nanti salah makan, lagi susah.

Bagaimana ciri fisik anak kurang gizi?

Weh, kau tanya pasal ciri fizikal budak kurang gizi kan? Berat badan dia mestilah kurang dari sepatutnya, nampak kurus kering semacam je. Pastu, pertumbuhan dia pun lambat. Kawan aku dulu, anak dia macam tu lah, umur 5 tahun tapi macam 3 tahun je saiznya. Kesian betul. Kadang-kadang nampak pucat semacam je, sebab kurang darah merah tu. Rambut pun macam tak sihat, kusam, mudah gugur. Mata pun macam sayu je. Hehe, macam mana eh nak cakap… macam tak bermaya gitu lah. Kulit pun kering. Eh, eh, luka pun lambat sembuh tau kalau budak kurang gizi ni. Macam anak sedara aku, luka sikit je, berminggu-minggu baru baik. Perut buncit pun salah satu tanda tau, tak semestinya gemuk maksudnya sihat. Kadang-kadang kaki bengkak jugak. Haa… ni lah antara tanda-tanda dia.

• Berat badan rendah: Nampak kurus kering, tak berisi langsung. Baju semua longgar.
• Pertumbuhan lambat: Saiz badan kecil dari umur sepatutnya. Macam terbantut gitu.
• Kulit kering: Kulit kasar dan nampak tak bermaya.
• Rambut kusam: Rambut kering, tak berkilat, senang gugur.
• Pucat: Muka pucat, bibir pucat, kurang darah merah.
• Mata sayu: Macam tak bermaya, tak berseri.
• Luka lambat sembuh: Luka sikit pun susah nak baik.
• Perut buncit: Perut kembung, tak semestinya gemuk.
• Kaki bengkak: Biasanya bahagian buku lali.
• Keletihan: Selalu lesu, tak bertenaga.

Aku pernah lah jumpa kes macam ni masa aku volunteer kat rumah anak yatim dekat Rawang hari tu. Kesian tau tengok budak-budak macam tu. Sebab tu penting bagi diorang makanan berkhasiat. Macam aku, anak-anak aku memang aku pastikan makan sayur, buah, ikan, ayam, semua cukup. Susu jangan cakap lah, wajib! Kadang-kadang tu aku bagi diorang makan vitamin tambahan jugak, just in case lah kan. Risau jugak tengok kes-kes kurang gizi ni. Yelah, kesian kat budak-budak tu. Zaman sekarang ni macam-macam makanan ada, tapi still ada lagi kes kurang gizi. Huhu. Pelik jugak kan? Entahlah, mungkin sebab tak mampu kot nak beli makanan berkhasiat. Harap-harap kerajaan boleh buat something lah pasal isu ni.

Bagaimana ciri-ciri anak sehat dilihat dari segi fisik?

Anak sihat? Oh, bukan sekadar gemuk macam badut ya! Mari kita bedah siasat fizikalnya:

• Kulit: Mesti licin bak sutera, bukan macam jalan tar pecah seribu. Tak kering kontang macam gurun Sahara, tak berbentol macam kena gigit nyamuk seratus. Kalau ada koreng, alamatnya kena rotan! Eh, gurau je.

• Rambut: Kalau gugur macam daun luruh, itu bukan anak sihat, itu anak nak botak! Kulit kepala pun jangan bersarang kutu. Gatalnya… boleh buat berdansa!

• Kuku: Kalau rapuh macam keropok lekor, itu bahaya. Kena potong selalu, jangan bagi panjang macam kuku helang. Kotoran kat celah kuku tu pun jangan lupa kikis!

Senang cerita, anak sihat ni berseri-seri macam pengantin baru, bukan kusam macam kain buruk. Barulah semangat nak buli… eh, bermain!

Maklumat Tambahan Ala Mak Cik Bawang:

• Jangan ingat anak gemuk tu sihat. Kadang-kadang tu terlebih makan KFC je.
• Kalau anak asyik garu kepala, jangan terus tuduh ada kutu. Mana tahu dia tengah berangan jadi DJ?
• Kuku anak jangan biar panjang sangat. Nanti boleh calar muka mak dia.