Anak butuh susu sampai usia berapa?

Susu Ibu: Khazanah Nutrisi Hingga Usia Dua Tahun dan Selepasnya

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan penyusuan susu ibu secara eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi dan diteruskan bersama makanan pelengkap sehingga usia dua tahun atau lebih. Saranan ini bukanlah sekadar angka semata-mata, tetapi berlandaskan kajian saintifik yang membuktikan manfaat luar biasa susu ibu kepada tumbesaran dan perkembangan anak-anak. Persoalan anak butuh susu sampai usia berapa? sering bermain di fikiran ibu bapa, terutamanya apabila anak mula membesar dan diperkenalkan dengan makanan pejal. Artikel ini akan mengupas kepentingan susu ibu sehingga usia dua tahun dan seterusnya, serta faktor-faktor yang mempengaruhi keputusan untuk menghentikan penyusuan.

Susu ibu bukan sekadar makanan, tetapi ibarat cecair emas yang mengandungi nutrien lengkap dan seimbang yang diperlukan oleh bayi untuk tumbesaran optimum. Komposisinya yang unik dan sentiasa berubah mengikut keperluan bayi, membekalkan protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral dalam kadar yang sempurna. Lebih daripada itu, susu ibu mengandungi antibodi dan komponen bioaktif lain yang memperkukuh sistem imun bayi, melindungi mereka daripada jangkitan seperti cirit-birit, jangkitan telinga, dan jangkitan pernafasan. Perlindungan ini berterusan walaupun selepas bayi mula mengambil makanan pejal, menjadikan susu ibu sebagai perisai penting dalam melawan penyakit.

Manfaat susu ibu melangkaui aspek fizikal. Ia juga menyumbang kepada perkembangan kognitif dan emosi anak. Kajian menunjukkan bahawa bayi yang disusukan susu ibu cenderung mempunyai IQ yang lebih tinggi dan perkembangan kognitif yang lebih baik. Aktiviti penyusuan itu sendiri mewujudkan ikatan emosi yang erat antara ibu dan anak, memberikan rasa selamat dan selesa kepada si kecil. Sentuhan kulit ke kulit semasa penyusuan merangsang penghasilan hormon oksitosin, hormon kasih sayang yang menguatkan hubungan ibu dan anak, serta menggalakkan perkembangan emosi yang sihat.

Walaupun makanan pejal diperkenalkan selepas usia enam bulan, susu ibu tetap menjadi sumber nutrisi utama sehingga usia setahun. Selepas setahun, susu ibu masih membekalkan nutrien penting dan antibodi yang menyokong tumbesaran dan perkembangan anak. Keputusan untuk meneruskan penyusuan selepas setahun adalah pilihan peribadi yang bergantung kepada beberapa faktor, termasuklah kesediaan ibu dan anak, sokongan daripada keluarga dan komuniti, serta keadaan kesihatan ibu dan anak.

Tidak dinafikan terdapat cabaran dalam meneruskan penyusuan sehingga usia dua tahun atau lebih. Ibu mungkin berhadapan dengan tekanan sosial, kepercayaan lapuk, atau kurangnya sokongan di tempat kerja. Namun, dengan pengetahuan yang tepat dan sokongan yang mencukupi, cabaran ini dapat diatasi. Ibu-ibu digalakkan untuk menyertai kumpulan sokongan penyusuan, berkongsi pengalaman dan mendapatkan nasihat daripada pakar laktasi atau konsultan penyusuan.

Kesimpulannya, susu ibu adalah anugerah terindah yang dapat diberikan oleh seorang ibu kepada anaknya. Manfaatnya yang berpanjangan melangkaui usia dua tahun, menyumbang kepada kesihatan, perkembangan, dan kesejahteraan anak secara keseluruhan. Keputusan untuk menghentikan penyusuan adalah peribadi dan harus dibuat berdasarkan kesediaan ibu dan anak. Selagi kedua-duanya mendapat manfaat daripadanya, teruslah menyusukan anak anda kerana susu ibu adalah khazanah nutrisi yang tiada tandingannya. Ingatlah, setiap titisan susu ibu adalah pelaburan berharga untuk masa depan anak anda.