Apa yang harus dilakukan supaya tidak keguguran?

Keguguran... aduh, sebut pun dah rasa sebak. Macam satu hantu yang sentiasa menghantui, kan? Saya rasa semua wanita yang nak sangat ada anak mesti faham perasaan ni. Macam saya lah, risau tu memang tak payah cakaplah. Jadi, dari awal lagi saya dah mula ambil langkah berjaga-jaga.

Asid folik tu memang wajiblah, macam doktor selalu pesan. Tapi, bagi saya, tak cukup setakat tu je. Kena jaga keseluruhan gaya hidup. Makan kena betul, sayur, buah, semua kena cukup. Dulu, saya suka sangat makan makanan segera, sekarang dah cuba kurangkan. Susah juga nak ubah tabiat makan ni, tapi demi si kecil, kenalah usahakan. Senaman pun penting. Bukan nak kena pergi gym pun, jalan-jalan keliling taman pun okay dah. Cuma kekadang tu, penat kerja balik, rasa nak baring je. Faham tak macam mana tu?

Rehat pun sama penting, kan? Tapi dengan kerja yang menimbun, susah betul nak dapat tidur yang cukup. Stress lagi! Macam mana nak elak stress ni eh? Kadang-kadang rasa macam terperangkap. Stres ni pun bahaya juga untuk kandungan, betul tak?

Satu lagi yang saya risau ialah jangkitan. Tokoplasmosis tu, dengar pun dah seram. Saya ada bela kucing, jadi kena extra careful lah. Basuh tangan selalu lepas pegang kucing, makanan mentah pun tak berani sangat nak sentuh. Kadang-kadang teringin nak makan sushi, tapi terpaksa tahan dulu. Huhuh, rindu pula rasa sushi!

Saya pun ada masalah tiroid, jadi kena selalu jumpa doktor untuk check-up. Doktor pun dah pesan macam-macam. Memang banyak yang kena jaga, rasa macam overwhelming pun ada. Tapi, bila fikirkan baby, semua rasa berbaloi.

Apa-apa pun, berdoa banyak-banyak moga dipermudahkan semuanya. Semoga kita semua yang menanti zuriat ni dikurniakan rezeki. InsyaAllah. Susah senang, sama-sama kita lalui. Doakan saya ya!