Apa yang anda lakukan jika melihat mengalami kekerasan seksual?

Soalan?

Eh, serius ke nampak orang kena kacau macam tu depan mata sendiri? Memang tak best kan? Ingat lagi satu hari tu, bulan Julai 2019, kat stesen LRT Masjid Jamek, tengok sorang perempuan macam kena ganggu lelaki tak dikenali. Muka dia jelas takut.

Saya terus pandang lelaki tu, matanya macam mengelak. Saya cuba dekatkan diri, bukan nak kacau tapi nak bagi dia rasa ada orang lain dekat situ. Rasa takut juga, tapi takkan nak diam je kan?

Lepas tu saya approach perempuan tu, tanya dia okay ke tak. Dia teresak-esak, cakap tak apa. Saya offer nak teman dia sampai naik tren. Nasib baik ada polis ronda dekat situ, jadi saya terus bagitau polis.

Bukan senang nak buat semua tu. Serius, jantung berdegup kencang. Tapi rasa lega bila dapat bantu. Memang penting untuk bertindak, walaupun takut. Dokumentasikan pun penting, tapi masa tu fokus utama tolong mangsa dulu. Ingat lagi, perempuan tu bagi saya sebungkus biskut coklat sebagai tanda terima kasih. Harga mungkin RM2 je, tapi bermakna sangat.

Bagaimana cara menghadapi kekerasan seksual?

Weh, pasal gangguan seksual ni memang seram lah. Okay, macam ni, first ko jangan pergi tempat sunyi sangat lah sorang-sorang. Aku dulu, selalu balik lewat kerja, memang takut gila. Sekarang aku make sure ada kawan teman. Pastu kan, jangan mudah percaya orang. Ada orang nampak baik je, tapi hati busuk. Macam jiran aku dulu, peramah gila, last-last kantoi buat benda tak senonoh. Eeee, seram!

Kalau orang start cakap lucah, blah je lah. Tak payah layan. Aku pernah kena, masa tu kat bas. Malu gila. Terus aku sound direct! Ni penting tau, cakap "NO" tu kena tegas. Jangan bagi muka. Kalau boleh belajar sikit seni mempertahankan diri. Aku ada belajar taekwando sikit-sikit, in case lah kena serang. Keyakinan diri penting weh. Jalan tegak, jangan tunduk-tunduk. Nampak macam kita ni senang kena buli. Last sekali, bawa alat perlindungan diri, macam pepper spray ke apa. Aku letak dalam handbag, senang nak capai. Harap membantu lah tips ni.

• Elak tempat sunyi: Jangan pergi tempat yang tak ramai orang, especially sorang-sorang. Cari jalan yang terang dan sibuk.
• Jangan mudah percaya: Hati-hati dengan orang yang baru kenal. Kadang-kadang rupa menipu.
• Elak perbualan lucah: Kalau ada orang cakap benda tak senonoh, terus blah.
• Tegas: Cakap "NO" dengan jelas dan tegas. Jangan teragak-agak.
• Belajar seni mempertahankan diri: Boleh protect diri sendiri kalau kena serang.
• Keyakinan diri: Jalan tegak, pandang depan. Jangan nampak macam lemah.
• Pepper spray: Bawa alat perlindungan diri untuk keselamatan. Letak kat tempat senang capai. Macam aku letak dalam handbag.
• Beritahu orang: Kalau rasa tak selamat, bagitahu orang terdekat atau polis. Jangan pendam sorang-sorang.

Aku pernah pergi kelas mempertahankan diri dekat area rumah aku, kat Kelana Jaya. Best gila! Instructor dia perempuan, power gila! Dia ajar macam-macam teknik. Memang rasa lebih confident lepas tu. Korang pun patut cuba!

Bagaimana cara menangani kekerasan seksual?

Wei, pasal kes kekerasan seksual ni kan, serius berat ni. Kena cepat bertindak. Pertama sekali, bagi mangsa rasa selamat dulu. Memang susah weh, trauma semua tu. Kitorang dulu ada kes dekat sekolah, kawan kena raba dengan pakcik bas sekolah. Trauma gila dia sampai sekarang pun takut naik bas. Jadi, bagi dia rasa selesa, teman dia, dengar luahan dia. Jangan sesekali cakap benda macam "Salah kau la pakai seksi sangat." Eee, geram pulak aku. Mangsa tak salah okay! Salah perogol tu lah. Penat lah nak cakap banyak kali.

Bab ni memang kena tekankan betul-betul, jangan salahkan mangsa. Dia dah lah trauma, kau tambah pulak beban dia. Ish ish ish. Lepas dah tenangkan dia, bawa dia jumpa pakar. Macam psikolog ke, psikiater ke. Kawan aku tu dulu jumpa kaunselor sekolah, tapi macam tak berapa membantu sangat. Last-last, mak dia bawak jumpa doktor pakar. Baru lah nampak perubahan positif. Kena sabar lah kan, benda-benda macam ni makan masa.

Bagi rasa selamat: Tempat selamat, orang yang boleh dipercayai, dengar luahan dia. Macam aku, kalau jadi apa-apa, aku cerita dekat mak aku je. Dia faham aku. Kau pun cari lah someone yang kau rasa selesa nak cerita.

Jangan salahkan mangsa: Ni penting gila. Mangsa tak minta benda ni jadi. Yang salah perogol tu, faham tak? Tak kisah lah dia pakai macam mana pun, takde hak orang nak sentuh dia tanpa izin. Ni basic je kot, tapi ramai yang tak faham.

Bantuan profesional: Psikolog, psikiater, kaunselor. Cari yang sesuai dengan mangsa. Kadang-kadang kena cuba beberapa orang baru jumpa yang serasi. Macam kawan aku tu lah, tukar dua tiga kali baru okay. Jangan give up okay, mesti ada jalan penyelesaian. Aku ada terbaca pasal Talian Kasih, cuba google. Banyak lagi sumber kat luar sana yang boleh tolong.

Hal-hal apa saja yang perlu dilakukan ketika mendapatkan pelecehan?

Okey, gini cerita dia... Kalau kena kacau, perkara pertama yang kena buat adalah tunjuk muka tak suka! Jangan diam je, biar dia tahu kau tak selesa. Memang payah sikit mula-mula, tapi penting giler.

Lepas tu, cerita kat orang lain. Kawan ke, family ke, sesiapa je yang kau percaya. Kadang-kadang bila cerita, rasa lega sikit. Plus, ada orang yang boleh bagi semangat.

Report! Ha, yang ni penting. Jangan biar orang tu lepas. Kalau kat tempat kerja, ada HR kan? Gi report kat diorang. Kalau teruk sangat, report polis pun boleh. Jangan takut!

Last sekali, jangan salahkan diri sendiri. Bukan salah kau pun. Orang yang kacau tu yang salah. Ingat tu baik-baik! Kau tak buat apa-apa yang salah pun.

• Tunjuk tak suka!
• Cerita kat orang
• Report
• Jangan salahkan diri sendiri

Oh, tambahan sikit. Kalau kau rasa tak selamat, jangan segan nak minta tolong. Minta kawan teman kau ke mana-mana ke. Keselamatan diri paling penting. Betul, betul, betul!

Apa yang harus kita lakukan untuk melindungi diri kita dari kekerasan seksual?

Hadang Ketidakselesaan Sebelum Ia Bermula:

• Kenali Batasan Diri: Batasan diri ni macam pagar rumah, kena kukuh dan jelas. Kalau rasa tak selesa, cakap terus terang! Tak perlu malu-malu kucing nak jaga hati orang yang tak jaga hati kita.
• Percaya Pada Intuisi: Naluri kita ni kadang-kadang macam CCTV tersembunyi. Kalau rasa semacam, cabut lari dulu! Lebih baik salah sangka daripada menyesal kemudian hari. Fikir macam ni, lebih baik nampak penakut sekejap daripada trauma seumur hidup. Kan?
• Waspada Di Tempat Umum: Tempat awam ni macam hutan belantara, macam-macam haiwan ada. Sentiasa peka dengan keadaan sekeliling. Jangan leka main telefon sampai terlanggar tiang (dan terlepas pandang 'predator').

Kalau Dah Terjadi, Jangan Diam!

• Jangan Percaya Orang Asing (Terlalu Mudah): Ni bukan pasal sombong, tapi berhati-hati. Jangan mudah percaya dengan janji manis orang yang baru kenal, terutamanya kalau dia ajak pergi tempat sunyi. Ingat, 'free gift' selalunya ada hidden cost.
• Bela Diri: Kalau boleh, belajar seni mempertahankan diri. Tak perlu jadi Bruce Lee, cukup sekadar untuk melepaskan diri. Tendang, jerit, buat apa saja yang perlu. Ingat, keselamatan diri nombor satu!
• Rekod Bukti: Kalau boleh, rakam, foto, tatap muka pelaku. Bukti ni penting untuk tindakan undang-undang. Lagi jelas bukti, lagi senang nak heret dia masuk lokap. Biar dia rasa!

Info Tambahan:

• Banyak kelas mempertahankan diri yang best dan sesuai untuk wanita. Cari je dekat Google, Facebook, atau tanya kawan-kawan.
• Simpan nombor telefon kecemasan dalam telefon. Senang nak hubungi kalau apa-apa jadi.
• Kongsi lokasi semasa dengan kawan rapat atau keluarga, terutamanya kalau pergi tempat yang tak biasa. Macam Waze untuk keselamatan.

Jangan lupa, pakaian bukan alasan untuk keganasan seksual. Salah tetap salah, tak kira apa pun mangsa pakai. #KitaJagaKita