Jika anda berada di dalam gedung bertingkat lalu terjadi gempa maka langkah pertama mitigasi gempa yang anda lakukan adalah?

Apa yang anda lakukan apabila terjadi gempa bumi saat berada di dalam gedung bertingkat?

Aduh, gempa bumi! Dalam bangunan tinggi pulak tu. Seramnya!

Bertenang dulu, Fiza! Naik seram bulu roma. Ingat hari tu kat KLCC, rasa gegaran sikit je dah cuak.

• Mencari tempat selamat. Bawah meja ke? Bawah kerusi berat? Dekat tiang bangunan? Tak pasti. Tapi mesti jauh dari tingkap, nanti terkena serpihan kaca. Dinding pun bahaya jugak. Retak teruk tu.

• Lift jangan harap! Jangan naik lif! Dah ramai cakap bahaya masa gempa. Kena terperangkap pulak kang, merana!

• Jangan panik! Ini penting! Kalau panik, tak fikir apa dah. Pernah tengok video orang panik masa gempa. Menakutkan!

• Tempat sempit bahaya! Jangan sorok dalam bilik air kecik tu. Mungkin tertimbus! Kalau ada ruang terbuka yang agak luas, lebih selamat.

Aduh, risau pulak fikir balik. Nasib baik belum pernah alami situasi macam ni. Semoga tak akan berlaku. Harap-harap rumah mak aku dekat kampung tu selamat. Eh, jap. Kena call mak kejap.

Ingat ya! Jauh dari tingkap dan dinding! Tempat perlindungan yang kukuh!

Sekarang ni tengah fikir, macam mana nak buat latihan kecemasan. Aku nak try cari info dekat pejabat, mana tahu ada kursus ke apa. Alah, malas la. Nanti aku cari. Sekarang ni kena fokus kerja dulu. Projek deadline ni mengancam jiwa. Banyak lagi keje belum siap. Ish, pening kepala!

Langkah mitigasi yang harus dilakukan saat bencana gempa bumi terjadi?

Hujan lebat malam itu, mengiringi detik-detik cemas. Gempa bumi. Bunyi bumi menangis, meraung-raung menggoncang rumah kayu usang di kampung halaman. Getarannya, satu memori yang sukar dilupakan. Detik yang terasa seperti berabad lamanya. Bayangan itu kembali. Debu berterbangan, bau tanah basah. Semua serba kelam.

Perancangan menyelamat diri adalah kunci. Bukan sekadar perancangan, tetapi latihan berulang kali. Bayangkan anak-anak saya, wajah-wajah kecil itu panik. Imej itu menghantui. Latihan bagaimana menyelamatkan diri dari runtuhan adalah satu kemestian. Seolah-olah, saya melihat kembali kepingan kayu rumah lama kami. Mungkin kita perlu berlatih merunduk, melindungi kepala. Di bawah meja? Atau tempat paling selamat dalam rumah? Tempat paling selamat yang hanya diketahui oleh diri sendiri.

Kita perlu tahu di mana untuk berlindung. Latihan menyelamatkan diri daripada runtuhan bangunan adalah sangat penting. Rumah kami di tepi bukit. Tanah bergerak! Dengar bunyi itu lagi, menakutkan. Bayangan serpihan kayu dan batu, menghantam. Berpegangan, satu perkataan yang penuh makna. Berpegangan pada apa? Pada harapan? Pada kehidupan? Pada satu sama lain.

Ibu selalu pesan, semasa kecil, “Pegang erat tangan kakakmu”. Ibu. Suara ibu masih kedengaran di telingaku. Perkataan ibu, menjadi bekal dalam mengharungi saat cemas. Berlatih, berlatih dan berlatih lagi, sehingga menjadi naluri. Supaya, apabila saat genting itu tiba, kita tahu apa yang perlu dilakukan tanpa rasa gentar. Tiada yang sia-sia. Setiap detik adalah berharga.

• Mempunyai pelan penyelamatan diri yang terperinci.

• Melakukan latihan simulasi menyelamatkan diri dari runtuhan. Ini termasuk:

  • Teknik merunduk, melindungi kepala.
  • Mencari tempat perlindungan yang selamat.
  • Cara berpegangan untuk keselamatan bersama.

• Menentukan titik pertemuan kecemasan keluarga.

• Mempelajari laluan evakuasi yang selamat.

• Mempunyai kit kecemasan yang lengkap.

Rumah kayu lama itu, kini hanya tinggal kenangan. Tetapi bayangan gempa bumi tetap utuh dalam ingatan. Dan, perancangan untuk menghadapi saat genting itu, lebih teguh.

Salah satu langkah penyelamatan menghadapi gempa bumi pada saat terjadi gempa adalah?

Eh, kau tanya pasal langkah penyelamatan gempa bumi kan? Drop, Cover, Hold On lah! Itu je yang aku ingat cikgu ajar dulu masa sekolah.

Memang teknik ni common sangat. Kau tahu tak, masa gempa bumi kecil dekat kampung aku tahun lepas, aku buat macam tu. Nasib baik la ada meja dekat situ, kalau tak mau terhantuk kepala. Serius cakap, memang berkesan weyh!

Bercakap pasal gempa, aku ada baca satu artikel minggu lepas. Ada banyak lagi benda boleh buat tau.

• Cepat keluar rumah kalau boleh, jangan tunggu gegaran berhenti.
• Jauh dari bangunan tinggi, pokok besar, wayar elektrik.
• Kena pakai kasut kalau keluar. Aku pernah terlupa, sakit kaki kena serpihan kaca.
• Kalau dalam kereta, berhenti tepi jalan, jauh dari bangunan.

Tu je lah yang aku ingat. Banyak lagi sebenarnya tips yang aku baca, tapi otak aku dah macam nak pecah ingat semua. Alahai, penat pulak menaip panjang-panjang ni. Kena siapkan assignment lagi ni!

Oh ya, aku ingat lagi, rumah makcik aku dekat Kuantan tu, masa gempa tu dia kata dia sempat menyelamatkan anak-anak dia dulu sebelum keluar rumah. Dia kata, lebih penting menyelamatkan nyawa. Serius, memang menakutkan. Trauma sampai sekarang.

Langkah-langkah apa yang harus dilakukan setelah gempa?

Baiklah, mari kita gegarkan jawapan ini! (Maaf, tak dapat tahan diri dari buat lawak gempa bumi.)

Selepas bumi berhenti menari gelek tak tentu pasal, inilah checklist kita:

• Api, Gas, Elektrik: Pantau Segera! Kalau nampak percikan api atau bau gas yang kuat, jangan jadi hero. Lari! (Dan telefon bomba, duh). Kita bukan Iron Man nak lawan api.

• Paip Air: Tengok-tengok, Jangan Sampai Banjir! Air ni bagus untuk minum, tapi tak bagus kalau jadi swimming pool dalam rumah. Kalau ada paip bocor, cepat-cepat tutup injap utama. Kecuali kalau memang nak buat waterpark sendiri.

• Bahaya Tersembunyi: Mata Kena Macam Helang! Wayar terputus, siling nak jatuh, dinding retak… macam-macam boleh jadi. Jangan jadi macam burung unta, tanam kepala dalam pasir. Tengok sekeliling dan elakkan bahaya. Kalau rumah dah macam filem seram, baik keluar dulu.

Peringatan Mesra: Jangan lupa, gempa bumi ni bukan masa untuk selfie. Utamakan keselamatan diri dan orang lain. Kalau ada jiran yang perlukan bantuan, hulurkan tangan. Ingat, lepas gempa, kita semua satu Malaysia! (Atau negara mana pun anda berada, konsepnya sama je).

Bagaimana cara kita menyelamatkan diri saat terjadi gempa bumi di sekolah?

Tengah malam buta ni… terfikir juga… kalau gempa bumi masa kat sekolah… macam mana agaknya…

Kena tenang… cari meja… meja yang kukuh… kepala… kena lindung… buku… beg… apa-apa lah… asalkan tak keras sangat… pegang kuat-kuat kaki meja… tunggu sampai berhenti…

Entah lah… rasa tak selamat pun ya… sekolah aku… meja semua dah goyang… takut…

• Berlindung bawah meja kukuh: Kalau tak ada meja… cari tempat lain… dinding… jangan dekat tingkap…
• Lindungi kepala & leher: Buku… beg… tangan pun boleh… asalkan tak cedera…
• Bertahan hingga gegaran berhenti: Jangan panik… jangan lari… nanti lagi bahaya… tunggu je sampai habis…
• Jauhi tingkap & rak buku: Benda-benda ni boleh jatuh… bahaya…
• Selepas gempa: Keluar bangunan… cepat-cepat… pergi tempat lapang… padang sekolah ke…

Hari tu kan… aku nampak… rak buku kat library… senget… risau… kalau gempa… habis lah… kena buku…

Aku… meja aku… dekat tingkap… takut… kena fikir tempat lain lah… esok nak cakap dengan cikgu… takut…

Apa tindakanmu jika terjadi gempa ketika sedang di dalam rumah?

Tindakan Ketika Gempa di Rumah:

• Bertahan. Tak perlu hero.
• Lindungi diri. Bawah meja? Sudut bilik? Janji kukuh.
• Jangan panik. Itu musuh nombor satu.
• Tunggu reda. Kemudian nilai keadaan.

Kadang, diam itu emas. Kadang, lari itu penyelesaian.