ASI eksklusif dapat mencegah penyakit apa saja?

Penyusuan Susu Ibu Eksklusif: Perlindungan Terbaik Terhadap Pelbagai Penyakit

Penyusuan susu ibu secara eksklusif, iaitu hanya memberikan susu ibu tanpa sebarang makanan atau minuman tambahan selama enam bulan pertama kehidupan bayi, memainkan peranan penting dalam melindungi bayi dan kanak-kanak daripada pelbagai penyakit. Susu ibu merupakan sumber nutrisi yang lengkap dan kaya dengan antibodi yang membantu menguatkan sistem imun bayi.

Cirit-birit

Cirit-birit merupakan salah satu punca utama kematian bayi di seluruh dunia. Susu ibu mengandungi antibodi yang membantu melawan bakteria dan virus penyebab cirit-birit, seperti rotavirus dan E. coli. Penyusuan susu ibu secara eksklusif dapat mengurangkan risiko cirit-birit sebanyak 50% hingga 80%.

Jangkitan Telinga

Jangkitan telinga adalah masalah biasa pada bayi dan kanak-kanak. Antibodi dalam susu ibu membantu melindungi telinga tengah daripada bakteria dan virus. Penyusuan susu ibu secara eksklusif dapat mengurangkan risiko jangkitan telinga sebanyak 40% hingga 60%.

Jangkitan Saluran Pernafasan

Jangkitan saluran pernafasan, termasuk pneumonia dan bronkitis, merupakan penyebab utama kemasukan ke hospital pada bayi dan kanak-kanak. Antibodi dan faktor pelindung lain dalam susu ibu membantu mencegah dan melawan jangkitan ini. Penyusuan susu ibu secara eksklusif dapat mengurangkan risiko jangkitan saluran pernafasan sebanyak 30% hingga 50%.

Alahan

Alahan, seperti ekzema dan asma, adalah masalah kesihatan yang semakin meningkat di kalangan kanak-kanak. Susu ibu mengandungi faktor yang membantu mengatur sistem imun bayi dan mengurangkan risiko timbulnya alahan. Penyusuan susu ibu secara eksklusif dapat mengurangkan risiko ekzema sebanyak 20% hingga 50% dan risiko asma sebanyak 10% hingga 40%.

Obesiti dan Penyakit Tidak Berjangkit Lain

Selain melindungi daripada jangkitan, penyusuan susu ibu secara eksklusif juga dikaitkan dengan penurunan risiko obesiti dan penyakit tidak berjangkit lain pada masa akan datang. Susu ibu mengandungi hormon dan faktor pertumbuhan yang membantu mengawal selera makan dan metabolisme bayi. Bayi yang disusui secara eksklusif cenderung mempunyai berat badan yang lebih sihat dan risiko obesiti yang lebih rendah pada tahun-tahun berikutnya.

Selain itu, penyusuan susu ibu juga dikaitkan dengan penurunan risiko diabetes jenis 1, penyakit kardiovaskular, dan beberapa jenis kanser. Antibodi dan faktor pelindung dalam susu ibu membantu menguatkan sistem imun bayi dan memberikan perlindungan jangka panjang terhadap pelbagai penyakit.

Kesimpulan

Penyusuan susu ibu secara eksklusif adalah cara terbaik untuk melindungi bayi dan kanak-kanak daripada pelbagai penyakit. Antibodi, faktor pelindung, dan nutrisi yang terkandung dalam susu ibu membantu menguatkan sistem imun bayi, mencegah jangkitan, dan mengurangkan risiko masalah kesihatan jangka panjang. Ibu dinasihatkan untuk mengekalkan penyusuan susu ibu secara eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi untuk memberikan perlindungan kesihatan yang optimum.