Apa benar busui harus banyak makan?
Betul Ke Ibu Menyusu Perlu Makan Banyak?
Betul, ibu menyusu memang perlu makan lebih. Bukannya dua kali ganda macam orang selalu cakap tu, tapi lebih sikit je. Saya dulu masa susukan anak sulung, asyik lapar je.
Macam tak cukup makan nasi sepinggan. Kena tambah lagi. Doktor cakap lebih kurang 500 kalori extra diperlukan. Lebih kurang 2500 kalori sehari. Berbanding 2000 kalori untuk wanita biasa.
Saya sendiri tak kira sangat kalori tu. Cuma ikut badan. Kalau lapar, makan je. Biasanya banyakkan buah, sayur, protein.
Contoh, hari tu (15 Julai hari Sabtu lepas), pergi beli ikan siakap dekat pasar tani Taman Tun. Sekilo RM18. Masak stim. Makan dengan nasi, sayur sawi. Kenyang sampai petang.
Air pun kena banyak minum. Susu badan kan mostly air. Kadang-kadang sampai rasa nak minum air kosong je sepanjang hari.
Memang penat jaga anak kecik sambil menyusu ni. Tapi bila tengok anak membesar sihat, rasa berbaloi sangat. Macam anak saya, Aiman, dah 4 tahun sekarang. Dulu masa baby, menyusu badan je. Alhamdulillah, sihat walafiat.
Apa fungsi kabel utama?
Kabel utama? Menyalurkan kuasa. Dari sumber ke peranti. Sesimple itu.
- Penghantaran Kuasa: Memberi tenaga kepada peranti elektronik. Lampu, sistem audio, dan pelbagai lagi.
- Voltan dan Arus: Mengendalikan aliran elektrik yang stabil. Mencegah kerosakan peranti.
- Keselamatan: Dilengkapi ciri keselamatan. Contohnya, fius dan penebat. Mengurangkan risiko kebakaran.
Kabel saya? Berbeza sikit. Diubahsuai untuk prestasi. Lebih efisien. Rahsia. Tak boleh kongsi.
- Apa saja yang termasuk bentuk kekerasan?
- Vitamin apa untuk ibu menyusui agar bayi cepat gemuk?
- Apa gejala awal penderita diabetes?
- Apakah laptop penting untuk kuliah?
- Apa yang harus saya lakukan dengan bayi saya yang berusia 3 minggu?
- Mengapa nomor seseorang tidak muncul di WhatsApp?
- Kenapa menyusui sampai 2 tahun?
- Adakah penyakit buah pinggang boleh sembuh?
- Bagaimana cara melacak no rekening?
- Bisakah saya memberikan nomor ponsel saya kepada orang lain?
Maklum balas jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Maklum balas anda sangat penting dalam membantu kami menambah baik jawapan pada masa hadapan.