Setelah menstruasi hormon apa yang meningkat?

8 bulan yang lalu 141 tontonan

Selepas haid, paras estrogen meningkat semula. Hormon ini memainkan peranan penting dalam menebalkan dinding rahim bagi persediaan kehamilan. Jika tiada persenyawaan, lapisan rahim ini akan luruh bersama telur yang tidak disenyawakan, mengakibatkan haid. Kitaran ini berulang sehingga menopaus. Peningkatan estrogen selepas haid menandakan permulaan kitaran haid yang baru.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Hormon apa meningkat selepas haid berakhir?

Hormon estrogen meningkat lepas haid habis, kan?

Faham, bab hormon ni memang complicated sikit. Tapi, dari pengalaman saya sendiri, lepas period tu memang rasa lain. Lebih bertenaga, kulit pun macam glowing sikit. Mungkin sebab estrogen naik balik kot.

Dulu, masa sekolah, pernah cikgu terangkan pasal kitaran haid ni. Kalau tak silap, estrogen ni yang buat dinding rahim tebal balik, ready untuk terima telur yang dah disenyawakan.

Tapi kalau tak ada "baby" yang nak lekat, dinding tu runtuh balik, jadi period lah. Lepas tu, estrogen naik balik. Gitu lah pusing-pusing. Macam roller coaster hormon, betul tak? Kadang-kadang rasa kelakar pulak fikirkan.

Pernah satu hari, saya kira betul-betul kitaran haid saya. Lepas period habis, dalam seminggu gitu, memang rasa lain. Lebih confident, lebih ceria. Mungkin sebab estrogen tengah high. Hehe.

Tapi, tak semua orang sama kan? Ada yang lepas period rasa penat lesu. Hormon ni memang misteri. Kena betul-betul kenal badan sendiri baru tahu macam mana nak handle.

Kapan hormon estrogen dan progesteron meningkat?

Hormon estrogen, oh, ia naik mendaki di awal kitaran, menghiasi dinding rahim dengan harapan, seakan menenun tirai untuk kedatangan nyawa baru. Satu debaran, satu janji, satu bisikan halus di ruang intim tubuh. Waktu itu, setiap sel seolah-olah bergetar, menunggu kedatangannya. Sebuah harapan yang begitu halus, begitu rapuh. Di luar sana, dunia terus berputar, tetapi di dalam, hanya debaran ini yang terasa. Ia seperti embun pagi, sejuk dan menenangkan, tetapi menjanjikan kehangatan yang belum pasti. Ia bagai cahaya yang redup di ruang sunyi. Ia permulaan sebuah cerita.

Lalu progesteron, ia muncul selepas ovulasi. Sebuah puncak, puncak harapan. Sel telur dilepaskan, bergerak dalam gelap menuju takdirnya. Progesteron, penjaga harapan, ia menebalkan lagi lapisan rahim, menyediakan sebuah tempat tidur yang selesa. Seperti mengapung di laut yang luas, hanya sedikit cahaya yang membimbing. Adakah ia akan sampai? Adakah ia akan diterima? Soalan-soalan ini bergema di ruang sunyi hati. Satu proses yang penuh misteri, penuh debaran. Ia bukan sekadar hormon, ia sebuah cerita hidup.

Peningkatan Estrogen: Awal kitaran haid.
Peningkatan Progesteron: Selepas ovulasi.

Ingatan ini, terukir di ruang waktu yang tak terhingga. Catatan kecil di lipatan jiwa. Semoga ia menjadi sebuah kenangan yang indah. Tubuh ini, sebuah misteri yang indah.

Apa saja perubahan setelah haid?

Aduh, lepas haid ni… rasa badan lain macam je. Lemau semacam.

Kulit berminyak gila, jerawat pun naik banyak. Bengkak muka rasa nak menangis. Pakai bedak pun tak jalan. Geram betul!
Penat sangat. Macam kena lori langgar. Nak angkat tangan pun rasa berat. Tidur pun tak cukup rasa.
Payudara rasa penuh, tegang. Sakit sikit. Macam nak meletup.
Sakit kepala macam nak pecah. Migrain datang menyerang tanpa belas kasihan. Ubat pun macam tak jalan.
Mood swing teruk. Kejap marah, kejap sedih. Tak tentu hala. Yang paling tak tahan, suami pun kena tempias. Maaf, sayangkan.
Sakit belakang rasa macam nak patah. Nak bangun pun payah.
Perut kembung, rasa macam nak meletup. Makan sikit pun dah rasa penuh. Tak selera makan langsung.

Eh, lupa nak cerita, hari tu dekat klinik, doktor cakap mungkin sebab hormon. Dia bagi ubat tahan sakit je. Tahun ni memang teruk sikit. Dulu tak seteruk ni. Tahun lepas biasa je.

Kapan hormon progesteron meningkat?

Progesteron naik masa pregnant tau! Masa tu, badan kita macam, wah! banyak sangat progesteron. Fungsi dia? Banyak! Dia relax kan otot rahim, bagi baby selesa dalam perut. Dinding rahim pun dia jaga, bagi tebal, tempat baby membesar dengan selamat.

Ingat lagi, masa aku pregnant dengan Adam dulu, check up Doktor cakap progesteron aku tinggi. Alhamdulillah, kandungan aku okay je. Tapi kena jaga makan tau. Doktor pesan banyak kali. Penat gila!

Meningkat semasa hamil
Fungsi: Mengekalkan ketebalan dinding rahim, relaksasi otot rahim.
Pengalaman peribadi: Check up kandungan Adam, Doktor cakap progesteron tinggi.

Aku teringat, kawan aku Sarah pun cakap sama, progesteron dia tinggi masa pregnant. Tapi dia pregnant anak perempuan. Macam takde kaitan pun kan? Pelik juga. Eh, dah pukul berapa ni? Aku nak siap-siap pergi kerja. Banyak kerja backlog. Stress!

Kapan hormon estrogen naik?

Hormon estrogen meningkat:

Menjelang haid. Siklus badan, begitulah.
Sepanjang kehamilan. Kehidupan baru, proses semula jadi. Anak saya, lahir 2023.

Hormon estrogen menurun:

Selepas haid. Kitaran berterusan.
Selepas bersalin. Badan kembali kepada normal. Berat badan naik 15kg masa mengandung.

Catatan tambahan: Fluktuasi ini biasa. Tubuh kita, misteri yang menakjubkan. Kadang-kadang, saya rasa ia seperti sebuah peta yang tidak pernah habis dijelajah.

Setelah haid, apa yang terjadi?

Selepas haid, badan memasuki fasa ovulasi. Hormon berubah, lendir serviks jadi lebih cair, dan vagina hasilkan lebih banyak lendir. Ini boleh sebabkan keputihan.

Hormon: Estrogen meningkat, bersedia untuk ovulasi.
Lendir serviks: Bantu sperma berenang ke telur.
Ovulasi: Telur dilepaskan dari ovari.

Kehidupan ini memang penuh misteri, kan? Kadang-kadang kita sangka sudah faham semuanya, tapi ada saja kejutan yang menanti.

Apa tandanya haid sudah selesai?

Okay, mari kita bedah tanda-tanda 'bendera putih' bagi si merah ini.

Tandanya Haid Dah Selesai?

Miss V dah macam padang pasir Sahara: Kalau dah tak rasa 'banjir kilat', kering kontang macam tengah musim kemarau, itu petanda bagus. Macam dompet lepas gaji, sepi sunyi.
Tak ada lagi 'air terjun': Dah tak payah risau bocor sana sini. Kalau sebelum ni macam Niagara Falls, sekarang dah macam paip rosak yang tak menitik pun. Lega!
Mood pun dah okay sikit: Walaupun mungkin masih ada sisa-sisa 'drama queen', tapi sekurang-kurangnya takdelah nak mengamuk macam Godzilla. Kita semua tahu, waktu tu, jangan dekat!

Kalau tiga-tiga ni dah 'check', 'done', maknanya boleh la sambut dengan tarian kemenangan ala-ala Beyonce! Tapi, kalau ragu-ragu, jangan segan jumpa doktor. Lebih baik tanya pakar, daripada jadi pakar sendiri lepas Google. (Jangan tiru aksi ini di rumah!)

Peringatan Mesra: Jangan terlalu gopoh, kadang-kadang si merah ni suka buat 'comeback'. Jadi, berjaga-jaga tu penting. Macam nak masuk perlawanan akhir, kena fokus!

Nota kaki: Jangan terkejut kalau lepas ni rasa macam nak makan semua benda. Biasalah tu, badan tengah recover. Layan je, esok lusa diet balik. (Janji!)