Bagaimana cara mengatasi gangguan seksual?

1 bulan sebelum 38 bilangan lihat

Untuk mengatasi gangguan seksual, beberapa pendekatan boleh diambil:

Kaunseling & Psikoterapi: Membantu individu mengawal dorongan seksual mereka.
Ubat-ubatan: Seperti antidepresan atau antiandrogen, digunakan untuk mengurangkan keinginan seksual yang berlebihan.

Maklum Balas 0 bilangan suka

Mungkin Anda Mahu Tanya? Lihat Lebih Lagi

Bagaimana mengatasi gangguan seksual?

Macam mana nak atasi gangguan seksual eh? Hmm, soalan ni memang berat. Dari pengalaman aku sendiri, bukan senang nak cakap “buat itu, buat ini” terus selesai. Tapi cuba kita tengok apa yang mungkin boleh membantu.

Dulu, pernah ada kawan aku, dia kena kacau kat tempat kerja. Teruk weh, sampai trauma. Dia cuba pergi kaunseling, katanya membantu jugak la sikit-sikit. Tapi bukan terus hilang semua masalah tu, ambil masa.

Kaunseling dan psikoterapi, memang boleh bantu. Kalau ada masalah, boleh jumpa pakar. Kalau tak silap, ada yang percuma, ada yang berbayar. Tapi fikir betul-betul, sebab tak semua orang selesa nak cerita hal peribadi.

Ubat-ubatan? Erk, aku tak berapa gemar idea ni. Tapi, kalau doktor yang sarankan, mungkin ada sebab yang kuat. Contohnya, ubat antidepresan dan antiandrogen. Kononnya boleh kawal nafsu seksual. Tapi aku tak tahu sangat pasal ni, kena tanya doktor betul-betul.

Yang paling penting, kena ada support system. Kawan-kawan, keluarga, orang yang kita percaya. Jangan pendam seorang diri. Kalau rasa tak selamat, lapor je pada pihak berkuasa. Jangan takut, ok?

Ingat tau, bukan salah mangsa. Jangan salahkan diri sendiri. Kau kuat, kau boleh hadapi semua ni. Aku doakan yang terbaik untuk kau. 💪

Apakah disfungsi seksual bisa disembuhkan?

Disfungsi seksual? Boleh sembuh! Jangan risau macam ayam kehilangan kaki, okay? Asal tahu puncanya, insyaAllah boleh dirawat. Bayangkan macam kereta rosak, kena tahu dulu tayar bocor ke, enjin kong ke, baru boleh baiki, kan?

Hormon merajuk: Ini punca nombor satu, macam drama bersiri. Hormon estrogen wanita kurang masa menopaus, macam bateri handphone dah nak habis. Lelaki pula, hormon testosteron rendah, rasa macam superhero dah hilang kuasa. Doktor boleh bantu seimbangkan hormon ini, jangan sampai “lelaki” rasa macam “lelaki” versi mini pula.
Bukan setakat hormon: Ada banyak lagi punca, tau? Tekanan kerja, masalah perhubungan, malah ubat-ubatan pun boleh menyumbang. Bayangkan hidup macam main tarik tali, kalau tak seimbang, macam mana nak “tarik”?
Cari pakar, jangan main agak-agak: Jangan percaya sangat petua nenek moyang, bahaya tau! Pergi jumpa doktor pakar seksologi, dia punya pengalaman macam ensiklopedia seks. Jangan malu, malu bertanya sesat jalan.

Tip tambahan dari pakar (saya punya kawan): Jangan lupa jaga gaya hidup sihat, makan cukup sayur, senaman selalu. Tidur cukup, jangan asyik layan TikTok sampai pagi. Kalau stress, cari hobi yang menenangkan, jangan stress sampai kepala naik angin. Lagi satu, komunikasi penting dalam hubungan. Bincang elok-elok, jangan sampai jadi perang dunia ketiga!

Nota kaki: Maklumat ini untuk tujuan pendidikan sahaja, bukanlah nasihat perubatan. Sila dapatkan nasihat doktor untuk rawatan yang tepat. Saya bukan doktor, hanya suka kongsi informasi. Ini pengalaman kawan saya, tau. Jangan salahkan saya kalau tak menjadi!

Apa yang menyebabkan orang melakukan pelecehan seksual?

Aduh, kenapa eh orang buat gangguan seksual ni? Macam-macam sebab la kot…

Ketidaksetaraan jantina: Lelaki rasa berkuasa lebih, perempuan macam objek?
Kurang didikan: Tak faham batasan, main redah je? Ish!
Hukuman ringan: Kalau kena pun, tak serik. Patut hukum berat!
Budaya toksik: Kawan-kawan sokong, lagi naik lemak.

Nak elak? Lapor polis! Jangan diam je.

Nota tambahan:

Aku pernah kena usik dulu, trauma gila! Ni nombor hotline polis: 999. Penting simpan. Jangan ingat gurauan, kalau dah tak selesa, tu gangguan!

Apa yang mendorong seseorang melakukan pelecehan seksual?

Faktor pendorong utama pelecehan seksual ialah gabungan nafsu pelaku, peluang yang ada, dan persepsi pelaku terhadap mangsa. Ini bukan sekadar teori, ia realiti yang kompleks. Ada kalanya, mangsa secara tidak sengaja memberikan isyarat yang salah ditafsir. Falsafahnya: kuasa menentukan segalanya, malah boleh mencorakkan tindakan seseorang.

Keinginan Seksual Pelaku: Ini titik permulaan yang jelas. Keinginan yang tidak terkawal, mungkin disertai masalah psikologi atau gangguan personaliti tertentu, memainkan peranan besar. Bayangkan bagaimana ia mampu menjejaskan pemikiran seseorang.
Peluang: Persekitaran dan situasi memainkan peranan penting. Jika pelaku rasa dia boleh terlepas daripada hukuman, peluang untuk melakukan kesalahan meningkat. Ini merangkumi ruang tertutup, hubungan kuasa tidak seimbang dan kekurangan pengawasan. Ibu saya selalu pesan, pilih kawan yang baik.
Persepsi Pelaku terhadap Mangsa: Pelaku mungkin salah tafsir tindakan atau penampilan mangsa. Ini bukan pembelaan, tetapi satu sudut pandang yang perlu dipertimbangkan dalam memahami psikologi pelaku. Sama seperti bagaimana kita semua boleh salah faham sesuatu situasi.

Kuasa dan Ketidaksamaan: Hubungan kuasa yang tidak seimbang seringkali menjadi faktor penyumbang. Pelaku mungkin dalam kedudukan yang membolehkannya mengawal mangsa, sama ada di tempat kerja, sekolah atau dalam keluarga. Contohnya, tahun lepas, jiran saya alami kes macam ni.

Tempat kerja: Bos yang mengambil kesempatan terhadap pekerja bawahan.
Institusi pendidikan: Guru atau pensyarah yang melampaui batas.
Dalam keluarga: Ahli keluarga yang menyalahgunakan kuasa ke atas ahli keluarga yang lain. Saya selalu ingatkan anak saudara saya hal ini.

Nota: Penting untuk diingat bahawa tiada satu pun faktor di atas membenarkan pelecehan seksual. Ia sentiasa salah, dan mangsa tidak pernah bersalah. Ini adalah analisis, bukan justifikasi.

Apa penyebab orang menjadi pembully?

Alamak, geramnya aku ingat balik kes budak Arif tu. Tahun lepas, dekat sekolah menengah aku, SMK Seri Intan, Arif selalu kena buli. Dia ni pendiam, pakai cermin mata tebal, selalu bawa buku tebal. Masa tu aku rasa macam nak marah sangat-sangat, tapi aku tak berani.

Sebab? Kumpulan Azmi. Azmi ketua geng, budak samseng. Mereka memang suka cari pasal, buli budak yang lemah. Bukan Arif je, ramai lagi mangsa. Aku rasa, salah satu penyebab utama ialah pengaruh kawan. Azmi dengan gengnya, kuat pengaruh. Budak lain takut nak lawan.

Aku tengok sendiri, dorang paksa Arif bagi duit, curi buku dia, sampai halau dia dari kantin. Arif nangis sorang-sorang kat belakang bangunan. Sakit hati aku tengok. Kurang empati tu memang ada, tu yang aku nampak. Dorang tak fikir langsung perasaan Arif. Kejam sungguh.

Hujung tahun, Arif pindah sekolah. Aku dengar dia trauma teruk. Serius, sampai sekarang aku masih rasa bersalah sebab tak buat apa-apa. Sepatutnya aku tolong.

Pengaruh kawan buruk: Geng Azmi, budak-budak yang ikut-ikutan tanpa berfikir panjang.
Ketiadaan empati: Tak rasa kesian, tak fikir perasaan orang lain.
Ketakutan: Budak lain takut nak campur tangan.

Aku harap sangat tiada lagi kes macam ni. Sekolah patut serius dalam hal ni. Tak boleh biar budak-budak ni terus buat macam tu. Buli memang jahat, boleh rosakkan hidup orang.

#Atasi Gangguan #Bantuan Seksual #Gangguan Seksual

Kesihatan Bagaimana cara mengatasi gangguan seksual?