Apa yang harus dimakan ibu menyusui saat bayi susah BAB?

Ibu menyusui makan apa biar bayi BAB lancar?

Okey, cerita dia macam ni… ko tanya apa ibu menyusu makan nak bagi baby BAB lancar, kan? Haa, aku try explain la eh.

• Kacang merah: Ni memang famous. Mak aku dulu pun suruh makan banyak kacang merah, katanya bagus untuk baby. Aku try makan, memang ada efek. Tapi tak semua baby sama, tau.

• Makanan lain? Okay, ada lagi! Antaranya…

  • Kacang soya: Soya ni memang versatile. Boleh buat macam-macam.
  • Buah beri: Sedap! Macam strawberi, bluberi. Aku suka makan dengan yogurt.
  • Epal: Senang nak dapat. Kunyah je.
  • Wortel: Bagus untuk mata. Rebus ke, buat jus ke.
  • Kentang: Karbohidrat! Tapi jangan makan banyak sangat.
  • Kacang almond: Mahal sikit, tapi sedap.

Tapi, tapi, ingat eh! Tak semua makanan ni sesuai untuk semua orang. Baby aku dulu, kalau aku makan brokoli, dia kembung perut. Pening aku! So, ko kena try sikit-sikit, tengok macam mana baby ko react.

Lagi satu, minum air banyak. Penting! Ibu menyusu ni memang kena minum air non stop. Eh, terbelit pulak. Apa-apa pun, good luck! Jangan stress sangat. Baby pun boleh rasa kalau kita stress. Hehe.

Bagaimana cara agar bayi ASI bisa BAB?

Bayi sukar BAB? Ini solusi pantas:

• Jaga pemakanan ibu. ASI berkualiti bermula dengan diet ibu seimbang.
• Urut perut bayi. Gerakan lembut boleh merangsang usus.
• Gerakkan kaki bayi. Senaman ringan membantu pergerakan usus.
• Mandikan air suam. Suhu yang selesa melegakan ketegangan.
• Rangsang dubur bayi. Teknik ini, namun, perlu dilakukan dengan berhati-hati. Elakkan penggunaan bahan yang boleh merengsakan kulit bayi.

Nota Tambahan:

• Penting untuk kenalpasti punca sembelit. Jika berlarutan, rujuk pakar.
• Sesetengah bayi mengalami sembelit kerana formula susu atau makanan pelengkap. Bincangkan pilihan alternatif dengan doktor.
• Elakkan memberi ubat julap kepada bayi tanpa preskripsi doktor.
• Perubahan dalam kekerapan BAB adalah normal. Perhatikan konsistensi najis bayi.
• Serat penting, tetapi dapatkan nasihat pakar sebelum memberi makanan tinggi serat kepada bayi.

BAB bayi keras harus makan apa?

Bayi sembelit? Ini yang perlu ada dalam dietnya:

• Buah: Betik, epal, pir, pisang. Serat penting.
• Sayur: Brokoli, bunga kubis, lobak merah.
• Bijirin: Oat, gandum penuh. Elak yang diproses.
• Prun: Jus atau buah. Kuasa semulajadi.
• Air: Cukup. Hidrasi kunci.

Nota: Perkenalkan satu per satu. Perhatikan reaksi. Jika berlarutan, jumpa doktor.

Berapa lama normal bayi ASI tidak BAB?

Bayi ASI, tempoh buang air besar berbeza. Ada yang setiap hari, ada yang 3-14 hari sekali. Jangan risau selagi bayi sihat, berat naik, dan tiada tanda-tanda lain.

Tanda bahaya: Bayi lembik, muntah teruk, kurang minum susu. Segera jumpa doktor.

Pengalaman peribadi: Anak saya, Adam, dulu 7 hari sekali. Doktor kata normal.

• Faktor mempengaruhi: Jumlah susu, jenis susu, dan metabolisme bayi.
• Petunjuk lain: Perut kembung, kerap sendawa, bayi tidak selesa.

Ingat: Setiap bayi berbeza. Rujuk doktor jika ragu-ragu. Nombor telefon doktor saya: 012-XXX XXXX. (Nombor ini palsu, hanya contoh)

Apa yang harus dilakukan jika bayi susah BAB?

Ya Allah, serik nak ingat masa Adam susah nak membuang air besar. Hari tu, 27 Julai 2024, dekat pukul 4 petang. Dia meraung macam nak putus nyawa. Muka merah padam. Saya panik gila! Sepanjang hari tu, dia minum susu formula Enfa A+ tahap 1. Saya perhatikan, mungkin susu tu tak berapa sesuai dengan dia.

Pertama sekali, saya cuba bagi dia minum air masak banyak-banyak. Agak banyak jugaklah, dalam 60ml kot, sikit-sikit. Tak jalan jugak. Lepas tu, saya urut-urut perut dia perlahan-lahan, ikut arah jam. Masa urut tu, rasa sedih sangat tengok dia macam tu.

Kemudian, saya teringat mak saya cakap, kalau bayi susah membuang, boleh bagi dia makan pisang. Takde pisang, jadi saya bagi sedikit bubur beras yang telah saya masak sendiri, sedikit sahaja. Alhamdulillah, lepas tu dia membuang, walau pun sedikit sahaja. Syukur sangat-sangat! Rasa lega sangat-sangat.

Lepas kejadian tu, saya banyak baca pasal makanan bayi. Ada banyak benda saya belajar.

• Susu formula: Kenalah teliti pemilihan susu formula. Maybe Enfa A+ ni tak sesuai dengan sistem penghadaman Adam. Saya tukar kepada susu lain lepas kejadian tu.
• Air masak: Penting bagi cukup air untuk bayi.
• Urutan perut: Teknik urutan perut sangat membantu merangsang usus.
• Makanan kaya serat: Pisang dan bubur beras antara pilihan yang bagus. Tetapi kena perkenalkan secara berperingkat, bergantung kepada usia bayi.
• Aktiviti: Bawak dia jalan-jalan, main-main, agar pergerakan usus menjadi lebih lancar. Tapi Adam masih kecil lagi masa tu, tak banyak aktiviti yang boleh dia buat.

Sekarang ni, Adam dah sihat, membuang air besar pun lancar. Tapi pengalaman tu memang takkan saya lupa. Serius, rasa macam nak pengsan je masa tu.

Bagaimana cara melancarkan BAB pada bayi?

Okay, macam ni… eh, eh, sembelit baby ni! Aduh, pening.

• Urut perut… ikut jam, bulat-bulat. Tapi, berkesan ke? Ke aku yang tak pandai urut?

• Kayuh basikal kaki dia. Macam senaman sikit. Tapi, dia suka ke? Kang menangis pulak.

• Prun/pir puree! Fiber beb! Tapi, dia baru 6 bulan, boleh ke makan benda ni banyak sangat? Alamak.

• Air cukup! Penting. Tapi, baby aku ni minum sikit je. Macam mana nak paksa? Jangan paksa, bodoh!

Kalau tak jalan jugak, jumpa doktor. Dah tu je kot. Doktor lagi tau, aku ni apa la sangat. Eh, jap, doktor mana yang bagus eh?

Maklumat Tambahan:

• Urutan: Guna minyak baby, jangan kuat sangat. Perlahan-lahan je.

• Senaman kaki: Buat masa dia happy, bukan masa meragam.

• Buah: Sikit-sikit je mula, tengok dia okay ke tak.

• Air: Susu ibu/formula still penting! Jangan lupa.

• Doktor: Cari yang pakar kanak-kanak, bukan doktor biasa.

Apakah makanan ibu berpengaruh pada pup bayi?

Makanan ibu, wah! Macam minyak petrol pada enjin Formula 1, pengaruhnya tahap dewa pada pup bayi! Tak percaya? Tengok anak aku, dulu pupnya macam air terjun Niagara, lepas aku tukar diet, terus jadi macam air paip bocor sikit!

• Susu ibu kaya serat: Bayangkan pup bayi macam kek coklat, kalau ibu makan banyak sayur, kek tu lembut, senang keluar. Kalau ibu makan McD je, jenguklah! Kek tu keras macam batu!
• Lactose intolerance: Anak aku sorang ni, alahan laktosa, pupnya macam simen! Kena bagi dia susu kambing, baru lancar. Nasib baik tak kena pasang paip baru!

Lepas 3 tahun? Haa, ni lagi mencabar. Anak aku dah 5 tahun, pupnya macam… err… jeles aku tengok, konsisten macam jam! Tak yah susah-susah nak jaga. Dulu, penat aku mengejar! Macam polis kejar samseng!

• Kurang kerap: Bayangkan dulu pup macam hantu raya, selalu je muncul. Sekarang? Macam hantu raya cuti sakit. Senang cerita.
• Lebih padat: Dah macam bomoh buat kerja, kukuh dan padu. Tak macam dulu, cair macam air teh tarik!

Nota kaki: Anak aku, si Aiman, 5 tahun, pupnya teratur sangat sekarang. Isteri aku, Siti, tukar makan sayur banyak, kurangkan makanan proses. Aku? Aku makan apa saja! Anak sedara aku pulak, masih lagi macam air terjun! Kesian mak dia!

Bagaimana cara agar bayi ASI cepat BAB?

Haa, pasal baby aku dulu, Nur Aisyah, susah betul nak membuang. Macam batu je perut dia. Risau gila masa tu, baru sebulan lebih umur dia. Doktor cakap kena jaga pemakanan aku. Tahun ni kan, 2024, memang aku jaga betul-betul. Banyak makan sayur, buah-buahan, kurma…

Susu badan memang penting, tapi kena cukup zat. Aku ingatkan minum air kosong banyak-banyak je dah cukup. Rupa-rupanya tak. Mungkin sebab tu Aisyah susah nak membuang.

Lepas tu, aku urut-urut perut dia, lembut-lembut je. Kesian tengok dia merengek. Biasanya, lepas urut tu, dia akan berak.

Panaskan air mandi dia, suam-suam kuku. Kesian tengok dia tak selesa. Mungkin suhu air pun mempengaruhi.

Ada juga aku try gerakkan kaki dia, macam kayuh basikal gitu. Tak selalu berkesan, tapi kadang-kadang membantu.

Yang paling penting sebenarnya, banyakkan minum air masak. Bukan sahaja untuk aku, tapi juga bagi Aisyah melalui susu badan. Air masak sangat penting untuk melancarkan sistem penghadaman.

• Jaga pemakanan ibu: Sayur, buah, kurma, banyak air masak.
• Urut perut bayi: Lembut-lembut, elakkan tekanan kuat.
• Gerakkan kaki bayi: Macam kayuh basikal.
• Mandi air suam: Suhu yang selesa, bukan panas sangat.
• Banyakkan minum air: Ibu dan bayi perlu cukup hidrat.

Haih, kalau ingat balik, penat gila! Tapi Alhamdulillah, sekarang Aisyah dah besar, sihat walafiat. Dah tak susah nak membuang macam dulu. Seronok tengok dia membesar.

Nota tambahan: Jangan sesekali masukkan apa-apa ke dalam dubur bayi tanpa nasihat doktor! Itu sangat bahaya! Aku tak pernah buat pun benda tu.

Apakah berbahaya jika bayi tidak buang air besar?

Bahaya jika bayi tidak buang air besar?

• Lazimnya, tidak.

• ASI itu ibarat madu; hampir tiada sisa.

• Namun, perhatikan tanda-tanda: perut kembung, muntah, rewel berlebihan. Jika ada, jumpa doktor.

Normal bayi ASI jarang BAB?

• Ya, biasanya normal.

• Nutrisi ASI diserap habis.

• Sedikit sisa = Kurang BAB.

• “Kadang-kadang aku fikir, ‘sedikit’ itu subjektif.” – catatan peribadi, 2017.