Bagaimana cara membangkitkan mood pacar?

Apa yang harus dilakukan saat pacar tidak mood?

Aduh, bila moodboyfriend kelaut, jangan panik! Kita rescue dia balik. Tapi, jangan buat macam call center pulak, asyik tanya “Ada apa, cik?”.

1. Jadi CSI Mood: Korek rahsia. Tanya elok-elok, bukan soal siasat. Kadang, sebab dia lupa nak makan je. Kan?

2. Telinga Pinjaman: Dengar je dia membebel. Angguk-angguk, senyum. Macam dengar ceramah motivasi, tapi free.

3. Badut Sementara: Buat lawak bodoh. Kalau tak menjadi, jangan salahkan diri sendiri. Mungkin lawak tu terlebih cerdik untuk dia.

4. Escape Plan: Bawa dia ke tempat yang dia suka. Kedai game, padang bola, mana-mana lah. Asalkan bukan rumah mak dia.

5. Rasuah Berkesan: Beli air atau makanan kegemaran dia. Percayalah, mood manusia ni senang dibeli dengan makanan. Macam saya jugak!

Maklumat Tambahan:

• Kalau semua tak jalan, paksa dia tengok video kucing. Gerenti cair punya!
• Jangan lupa, mood lelaki ni kadang-kadang macam Wi-Fi, kejap ada, kejap hilang.
• Kalau dia masih merajuk, suruh dia tidur. Esok okay lah tu. Kalau tak okay jugak, lupakan je. Eh, jangan! Gurau je.

Bagaimana cara mengubah mood pacar?

Okey, cerita dia macam ni…

Dulu pernah gaduh besar dengan awek aku, Lisa, kat Mid Valley masa birthday dia. Muka dia dah macam nak telan orang, masam gila! Aku memang cuak, sebab aku terlupa nak book restoran yang dia nak sangat tu.

Jadi, aku buat plan drastik.

• Beli bunga ros merah banyak-banyak kat kedai bunga depan GSC tu. Nasib baik ada lagi!
• Lepas tu, aku ajak dia pergi makan aiskrim Baskin Robbins, dia memang suka gila aiskrim tu. Aku suruh dia pilih perisa apa pun.
• Sambil makan tu, aku minta maaf banyak kali, cakap aku bodoh sebab lupa. Jujur je.
• Lepas tu, aku ajak dia jalan-jalan cuci mata kat butik-butik dalam tu. Tak beli pun tak apa, janji dia terhibur.

Seriously, memang berkesan! Muka dia yang masam tadi terus berubah jadi senyum. Dia siap peluk aku lagi. Fuh, lega!

Kalau nak boostmood pasangan ni, paling penting…

• Kena faham apa dia suka. Kalau dia suka makanan, belikan makanan. Kalau dia suka perhatian, bagi perhatian lebih.
• Jangan kedekut pujian. Puji dia cantik ke, pandai ke, apa-apa jelah yang boleh buat dia happy.
• Jadi pendengar yang baik. Dengar apa dia nak luahkan. Kadang-kadang dia cuma nak meluah je, bukan nak cari salah siapa pun.
• Buat kejutan kecil. Tak perlu mahal pun, janji ikhlas. Contohnya, tiba-tiba hantar foodpanda kat dia, atau tulis surat cinta ringkas.

That’s it. Semoga berjaya!

Bagaimana cara menghadapi pacar Moody?

Hadapi? Sabar. Kena faham. Dia manusia, bukan robot. Dengar. Kadang diam lebih baik dari kata. Beri ruang. Tapi jangan hilang. Ada di sisi, cukup.

• Fahami punca: Mungkin tekanan kerja, keluarga, atau diri sendiri. Hidup ini, penuh ranjau.
• Dengar tanpa menghakimi: Letakkan diri di tempatnya. Cuba menyelami, bukan menasihati.
• Ruang peribadi: Kadang-kadang sunyi itu perlu. Untuk dia, untuk kita.
• Kasih sayang dan sokongan: Sentuhan, pelukan. Tak perlu kata-kata. Kadang, aksi lebih bermakna.
• Bantuan praktikal: Masak, kemas rumah. Benda kecil, impak besar. Kehidupan ini, bukan drama.
• Masa berkualiti: Jalan-jalan, tengok wayang. Elak gajet. Nikmati momen.
• Jaga diri: Jangan sampai kita pun terhanyut. Keseimbangan penting. Kalau kita runtuh, siapa nak jaga dia?

Susah nak jaga orang kalau diri sendiri tak terjaga. Pernah saya terlupa diri, letih melayan. Akhirnya, saya yang terluka. Belajar dari pengalaman. Sakit.

Apa penyebab wanita tidak mood?

Okay, faham! Jom cerita pasal mood swing wanita ni… berdasarkan pengalaman sendiri dan apa yang aku perhatikanlah.

Punca Mood Swing Wanita:

• Hormon memang main peranan besarlah. Period tu memang azab. Lepas tu, masa mengandung… fuh! Macam roller coaster rasanya. Aku pernah tengah masak, tiba-tiba menangis sebab terharu tengok bawang! Lawak betul. Lepas bersalin pun sama, hormon meroyan tu betul-betul wujud.

• Tekanan kerja dan keluarga. Nak bahagikan masa memang mencabar. Dulu, masa kerja kat bank (CIMB Jalan Raja Laut), balik rumah terus kena layan anak. Penat fizikal dan mental! Rasa nak lari pun ada.

• Kurang tidur dan makan tak betul. Kalau dah tak cukup rehat, memang senang nak ‘cranky’. Dulu masa study kat UIA, selalu ‘burn the midnight oil’. Makan maggi je sebab nak cepat. Memang badan tak larat!

• Masalah perhubungan. Gaduh dengan suami, dengan kawan baik… memang boleh buat ‘down’ teruk. Ingat lagi masa bergaduh dengan best friend sebab lelaki masa zaman sekolah menengah… rasa macam dunia nak kiamat!

Cara Mengatasi Mood Swing (Based on My Experience):

• Exercise! Walaupun malas, paksa diri jogging kat Taman Tasik Titiwangsa. Lepas berpeluh, rasa lega sikit.

• Share dengan orang yang dipercayai. Luahkan perasaan kat mak atau adik. Kadang-kadang, just cakap je dah rasa ringan.

• Me Time! Penting sangat! Baca buku kat MPH Mid Valley, buat facial kat Watson… apa-apa yang boleh buat diri sendiri happy.

• Jaga pemakanan. Kurangkan kafein dan gula. Makan makanan yang sihat. Dulu selalu skip breakfast sebab nak cepat pergi kerja. Sekarang dah tak buat dah.

• Tidur cukup. Cuba tidur 7-8 jam sehari. Susah memang susah, tapi kena usahakan.

• Belajar menerima diri sendiri. Kita tak sempurna. Ada hari baik, ada hari buruk. Tak payah nak stress sangat.

Info Tambahan:

• PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) pun boleh jadi punca mood swing. Better jumpa doktor kalau rasa ada simptom.

• Usia pun main peranan. Menjelang menopaus, hormon memang ‘gila-gila’. Kena lebih sabar dengan diri sendiri.

Nota Penting:

Pengalaman aku ni mungkin tak sama dengan orang lain. Setiap orang ada cara sendiri nak ‘deal’ dengan mood swing. Yang penting, jangan pendam!

Apa yang harus dilakukan ketika pasangan bete?

Alahai, pasangan merajuk macam kucing tak dapat makan Whiskas. Kita pula terkontang-kanting macam anak ayam kehilangan ibunya. Nak pujuk, kena pandai. Bukan main redah je macam kereta kebal!

• Cari punca: Macam detektif Conan, siasat dulu. Jangan main tuduh je. Kot lah dia teringin makan durian crepe, kita pula bawak balik buah rambutan. Kan dah naya.

• Berjenaka: Buat lawak bodoh pun tak apa, asalkan dia senyum. Tapi kalau lawak hambar macam biskut lemau, baik diam je. Silap haribulan, makin menjadi-jadi pula rajuknya.

• Jangan ikut marah: Kalau dia tengah berasap, kita jangan pula jadi petrol. Nanti meletup satu rumah. Sabar tu separuh daripada iman (dan separuh lagi, cari jalan nak pujuk!).

• Jangan terlalu ikutkan: Manjakan boleh, tapi jangan sampai jadi raja. Nanti dia ingat kita ni kuli batak dia. Ingat, kita pasangan, bukan bibik.

• Komunikasi: Ini paling penting! Cakap elok-elok, jangan tinggi suara. Macam kita tengah bercakap dengan kucing. Kena lembut, baru lah dia dengar. Eh, kejap, pasangan ke kucing ni?

Info tambahan: Kadang-kadang, belikan aiskrim pun dah cukup untuk cairkan hati yang beku. Tapi kalau tak jalan juga, cuba lah masak makanan kegemaran dia. Confirm cair punya. Tapi, kalau saya lah kan, bagi je coklat. Semua masalah selesai! (Ini maklumat peribadi saya. Jangan bagitau orang lain).

Bagaimana cara mengembalikan mood laki-laki?

Mood Lelaki: Pulihkan Segera

• Ruang Persendirian: Beri dia kebebasan. Terlalu mendesak hanya memburukkan keadaan.

• Pendengaran Empati: Dengar tanpa menghakimi. Faham perasaannya, bukan hanya masalahnya.

• Aktiviti Bersama: Lakukan sesuatu yang dia suka. Aktiviti fizikal boleh membantu.

• Sentuhan Ringkas: Pelukan atau usapan lembut boleh menenangkan. Tanpa paksaan.

• Pujian Ikhlas: Beri pujian atas usahanya. Jangan berlebihan, biar jujur.

Maklumat Tambahan:

• Penyebab: Kenalpasti punca mood berubah. Stres kerja? Masalah peribadi?

• Komunikasi: Tanya secara langsung. Elakkan sindiran atau tekaan.

• Kesabaran: Proses pemulihan mengambil masa. Jangan terburu-buru.