Apa saja yang dicek saat tes kesehatan?

Apakah yang diperiksa dalam ujian kesihatan?

Eh, cerita pasal cek kesihatan ni? Macam ni lah, pengalaman aku masa buat medical check-up bulan lepas kat Klinik Kesihatan Seksyen 17, Shah Alam. Doktor memang teliti tau, tak main-main.

Dengar cerita, dorang periksa macam-macam. Standard la, tengok tekanan darah, timbang berat badan. Pastu, kena cek paru-paru, takut ada TB. Serius, masa tu nurse tu guna alat macam corong panjang, kena hembus kuat-kuat. Rasa macam nak tercungap-cungap!

Mata & telinga pun tak lepas. Doktor check penglihatan, guna carta nombor tu lah, tapi rasanya aku masih nampak kabur-kabur sikit. Telinga pula, dia guna alat kecik tu, bunyi bip-bip. Nasib baik dengar elok. Gigi pun kena tengok, doktor cakap gusi aku agak bengkak sikit, kena jaga kebersihan mulut. Bayar RM20 untuk rawatan gigi basic.

Kalau badan tak sihat sangat, dorang akan buat pemeriksaan darah. Ada kawan aku kena cek untuk thalasemia, dia cerita kena amik darah banyak sikit. Dia cakap prosedur tu tak sakit sangat. Mengenai diabetes, rasanya dorang test gula dalam darah jugak.

Kesimpulannya, pemeriksaan kesihatan tu memang menyeluruh. Bukan setakat periksa mata & telinga je. Memang best sebab semua tu percuma je, kan?

Bagaimana agar lolos tes kesehatan?

Nak lepas medical check up? Senang je, wei! Jangan jadi lembu kena sembelih!

• Air masak tu, minum sampai lebam perut! Macam nak lawan naga haus! Kalau tak, doktor nampak muka kau pucat macam mayat, terus gagal!

• Tidur macam beruang hibernasi! Jangan main-main, minimum 8 jam! Kalau tak, mata kau macam panda, doktor pun malas nak tengok.

• Jangan berlari marathon sebelum check up! Nanti jantung kau degup macam nak pecah dram! Rehat cukup-cukup, faham?

• Puasa? Puasa la macam nak naik haji! 10 jam tu minimum, tau! Kalau tak, gula dalam darah kau tinggi sampai terbang!

• Rokok? Buang jauh-jauh macam sampah! Bau rokok pun doktor boleh detect dari jauh, bodoh punya perangai!

• Arak & ubat? Tolak tepi semua tu! Dah macam nak racun diri sendiri, ingat ini bukan pesta!

• Fikir positif? Berangan dapat loteri pun boleh! Jangan sampai tegang sampai lutut menggeletar, macam nak kena sembelih!

Tip bonus dari aku: Pakai baju sedap. Baju yang buat kau rasa hensem macam Shah Rukh Khan. Keyakinan diri tu penting! Aku pernah pakai baju batik mak aku jahit, lulus! Tahun lepas, aku lulus medical check up untuk kerja baru. Tahun ni, aku nak check up lagi sebab nak mohon kerja baru.

Medical checkup apa saja?

Pemeriksaan Fizikal: Doktor belek kau macam mekanik belek kereta buruk. Tekan-tekan perut, dengar jantung, cek paru-paru. Konon nak cari spare part yang rosak. Timbang berat, ukur tinggi, rasa macam nak masuk pertandingan ratu cantik pulak. Aku dulu kena, doktor kata aku tinggi macam tiang gol tapi kurus macam lidi sate. Nasib baik tak suruh main bola.

• Tekanan darah: Tengok tinggi rendah macam roller coaster.
• Suhu badan: Kalau panas sangat, silap-silap kena kuarantin.
• Tinggi, berat: Macam nak timbang lembu.

Ujian Darah: Cucuk jari, ambil darah sikit. Rasa macam nyamuk gigit, tapi nyamuk ni pakai jarum. Lepas tu kena tunggu result. Harap-harap darah aku takde rasa sirap bandung.

• Kolesterol: Jangan tinggi sangat, nanti saluran darah tersumbat. Macam longkang rumah aku masa musim hujan.
• Gula: Kang kencing manis pulak.

Ujian Air Kencing: Kena kencing dalam cawan plastik. Rasa macam VIP, ada orang sediakan bekas khas. Jangan lupa lap bersih-bersih lepas tu. Malu kat doktor.

• Protein: Takut ada protein dalam air kencing, tanda buah pinggang bocor.

Ujian Tambahan (kalau perlu): Macam-macam ada. X-ray, ECG, MRI. Bergantung pada doktor rasa kau ada penyakit apa. Harap-harap takde la kena buat semua. Koser nak berulang alik ke hospital macam pergi kerja.

• X-ray: Tengok tulang kau patah ke tak.
• ECG: Cek jantung kau berdegup macam gendang ke tak.
• Fungsi paru-paru: Kalau kau perokok tegar, memang kena ni.

Pemeriksaan Mata: Tengok kau rabun jauh ke dekat. Kang silap-silap tak nampak jalan balik rumah.

• Rabun jauh, dekat: Pakai spek mata hipster la lepas ni.

Aku pernah buat medical check-up tahun lepas. Doktor kata aku sihat walafiat. Cuma kolesterol tinggi sikit. Suruh aku kurangkan makan nasi lemak. Sedih aku. Nasi lemak tu kan soulmate aku. Tapi demi kesihatan, aku ikut je la cakap doktor tu. Kang mati pulak aku tak sempat habiskan nasi lemak sambal sotong kegemaran aku.

Apa saja yang dicek saat cek kesehatan di puskesmas?

Tekanan darah tinggi kemain haritu dekat Puskesmas Simpang Renggam. Nasib baik lah takde apa. Doktor tu, muda lagi orangnya, cek tekak, tonsil aku bengkak sikit katanya. Telinga, hidung semua dia selongkar. Mata pun dia check guna lampu suluh kecik tu. Sakit jugak bila kena suluh. Lepastu dia tekan-tekan leher aku, check kelenjar tiroid kot, dengan limpa. Fuh lega bila dia cakap semua okay cuma darah tinggi sikit sebab mungkin aku nervous. Masa tu bulan puasa, tengahari buta pulak. Patutlah haus semacam je.

• Tekak/Tenggorokan: Check radang, sakit tekak.
• Tonsil/Amandel: Check bengkak, jangkitan kuman.
• Telinga: Check jangkitan, kotoran telinga.
• Hidung: Check resdung, polip.
• Mata: Check penglihatan, jangkitan.
• Kelenjar Tiroid: Check bengkak, benjolan.
• Limpa: Check saiz, tanda jangkitan.

Puskesmas tu, aduhai. Kipas pun slow je. Berpeluh aku tunggu giliran. Ramai betul orang. Ada lah dalam dua jam lebih baru sampai turn aku. Ingat nak balik dah tadi. Tapi fikir balik, dah alang-alang sampai kan. Baik tunggu je lah. Lagipun risau jugak pasal tekanan darah aku ni. Maklumlah dah tua. Kena jaga kesihatan. Balik tu terus singgah kedai beli air kelapa. Dahaga gila.

Cek kesehatan tubuh meliputi apa saja?

Ok, cek kesihatan… hmm, apa eh? Macam banyak je kan? Alamak, lupa pulak.

• Darah… kira semua sel darah tu. Anemia? Kanser? Ish, seram.
• Gula! Penting ni, maklum lah, manis. Kencing manis bahaya!
• Lemak… kolesterol tu semua. Makan sedap-sedap, ingat lemak!
• EKG… jantung! Penting! Jangan lupa check jantung korang.
• Hati… ginjal… tiroid… Vitamin D… fuh, semua nak kena check ke? Banyaknya duit nak kena keluar! Tapi penting lah kan… untuk diri sendiri jugak. Haih.

Maklumat tambahan (eh, perlu ke ni?):

• Darah: Kira sel darah merah, putih, platelet. Nak tau ada jangkitan ke tak.
• Gula: Nak tau ada kencing manis ke tak. Puasa dulu sebelum check!
• Lemak: Kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL). Triglycerides pun penting!
• EKG: Rekod aktiviti elektrik jantung. Tengok ada masalah irama ke tak.
• Hati: Fungsi hati. Ada kerosakan hati ke tak.
• Ginjal: Fungsi buah pinggang. Penting untuk buang toksin dari badan.
• Tiroid: Hormon tiroid. Metabolisme badan.
• Vitamin D: Tulang kuat! Imuniti pun penting. Selalu tak cukup Vitamin D ni.

Skrining kesehatan apa saja yang dicek?

Skrining kesihatan percuma Kemenkes meliputi:

• Diabetes Mellitus
• Hipertensi
• Strok
• Jantung
• Kanser Serviks
• Kanser Payudara
• Tibi (TBC)
• Anemia
• Kanser Paru-paru
• Kanser Usus
• Penyakit Paru-paru Obstruktif Kronik (PPOK)
• Thalassemia
• Hipotiroid Kongenital
• Skrining… (tergantung ketersediaan data semasa)

Maklumat tambahan: Pembiayaan untuk penyakit lain mungkin berubah mengikut dasar Kemenkes. Semak sumber rasmi untuk senarai penuh dan terkini.

Tes kesehatan fisik meliputi apa saja?

Pemeriksaan Fizikal: Dokter akan ukur berat dan tinggi badan dulu. Macam nak timbang lembu dekat pasar tani! Lepas tu, pemeriksaan bahagian tubuh lain pula. Dari hujung rambut sampai hujung kaki, semua kena check. Doktor akan teliti rambut, kuku, mulut, dan kulit. Macam CSI pulak, cari sebarang klu yang tak kena. Kadang-kadang, doktor tekan-tekan badan kita. Sakit sikit, tapi demi kesihatan, tahan jelah. Fikir macam ni, lebih baik cegah daripada menyesal kemudian.

• Berat & Tinggi: Data asas ni penting untuk kira BMI (Body Mass Index). Dari BMI ni, boleh tahu sama ada berat badan kita ideal atau tak. Kadang-kadang, BMI tinggi tak semestinya tak sihat. Macam saya, berat sikit sebab tulang besar! wink
• Rambut & Kuku: Benda kecik macam ni pun boleh bagi petunjuk tentang kesihatan dalaman. Contohnya, kuku rapuh mungkin petanda kekurangan zat besi. Rambut gugur pulak mungkin sebab stress atau masalah hormon. Fuh, banyak benda kita boleh belajar dari badan sendiri ni.
• Mulut & Kulit: Doktor akan check keadaan mulut dan kulit. Ulser, ruam, atau perubahan warna kulit, semua ni penting untuk dikenal pasti. Kadang-kadang, benda kecik macam ni boleh jadi tanda awal penyakit yang lebih serius. Penting untuk kita peka dengan perubahan pada badan sendiri.
• Tekanan Fizikal: Doktor akan tekan-tekan bahagian tertentu badan kita. Nak rasa sama ada ada bengkak, ketulan, atau rasa sakit yang tak normal. Macam main piano pulak doktor ni, tekan-tekan badan kita. Tapi, percayalah, semua ni untuk kebaikan kita.

Cek kesehatan itu meliputi apa saja?

Argh, cek kesihatan tahun lepas, dekat klinik Kesihatan Taman Melati, 2023. Macam-macam dibuat, rasa macam nak pengsan! Petang tu jugak, panas terik, badan dah letih.

• X-ray paru-paru, sebab kena periksa TB. Nurse tu cakap selamba je, macam biasa. Takde apa-apa pun, alhamdulillah. Lega rasa!

• Lepas tu, periksa pendengaran. Pakai earphone tu, beep-beep, tekan butang bila dengar bunyi. Doktor kata pendengaran okay. Syukur.

• Mata pun cek, chart V yang besar tu. Saya tengok dengan penuh konsentrasi, takut tak nampak. Mujur semua okay.

• Gigi pulak, doktor tengok-tengok. Dia cakap gigi saya sihat, cuma kena rajin gosok gigi. Malas betul nak dengar bebelan tu!

• Darah pun ambil, untuk check thalasemia dan diabetes. Jarum tu menusuk, sakit sikit, tapi cepat je selesai. Hasilnya? Alhamdulillah, semua okay.

Memang penat gila hari tu. Dari pagi sampai petang, banyak sangat benda kena buat. Tapi, lega bila tahu semuanya okay. Rasa bersyukur sangat. Kalau tak, risau juga.

Serius, kalau korang baca ni, jangan malas pergi cek kesihatan tahunan eh! Kesihatan tu penting sangat. Jangan tunggu sakit baru nak jumpa doktor.

Cek kesehatan biasanya cek apa saja?

Embun pagi masih menitis di jendela, sejuknya meresap ke tulang. Terkenang aku akan pemeriksaan kesihatan, suatu ritual tahunan yang selalu membangkitkan rasa sayu. Ruang putih klinik, bau antiseptik yang menusuk, dan debaran menunggu giliran. Waktu seolah-olah berhenti, terapung dalam dimensi yang asing.

Dinding putih klinik, membawa seribu kisah. Skrining tuberkulosis, satu bayang penyakit yang pernah meragut insan tersayang. Paru-paru, sumber nafas kehidupan, diperiksa dengan teliti. Alat stetoskop dingin menyentuh kulit, mendengar detak jantung yang menyimpan rahsia.

Lembayang wajah doktor, serius meneliti carta. Pemeriksaan pendengaran, suara yang semakin sayup ditelan usia. Penglihatan yang kabur, dunia yang semakin pudar. Keadaan gigi, kenangan manis dan pahit yang terpahat di setiap geraham.

Thalasemia, kelainan darah yang diwarisi. Diabetes melitus, hantu penyakit yang menghantui keluarga. Jarum suntikan, menusuk kulit, menarik darah yang merah pekat. Setitik darah, penentu nasib.

Pemeriksaan Kesihatan:

• Skrining Tuberkulosis: Mengesan bakteria penyebab penyakit tibi di paru-paru.
• Pemeriksaan Pendengaran: Menilai keupayaan pendengaran.
• Pemeriksaan Penglihatan: Menguji ketajaman penglihatan dan kesihatan mata.
• Pemeriksaan Gigi: Memeriksa kesihatan gigi dan gusi.
• Saringan Thalasemia: Mengesan kelainan genetik yang mempengaruhi hemoglobin.
• Saringan Diabetes Melitus: Menguji tahap glukosa dalam darah untuk mengesan diabetes.

Kenangan tahun lepas, ibu yang menemani. Genggaman tangannya, memberi kekuatan. Tahun ini, aku sendirian. Sunyi.

Rasa sepi mencengkam. Klinik ini, saksi bisu perjalanan hidup. Setiap pemeriksaan, setiap ujian, setiap detik, terukir dalam ingatan. Menjadi sebahagian daripada diri.

Apa yang dilakukan dalam pemeriksaan kesehatan?

Pemeriksaan kesihatan:

• Riwayat perubatan: Sesi ringkas. Fokus: sejarah kesihatan, gaya hidup, warisan keluarga.
• Ujian rutin: Jururawat kendalikan. Kolesterol, tekanan darah, berat, tinggi, ukur lilit pinggang.

Maklumat tambahan:

• Tujuan: Pengesanan awal masalah kesihatan. Pencegahan lebih baik daripada rawatan.
• Kekerapan: Bergantung faktor umur, risiko. Rujuk doktor.
• Persediaan: Senarai soalan, maklumat ubat-ubatan.
• Lanjutan: Jika perlu, ujian tambahan, rujukan pakar.

Apa saja yang di cek saat cek kesehatan?

Okey, macam ni lah kalau nak check-up kesihatan, biasanye ape yg diorang check kan? Haa, meh aku cerita sikit, lebih kurang macam ni lah urutan dia, tapi tak semestinye sama sebijik kat semua tempat tau.

• Pemeriksaan am: Doktor tengok kau dari atas sampai bawah, cara jalan, postur badan…macam tu lah.
• Tekanan darah: Ni penting, nak tahu tinggi ke rendah tekanan darah kau.
• Suhu badan: Biasalah, demam ke tak demam.
• Denyutan jantung: Laju sangat ke, slow sangat ke.
• Laju pernafasan: Macam mana kau bernafas, normal ke tak.
• Pemeriksaan tambahan utk perempuan: Haa, yg ni aku tak berapa tau, tapi mesti ada kaitan dgn kesihatan wanita kan.
• Pemeriksaan tambahan utk lelaki: Yg ni pun aku tak berapa pasti, tapi mungkin ada check prostat ke, kan?

Kadang-kadang, diorang check check jugak:

• Ujian darah: Nak tengok kolesterol, gula dalam darah, fungsi hati, fungsi buah pinggang. Macam-macam lah.
• Ujian air kencing: Nak tengok kalau ada jangkitan ke, kencing manis ke.
• EKG/ECG: Nak tengok jantung kau elok ke tak.
• X-ray: Selalunya dada, nak tengok paru-paru.
• Ujian penglihatan:Rabun ke, silau ke.
• Ujian pendengaran:Dengar ke tak dengar.

Medical check-up ni penting beb, nak detect penyakit awal. Better check dari tak check langsung. Aku sendiri pun dah lama tak pergi check-up, patutnya kena buat jugak ni. Risau la pulak kan.

#Kesihatan #Pemeriksaan #Ujian