Berapa tinggi kencing manis?
-
Paras gula darah berpuasa (FBS) melebihi 7.0 mmol/L menunjukkan kemungkinan kencing manis.
-
Jika ada gejala kencing manis, satu bacaan FBS >7.0 mmol/L sudah cukup untuk diagnosis.
-
Kencing manis dikenal pasti melalui ujian gula dalam darah.
-
Ujian gula berpuasa penting untuk pengesanan awal diabetes.
Paras Gula Tinggi: Tanda Kencing Manis?
Aduh, pasal gula tinggi ni… Memang tanda kencing manis ke? Okay, kalau bacaan gula masa puasa tu dah lebih 7.0 mmol/L, haa… itu memang dah masuk kategori yang membimbangkan.
Lebih-lebih lagi, kalau kita ada simptom kencing manis, sekali je bacaan tu lebih 7.0, dah boleh kata menepati ciri-ciri kencing manis tu.
Seram pulak dengar. Maklumlah, arwah atuk dulu memang ada kencing manis. Masa tu, tiap kali nak makan, kena cucuk insulin. Memang sayu tengok. Sebab tu, aku selalu jaga makan. Takut juga nak ikut jejak langkah arwah. Tapi kadang-kadang tu, terbabas jugak makan nasi lemak kat gerai Kak Senah, dekat simpang tiga tu… sedap sangat! RM3 je pun.
Tapi tulah, kena ingat jugak pesan doktor. Jangan sampai gula naik mendadak. Payah nanti.
Adakah kencing manis bahaya?
Ya, bahaya gila! Kencing manis ni penyakit kronik, tau? Serius. Bukan main-main.
Boleh rosakkan banyak organ. Hati, buah pinggang, mata… semua boleh terjejas! Gula darah tak terkawal, habis semua!
Eh, ingat lagi makcik Zaleha sebelah rumah? Dia kena kencing manis. Buta dah sekarang. Seram!
- Penyakit jantung
- Buah pinggang rosak
- Buta
- Saraf rosak
Tahun ni je, aku tengok ramai kawan-kawan ayah kena kencing manis. Ayah aku sendiri pun kena jaga gula dia. Risau juga.
Kena kawal betul-betul gula dalam darah ni. Kalau tak, memang bahaya!
Eh, aku kena remind ayah ambil ubat dia petang ni.
Gula darah tinggi, macam-macam boleh jadi. Serius. Jaga kesihatan, guys! Jangan main-main. Kesian kat badan sendiri.
Tahun ni, 2024, kes kencing manis makin banyak. Ramai yang tak jaga pemakanan. Aku sendiri pun kena jaga. Banyak minum air kosong. Kurangkan makan nasi.
Stress pun boleh sebabkan kencing manis! Iskk. Banyak benda kena jaga. Penat!
Kenapa bacaan gula tiba tiba tinggi?
Kenapa bacaan gula tiba tiba tinggi?
- Insulin tak cukup atau tak betul. Mungkin terlupa, dos salah, atau insulin dah rosak. Simpan insulin betul-betul.
- Makan tak jaga. Terlebih makan, atau makan bukan-bukan. Rancangkan makan dengan teliti.
- Stres. Badan bertindak balas. Cari cara urus stres. Kadang, hidup ini memang memenatkan.
- Kurang aktiviti. Bergerak itu penting. Jangan jadi patung.
- Sakit. Demam atau jangkitan boleh naikkan gula. Badan tengah berlawan.
- Ubat-ubatan. Steroid contohnya, boleh kacau gula. Tanya doktor.
Maklumat tambahan: Bacaan gula yang tak terkawal lama-lama boleh rosakkan buah pinggang dan saraf. Jaga-jaga.
Berapa bacaan kencing manis normal?
Hmm… bacaan kencing manis normal… fikir punya fikir…
4.4 – 7.0 mmol/L, tu kalau puasa. Tu lah yang aku ingat doktor pesan masa checkup bulan lepas. Kena jaga betul-betul ni. Risau juga.
Lepas makan pula… 4.4 – 8.5 mmol/L. Macam tinggi jugak kan? Susah betul nak kawal. Penat. Hari-hari kena fikir apa nak makan.
- CPG Malaysia punya garis panduan. Itu yang aku ikut.
- Doktor cakap, kena monitor selalu. Kalau tak, susah nanti.
- Bulan depan kena pergi checkup lagi. Harap-harap bacaan okay.
- Macam berat je beban ni… Kadang rasa nak give up.
Takut jugak lah. Aku ni… sebenarnya memang ada sejarah keluarga kencing manis. Mak aku pun ada. Jadi… risau jadi macam dia. Dia kena inject insulin. Aku taknak la…
Ini semua aku ingat dari catatan checkup aku sendiri, bukan data lama. 2024 lah. Taknak tipu. Semoga okay. Amin.
Maklum Balas Jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Pendapat anda sangat penting untuk membantu kami memperbaiki jawapan di masa hadapan.