Biar ga ngantuk harus minum apa?

Alahai, mengantuknya! Mata dah rasa berat macam nak terkulai je ni. Biar tak ngantuk, kena minum apa eh? Serius la, rasa macam nak rebah je kepala ni atas meja.

Air putih kan? Doktor selalu pesan, kena banyak minum air. Betul ke? Dulu masa exam SPM, saya ingat lagi, kalau tak cukup air, kepala rasa pening semacam, terus rasa nak tidur. Memang tak fokus langsung nak study. Jadi air putih ni, macam penyelamat la kan? Boleh pulihkan semula tenaga badan, bagi rasa segar sikit.

Tapi air putih je ke? Kadang-kadang, air kosong ni rasa bland sangat. Macam tak cukup oomph nak lawan rasa mengantuk yang melampau tu. Ada tak minuman lain yang boleh bantu? Teh hijau ke? Dengar kata ada khasiat. Atau mungkin kopi? Tapi, nanti malam susah nak tidur pula. Ish, pening kepala pulak fikir!

Jadi, jawapannya, mungkin bukan sekadar air putih je. Kena ikut juga badan kita sendiri. Kalau rasa dahaga, air putih memang terbaik. Tapi, kalau rasa badan lemah sangat, mungkin perlu cari minuman yang lebih berzat sikit. Macam saya, selalunya kalau dah tahap mengantuk sangat, saya akan minum air panas dengan sedikit madu. Rasa tenang sikit.

Kesimpulannya, nak tak nak, kena cuba pelbagai cara. Mungkin esok saya try minum teh hijau pulak. Doakan saya berjaya lawan rasa mengantuk ni! Hehe.