Sakit perut bagian bawah harus minum apa?

Aduh, sakit perut bahagian bawah ni! Memang tak selesa betul. Macam mana nak hilangkan eh? Pernah rasa macam ni jugak, tau? Rasa macam mencucuk-cucuk, kadang-kadang memulas-mulas. Ish, tak senang duduk dibuatnya.

Okay, berdasarkan pengalaman aku lah kan… benda pertama yang aku cari mesti air kosong. Ya, betul, air putih! Simple je bunyinya, tapi memang berkesan. Bayangkan, macam paip tersumbat, air kosong tu lah yang bantu “flush” semua benda tak elok dalam perut tu. Korang pernah tak rasa sembelit? Ha, masa tu lah aku rasa betapa pentingnya air kosong ni. Membantu melancarkan pencernaan, kata orang. Betul lah tu! Rasa lega sikit bila dah minum air banyak-banyak.

Kadang-kadang sakit perut ni sebab jangkitan kencing kot. Macam mana nak tahu eh? Hmm, tak tahulah pulak. Tapi, kalau minum air banyak, insya-Allah boleh lah bantu “buang” bakteria tu keluar. Logik lah kan? Macam kita cuci tangan guna air, sama juga lah macam tu.

Seriously, air kosong ni macam penyelamat lah bagi aku. Murah, senang dapat, dan paling penting, berkesan. Ingat lagi masa aku kena food poisoning dulu… fuh, memang teruk! Asyik keluar masuk tandas je. Doktor pun suruh minum air banyak-banyak. Alhamdulillah, lepas tu okay sikit. Tak adalah seteruk masa mula-mula tu.

Jadi, kalau korang rasa sakit perut bahagian bawah, cuba lah minum air kosong dulu. Mana tahu serasi, kan? Tapi, kalau still sakit jugak, better lah pergi jumpa doktor. Takut ada benda lain pulak. Yelah, kita mana tahu kan apa yang berlaku dalam badan kita. Jangan ambil mudah! Kesihatan tu penting.