Apa tanda paru-paru kotor?

1 tahun yang lalu 86 tontonan

Paru-paru kotor menampakkan tanda-tanda seperti batuk kronik, sesak nafas, dan lendir berlebihan. Sakit dada, keletihan melampau, perubahan warna kulit/kuku, penurunan berat badan serta kerap dijangkiti saluran pernafasan juga merupakan petanda awal. Jika mengalami sebahagian besar simptom ini, segera dapatkan pemeriksaan doktor. Jangan abaikan kesihatan paru-paru anda!

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Apakah tanda-tanda paru-paru kotor?

Ok, jom aku cerita pasal paru-paru kotor ni, dari pengalaman sendiri dan apa yang aku perasan.

Batuk kronik? Alamak, memang ada pengalaman. Masa zaman universiti dulu, lepas enjoy malam minggu (korang paham-paham jelah kan), memang batuk tak berhenti. Ingatkan sebab kurang tidur, rupanya... entahlah, mungkin paru-paru dah protest.

Sesak nafas ni pulak, aku pernah rasa masa mendaki Gunung Kinabalu. Tapi itu memang sebab oksigen kurang, bukan sebab paru-paru kotor rasanya. Cuma, bila dah rasa sesak tu, barulah kita hargai betapa pentingnya nafas ni.

Lendir berlebih? Eeee, geli pulak nak cerita. Tapi jujur, masa musim sejuk kat Korea haritu (bulan Disember tahun lepas, sejuk gila!), memang production lendir ni meningkat. Mungkin sebab udara kering kot.

Sakit dada... nauzubillah. Janganlah sampai kena. Tapi aku pernah kena heartburn teruk, rasa macam dada kena tindih batu. Seram!

Letih lesu? Ini memang selalu. Kerja banyak, tidur tak cukup, makan tak betul... memang combo untuk rasa lemau. Tapi betul ke sebab paru-paru? Kena check betul-betul ni.

Kulit dan kuku berubah warna? Ish, tak perasan pulak. Kena perhatikan betul-betul lepas ni. Takut jugak kalau ada apa-apa kan.

Berat badan turun mendadak? Ini lagi bahaya. Kalau takde diet apa-apa, baik jumpa doktor cepat-cepat. Jangan buat main benda ni.

Jangkitan saluran pernafasan ni memang selalu kena. Flu, selsema... biasa sangat. Tapi kalau kerap sangat kena, mungkin ada masalah lain.

Pendek kata, kalau ada rasa pelik-pelik kat badan tu, jangan tunggu lama-lama. Jumpa doktor, buat pemeriksaan. Lebih baik mencegah daripada mengubati, kan? Aku cakap ni bukan apa, pengalaman sendiri dah ajar. Jangan jadi macam aku, ignore sampai melarat. Ingat tu!

Kenapa paru-paru berkuman?

Paru-paru berkuman?! Pneumonia kan? Aduh, kepala pening. Kesiannya paru-paru.

Bakteria, virus, kulat, tiga serangkai musuh utama. Tibi pun ada dalam senarai. Seramnya. Macam mana boleh jadi? Alahai, tak faham sangat bab perubatan ni.

Bakteria jahat tu masuk macam mana eh? Degil betul.
Virus pulak, menyerang senyap-senyap. Licik betul.
Kulat pula... di mana-mana je ada.

Alveoli penuh cecair dan nanah. Eee, geli! Klinik kesihatan dekat rumah aku selalu penuh pesakit batuk. Haruslah jaga kesihatan.

Kementerian Kesihatan Malaysia cakap macam tu. Betul ke? Aku baca kat website diorang. Tak ingat link. Lagi satu, aku pernah jumpa makcik aku kena pneumonia. Dia batuk teruk sangat. Sampai masuk hospital.

Hari tu aku terbaca, jaga kebersihan penting. Basuh tangan selalu! Dan elakkan sentuh muka. Susah nak ikut. Selalu terlupa. Huh. Kena praktik!

Tahun ni, ramai sangat kena jangkitan pernafasan. Kawan aku pun ada yang kena. Risau betul. Semoga cepat sembuh semua.

Pneumonia bahaya, boleh mengancam nyawa. Jangan ambil mudah.

P/S: Aku kena buat appointment dengan doktor. Check up kesihatan. Dah lama tak pergi. Risau ada apa-apa penyakit tersembunyi. Mungkin esok? Atau lusa?