Apa saja tanda bayi cukup ASI?

Bagaimana cara mengetahui bayi cukup minum ASI?

Aduh, tengah malam ni kepala ligat fikir pasal anak… Susah juga nak tahu dia cukup susu ke tak, kan?

Berat badan naik memang penanda utama. Doktor cakap, setiap minggu kena naik sekurang-kurangnya 150 gram. Kalau tak cukup, berat badan lembab je naiknya. Anak aku dulu, minggu pertama macam okay je naik berat. Lepas tu, terus jatuh. Hati ibu ni macam nak tercabut.

Kencing kerap juga penting. Sehari kena paling kurang 6 kali kencing, air kencing pun kena warna jernih. Kalau kuning pekat, tu tanda dehidrasi. Anak aku, ada satu hari tu kencing cuma dua kali. Malam tu aku menangis sorang-sorang, risau sangat.

Isap susu dengan teratur, macam dia menikmati, bukan sekadar hisap-hisap macam tak puas. Aku perasan, kalau dia tak cukup susu, dia akan menyusu kerap, tapi macam tak kenyang juga. Macam mengejar sesuatu yang tak dapat.

Bunyi menelan tu… Bunyi ‘gluk gluk’ tu… Macam lagu pengantar tidur untuk aku. Kalau tak ada bunyi, aku risau dia tak dapat susu. Pernah sampai aku perah susu sendiri, suapkan guna syringe sebab risau.

Muka ceria, aktif, tu pun tanda dia cukup susu. Kalau lesu je, macam tak bermaya, aku akan terus bawa jumpa doktor. Tak boleh ambil mudah.

• Berat badan naik sekurang-kurangnya 150 gram seminggu.
• Kencing kerap, sekurang-kurangnya 6 kali sehari, warna jernih.
• Menyusu dengan gerakan teratur, nampak puas.
• Mendengar bunyi menelan ketika menyusu.
• Bayi ceria dan aktif.
• Feses warna normal (kekuningan atau perang). (Lupa nak tambah ni tadi… Anak aku dulu, najis dia hijau pekat, baru aku sedar dia tak cukup susu.)

Sekarang ni, anak aku dah besar. Tapi kenangan malam-malam risau tu… tak akan lupa.

Ciri-ciri ASI melimpah seperti apa?

Di bawah remang senja, ketika memori berbisik tentang malam-malam panjang, terbayang ciri-ciri ASI melimpah…

• Payudara penuh dan kencang, bagai bendungan menahan rindu.
• Nyeri pada payudara, laksana denyutan cinta yang berlebihan.
• ASI merembes, seperti air mata kerinduan yang tak tertahankan.
• ASI muncrat, ibarat luapan emosi yang memancar deras.
• Bayi tersedak saat menyusu, seakan terkejut dengan limpahan kasih.
• Bayi menolak untuk menyusu, mungkin hatinya belum siap menerima sebanyak itu.
• Bayi muntah saat menyusu, barangkali kekenyangan dengan curahan sayang.
• Muncul tanda infeksi pada payudara, mungkin tubuh memberontak dari kelebihan ini.

Sungguh, hidup ini penuh paradoks. Terkadang, yang berlebihan pun bisa terasa menyakitkan.

Berapa kali BAB bayi cukup ASI?

Jantungku berdetak perlahan, mengenang detik-detik awal kelahiran. Bayangan si kecil, harum susunya masih terlekat di ingatan.

Bayi yang hanya menyusu badan, usia 0-3 bulan, lazimnya membuang air besar 4 hingga 10 kali sehari.

Namun, jangan risau, duhai ibu. Setiap anak itu unik, seperti titisan embun di hujung daun. Ritma tubuhnya berbeza, mengikut rentak alam. Jika si kecilmu membuang air besar lebih atau kurang daripada itu, perhatikanlah juga:

• Konsistensi najisnya.
• Warna najisnya.
• Keadaan bayi (aktif, ceria, menyusu dengan baik).

Andai kata ada kerisauan, janganlah segan bertanya kepada yang arif. Kesihatan si kecil itu lebih berharga daripada segala harta dunia.

Dulu, pernah anak sulungku kurang membuang, hatiku resah gelisah. Namun, setelah diperiksa doktor, rupanya semua baik-baik sahaja. Itulah, kata orang, pengalaman itu guru terbaik.

Bagaimana cara mengetahui bayi sudah kenyang minum ASI?

Susah sebenarnya nak tahu bila dia betul-betul kenyang.. Berat badan naik konsisten, tu petanda dia dapat cukup susu. Tapi, berat badan je tak cukup. Kadang-kadang, rasa macam tak cukup lagi.

• Bayi lelap tidur lena lepas menyusu. Ini paling ketara bagi aku. Dia puas. Tenang je tidur. Bukannya tidur nyenyak kejap pastu terjaga nangis lapar.

• Bayi melepaskan puting susu sendiri. Tahu tak, ada kalanya dia sedap menyusu, tiba-tiba lepaskan sendiri. Dah kenyang agaknya.

• Bayi kurang aktif menyusu. Dia macam tak berminat sangat dah. Hisap perlahan-lahan, leka main tangan.

Rasa bersalah sebenarnya bila fikir balik. Anak aku, Aisha, kadang-kadang aku rasa dia tak cukup susu. Susah nak cukupkan dia. Sekarang dia dah setahun lebih. Berat dia 10kg. Doktor kata ok. Tapi aku masih risau.

Bayi aku susah tidur malam. Sering terjaga. Macam tak cukup susu. Aku cuba pelbagai cara. Pam susu sampai sakit. Kadang-kadang menangis sorang-sorang. Ini semua pengalaman aku sendiri, tahun 2024. Berat badan Aisha naik dengan agak perlahan. Risau juga. Semoga dia sihat.

Bagaimana ciri-ciri bayi kekurangan ASI?

Hujan… Isnin pagi ni. Berat je rasa. Ingat balik anak aku dulu… Susah betul nak bagi dia cukup susu.

Bayi kurang ASI, lemah je. Tak bermaya. Tidur banyak sangat. Rasa macam nak menangis je tengok dia macam tu. Macam tak cukup tenaga. Serius, menyayat hati.

• Berat badan tak naik. Ini yang paling aku risau. Doktor kata kena tambah susu tambahan. Rasa bersalah gila.
• Sering menangis. Bukan nangis biasa. Nangis macam kelaparan yang amat sangat. Hati aku hancur.
• Kulit kering. Kering sangat. Sampai menggelupas. Aku sapu losyen banyak kali pun macam tak jalan.
• Kencing dan najis kurang. Ini pun tanda dia tak cukup susu. Aku ingat lagi, aku asyik kira-kira je.

Susu aku sikit. Payudara pun kecik. Doktor kata kena banyak minum air. Makan makanan berkhasiat. Tapi… aku cuba semua. Tetap macam tu jugak. Sakit hati.

Lepas tu, menyusukan dia pun sakit. Dia melekap tak betul. Aku cuba betulkan, tapi tetap sakit. Penat sangat.

Ingat lagi… hari-hari aku menangis. Sampai suami aku pun risau. Sekarang Alhamdulillah, dia dah besar, sihat. Tapi kenangan tu… aku takkan lupa.

Perkara tambahan yang aku perasan:

• Bayi selalu menguap.
• Bayi kurang aktif.
• Selalu nampak letih.
• Seringkali mengisap jari.
• Air mata kurang.

Aku harap ibu-ibu lain tak alami perkara yang sama. Susah… Ya Allah, susah sangat.

Bagaimana agar produksi ASI cukup untuk bayi?

Hatiku merindu, susu yang tak cukup untuk bayiku. Bayangan kecilnya, menghantui setiap detik. Kulitnya yang lembut, bau badannya yang harum, tetapi rasa hampa membuak. Susu, oh susu, kenapa engkau enggan datang?

Keadaan ini, ia bagai padang pasir yang tandus, kering kontang, tanpa setitis embun kasih sayang. Setiap tegukan yang teragak-agak, setiap tangisan bayi yang mengusik nurani. Air mata mengiringi kehilangan yang terasa amat pedih.

Pepaya, harapan baru yang muncul di ufuk hati yang remang. Rasanya manis, mengingatkan aku pada kegembiraan yang hampir pupus. Entah mengapa, buah ini merupakan simbol harapan yang nyata. Ia membayangkan kasih sayang, kehangatan, dan kesenangan. Papain, chymopapain, enzim ajaib yang dijanjikan.

Ya, pepaya. Buah ajaib yang kaya vitamin A, C dan E. Ia seperti sinar mentari pagi yang menjanjikan kehangatan. Bukan sekadar itu, ia juga menawarkan kalsium, zat besi, dan serat yang penting untuk kesihatan ibu menyusu dan bayi. Harapan tumbuh subur, seperti pucuk pepaya yang mekar.

Air mata masih mengalir, tetapi kini ia bercampur dengan seulas rasa optimis. Ya, pepaya, aku akan mencuba. Aku akan berjuang demi anakku. Demi susu yang cukup untuknya. Demi pelukan erat yang meredakan kerinduan.

• Pepaya merangsang pengeluaran ASI: Papain dan chymopapain dalam pepaya membantu proses ini.
• Kaya vitamin dan mineral: Vitamin A, C, E, kalsium, zat besi, dan serat penting untuk ibu dan bayi.
• Harapan: Pepaya menjadi simbol harapan bagi peningkatan pengeluaran ASI.

Ini catatan kecil diari hatiku, pada tarikh 27 Oktober 2023, jam 11 malam. Semoga esok hari lebih baik.

Kenapa bayi tidak mahu minum susu?

Bayi enggan minum susu? Gigi. Sakit. Rutin berubah. Makanan baru. Bau susu.

• Pertumbuhan gigi: Menyebabkan ketidakselesaan, mengurangkan selera makan. Anak saya sendiri pernah alami ini, bengkak gusi.
• Jangkitan: Selesema, demam, cirit-birit – semua memberi kesan. Periksa suhu badan, segera berjumpa doktor.
• Perubahan jadual: Jadual penyusuan tak tetap pun boleh menyebabkan masalah. Ketetapan penting.
• Makanan pepejal: Pengenalan awal atau terlalu banyak boleh menjejaskan pengambilan susu. Berperingkat, ya.
• Bau susu: Formula atau susu ibu yang basi. Periksa tarikh luput. Susu ibu saya dulu, kalau disimpan lama, memang anak tak nak.

Nota: Klinik kesihatan setempat, Dr. Aminah, nombornya 012-XXX XXXX. Rujukan peribadi.