Apa nama penyakit setelah melahirkan?

Apakah nama penyakit selepas bersalin?

Okey, lepas bersalin tu kan, kadang-kadang kita rasa lain macam. Takdelah teruk sangat, tapi… ish, payah nak cakap. Ada yang panggil “baby blues syndrome”. Ala, macam kita rasa down, sedih, tapi bukan depress betul-betul. Kejap okay, kejap murung.

Pengalaman aku sendiri? Ya Allah, masa anak first dulu memang terasa. Balik dari hospital Alor Setar, 20 Januari 2016, terus rasa sunyi. Walaupun ada mak kat rumah, rasa macam… tak kena. Bukan benci anak, tapi emosi tu macam roller coaster. Harga pampers pun rasa mahal masa tu!

Baby blues syndrome ni memang buat mood kita berubah-ubah. Kejap happy tengok baby comel, kejap rasa nak nangis sorang-sorang. Normal lah kot, sebab hormon pun tengah kelam kabut kan?

Aku rasa, penting sangat untuk kita tahu yang kita tak sorang. Ramai mak-mak lain pun rasa benda yang sama. Jangan malu nak cerita, cari support group ke, cakap dengan suami ke. Lepas tu, jaga diri baik-baik. Makan cukup, rehat cukup. InsyaAllah, lama-lama okay lah tu.

Berapa lama sembuh total pasca melahirkan normal?

Tempoh pemulihan selepas bersalin normal:

• Luka jahitan mula sembuh: 3-4 minggu.
• Sembuh sepenuhnya: 2 bulan.

Perhatian: Jika ada tanda jangkitan, segera jumpa doktor. Jangan tunggu.

---

Nota Tambahan: Badan wanita itu unik. Tempoh pemulihan berbeza. Jangan bandingkan. Fokus pada diri sendiri. Kadang, “normal” itu mitos.

Apa saja tanda bahaya pada ibu nifas?

Weh, banyak tau tanda bahaya masa nifas ni. Serious bahaya wei. Macam, pendarahan tu, bukan sikit-sikit tau. Kalau macam, lebih dari biasa tu, kena cepat-cepat pergi hospital. Aku dulu risau gila, takut pendarahan banyak sangat. Sebab aku baca kat internet, boleh jadi bahaya kalau tak dirawat cepat. Risau weh! Nasib baik aku okay je. Tapi kawan aku, dia kena pendarahan teruk. Menakutkan betul cerita dia tu. Kena admit wad, macam-macam lah.

Pastu, infeksi rahim pun bahaya. Nanti sakit perut teruk gila. Kawan aku cakap, dia macam nak demam je rasa. Lepastu perut dia sakit sangat-sangat. Rupa-rupanya infeksi. So, kalau rasa sakit perut tu, lain macam, jangan tangguh-tangguh. Pergi klinik cepat-cepat. Macam, jangan main-main tau benda ni.

Ha, satu lagi, susah nak kencing. Yang ni pun tak boleh buat main. Sakit woo. Macam, aku dulu lepas bersalin anak pertama, susah gila nak kencing. Rasa tak puas je. Rupanya ada jangkitan kuman. Nasib baik jumpa doktor cepat. Kalau tak, naya je. Pastu sesak nafas. Yang ni memang scary. Aku sendiri pengalaman, masa lepas bersalin anak kedua, tiba-tiba rasa sesak nafas. Terus aku pergi hospital. Rupanya tekanan darah aku tinggi gila. Fuhhh, nasib baik tak apa-apa.

• Pendarahan banyak: Bukan spotting biasa tau, ni macam air paip bocor.
• Infeksi rahim: Sakit perut, demam-demam, tak sedap badan.
• Susah kencing: Rasa tak puas kencing, pedih.
• Sesak nafas: Tiba-tiba susah nak bernafas, dada rasa sempit.
• Bengkak kaki: Bengkak teruk, sakit bila tekan. Aku dulu bengkak kaki sampai susah nak jalan. Nasib baik urut dengan mak bidan, lega sikit.
• Sakit kepala teruk: Bukan sakit kepala biasa, ni sampai muntah-muntah.
• Demam panas: Suhu badan tinggi, menggigil. Aku pernah kena masa dalam pantang. Risau gila kot demam nifas ke apa.

Aku dulu masa pantang, mak aku jaga. Dia banyak bagi petua orang dulu-dulu. Contohnya, mandi air rebusan daun-daun herba. Okay lah, rasa segar sikit badan. Lepastu, makan makanan yang berkhasiat. Ikan haruan, ayam kampung. Tapi, aku tak boleh makan ayam kampung sebab gatal. So, aku makan ikan je lah. Hehe. Banyak lagi lah petua-petua orang dulu-dulu. Kalau nak tahu, tanya lah mak-mak korang. Hehe.

Apa saja tanda bahaya bagi ibu nifas?

Bengkak kaki macam kaki gajah, itu biasa. Tapi kalau bengkak sampai ke hidung, haaa… itu baru cerita lain. Pendarahan lebih daripada biasa, macam paip bocor, memang bahaya. Infeksi rahim pula, boleh buat perut rasa macam ada pesta rave dalam tu. Jangan main-main!

• Pendarahan Berlebihan: Bukan setakat macam period biasa, ni sampai kena tukar pad setiap lima minit. Risau habis stok pad dalam rumah, lebih risau lagi kesihatan!
• Infeksi Rahim: Perut sakit, demam menggigil, keluar cecair pelik. Macam ada kilang arak tapai beroperasi dalam rahim. Segera ke hospital!
• Gangguan Buang Air Kecil: Rasa macam nak terkencing tapi tak boleh. Atau dah kencing tapi rasa tak puas. Macam main tarik tali dengan pundi kencing sendiri. Menyeksakan!
• Sesak Nafas: Tiba-tiba nafas pendek macam baru lepas marathon, padahal baru bangun tidur. Ni bukan drama queen, ni tanda bahaya!

Lagi satu, kalau emosi tak stabil sampai rasa nak baling remote TV kat orang, itu pun kena berjaga-jaga. Hormon tengah berjoget lambada, boleh buat perangai pelik-pelik. Bukan saya cakap tau, dengar cerita je…

Saya penah dengar cerita, ada ibu nifas teringin nak makan durian tengah malam buta. Suami pula jenis penakut hantu, tak nak keluar pergi cari. Bergaduh besar sampai subuh! Itulah, ibu nifas ni macam-macam hal. Kesian suami… wink.

#Kemurungan #Lepas Bersalin #Meroyan