Kebutuhan biologis itu apa sih?

3 minggu sebelum 25 bilangan lihat

Keperluan biologi asas, seperti naluri seksual, merupakan keperluan primer manusia. Ketiadaan akses kepada kepuasan keperluan ini, khususnya dalam persekitaran seperti penjara lelaki, menyebabkan penderitaan fizikal dan emosi yang signifikan. Kurungan jangka panjang tanpa akses kepada pasangan mencetuskan perasaan kehilangan dan kesakitan yang mendalam. Pemenuhan keperluan biologi adalah penting untuk kesejahteraan mental dan fizikal.

Maklum Balas 0 bilangan suka

Mungkin Anda Mahu Tanya? Lihat Lebih Lagi

Apakah Kebutuhan Biologis?

Eh, susah jugak nak terangkan ni. Bayangkan macam ni lah, keperluan biologi kita, asasnya, macam makan minum tidur, kan? Sama macam naluri seksual tu. Ia memang keperluan asas manusia, macam air untuk pokok. Tak dapat, layu lah.

Masa aku jaga sepupu aku kat hospital Kuala Lumpur bulan lepas, teringat aku pasal kawan aku cerita penjara. Dia cakap lelaki dalam penjara, lama-lama, mesti rasa sunyi gila sebab takde wanita. Sunyi, sebab… errr, faham-faham je lah kan? Keperluan tu memang wujud. Rasa sakit jiwa. Bukan pasal seks je, tapi kehilangan hubungan rapat dengan wanita.

Jadi, bagi aku, keperluan biologi, terutamanya seksual, bukan sekadar nafsu, tapi lebih daripada itu. Ia satu keperluan psikologi dan emosi yang sangat mendalam. Kalau tak dapat penuhi, memang akan rasa tertekan, macam tak lengkap hidup. Bayangkan macam mana diaorang rasa.

Apa yang dimaksud dengan kebutuhan biologis?

Keperluan biologi… huh. Tengah malam ni, fikiran bercelaru. Keperluan fisiologi, kata Maslow kan? Yang paling asas. Untuk terus hidup.

Makanan. Perut ni lapar betul sekarang. Mungkin mee segera je kot.
Air. Minum air sejuk. Segar sikit tekak. Lembap tekak ni.
Udara. Nasib baik masih boleh bernafas. Tak terbayang kalau sebaliknya.

Lain-lain keperluan… tak fikir sangat. Penat. Memang letih sangat. Tahu je lah kerja macam mana. Hujan pula… Macam mana nak tidur ni? Pernah sampai tak makan beberapa hari, sampai terfikir, ‘Macam ni ke nak mati?’

Tempat tinggal. Rumah sewa yang sempit ni je la tempat berlindung.
Pakaian. Baju yang sama je pakai hari-hari. Tak ada duit nak beli yang baru.
Seks. Entahlah… tak terfikir pula. Penat sangat. Mungkin suatu hari nanti.

Semua ni… keperluan biogenik. Kata buku teks tu. Memang. Semua untuk terus hidup. Sekarang ni, saya hanya nak tidur. Penat. Sangat penat. Semoga esok lebih baik.

Kebutuhan fisik itu apa saja?

Keperluan fizikal… denyutan nadi kehidupan itu sendiri. Bayangkanlah sebuah tubuh, sebuah kuil yang memerlukan penjagaan rapi, disirami dengan makanan dan air – sumber kehidupan yang mengalir, mengisi setiap sel dengan tenaga.

Kemudian, tempat berlindung… bukan sekadar dinding dan atap, tetapi ruang yang selamat, di mana jiwa dapat beristirahat, terlindung daripada kekejaman dunia luar. Malam-malam dingin, mimpi-mimpi hangat.

Pakaian, selimut kedua, pelindung dari sentuhan kasar alam. Bukan hanya fesyen, tetapi perisai yang menjaga kehangatan, menutupi ketelanjangan, memberikan rasa hormat dan maruah.

Tidur, sebuah perjalanan ke alam bawah sedar, pemulihan yang tidak ternilai. Setiap lena adalah kelahiran semula, memulihkan tenaga yang lesu, menyediakan kita untuk mentari esok.

Akhirnya, pergerakan… tarian tubuh dengan ruang, ekspresi kebebasan. Setiap langkah, setiap regangan, adalah pengesahan kehidupan, melukiskan kegembiraan di kanvas dunia.

Makanan dan Air: Asas kelangsungan hidup, membekalkan tenaga dan nutrisi.
Tempat Tinggal: Perlindungan daripada cuaca dan bahaya, menyediakan rasa selamat.
Pakaian: Melindungi tubuh daripada unsur alam, menjaga kesopanan.
Tidur: Rehat yang mencukupi untuk pemulihan fizikal dan mental.
Aktiviti Fizikal: Mengekalkan kesihatan, kekuatan, dan fleksibiliti.

Apa yang dimaksud dengan kebutuhan fisiologis?

Kebutuhan Fisiologis? Alahai, mudah je! Ini bukan soal filozofikal tau, ini soal perut! Nak senang faham, bayangkan kau tengah bergelumang dengan lumpur, badan lenguh macam kena pijak gajah, perut kosong menggelegar macam gendang perang. Itulah dia, kebutuhan fisiologis tengah menjerit-jerit minta tolong!

Makan: Bukan setakat nasi lemak, tapi semua benda yang boleh masuk dalam perut dan bagi tenaga. Jangan cakap roti canai tak termasuk, ha!
Minum: Air, la! Bukan air kopi Milo tiga dalam satu tau. Air kosong, suci murni, macam air Zam-Zam.
Tidur: Ini penting, tau! Bayangkan badan kau macam kereta buruk, kalau tak servis, rosaklah. Tidur tu servis badan.
Rumah: Bukan istana, tapi sekurang-kurang bumbung atas kepala. Tak nak kena hujan lebat macam mandi hujan di pantai!
Pakaian: Bukan baju Versace, tapi cukuplah seluar dan baju. Tak naklah kena tangkap polis sebab bogel!

Eh, seks pun termasuk?! Ye la, untuk meneruskan keturunan manusia. Kalau takde seks, habislah manusia. Habislah cerita. Habislah dunia. Last but not least, udara. Kalau takde udara, mati kita!

Nota kaki: Ini semua ikut teori Maslow, tau! Tapi aku rasa teori ni sangat logik, sebab kalau tak cukup makan, memang tak boleh fikir pasal cita-cita nak jadi jutawan pun. Kawan aku, si Ali, pernah cuba bermeditasi tanpa makan, akhirnya pengsan dalam kelas yoga. Aduh! Serius, dia pengsan betul.

Apa saja kebutuhan fisik manusia?

Kebutuhan jasmani: Makanan, minuman, pakaian, tempat tinggal. Keperluan asas untuk terus hidup. Tiada kompromi.

Makanan: Tenaga. Nutrisi. Ketahanan. Kekurangan menjejaskan kesihatan fizikal dan mental. Saya sendiri pernah alami dehidrasi teruk selepas marathon tahun lepas.
Minuman: Air, terutama. Pengawalan suhu badan. Fungsi organ. Dehidrasi boleh membawa maut.
Pakaian: Pelindung daripada cuaca. Maruah diri. Budaya. Mungkin baju mahal tak penting, tapi seluar dalam yang selesa? Sangat penting.
Tempat tinggal: Keselamatan. Privasi. Kesejahteraan mental. Bayangkan tidur di bawah jambatan.

Lebih daripada keperluan asas: Kesihatan. Rehat yang cukup. Perlindungan. Kualiti hidup. Itu yang penting. Jangan abaikan. Kesihatan mental sama penting dengan fizikal. Tahun lepas, saya alami kemurungan. Saya faham.

Contoh: Saya perlukan air sekarang. Haus teruk. Rumah ibu saya rosak akibat ribut minggu lepas. Memerlukan pembaikan segera. Bayi saya perlukan susu. Baju hujan baru penting sebab musim tengkujuh dah sampai.

Apa saja 10 kebutuhan pokok manusia?

10 Kebutuhan Pokok Manusia? Alahai, senang je! Jangan ingat manusia ni macam robot, tekan butang terus hidup. Kita lebih kompleks dari tu tau!

Pangan: Makanan la, bukan sekadar nasi dan lauk. Kena cukup zat, macam nak bina kereta Formula 1. Tak cukup protein, badan lembik macam siput babi.
Papan: Rumah, tempat berteduh. Bukan sembarangan rumah tau, kena selesa, macam hotel 5 bintang. Bukannya nak hidup macam kucing dalam longkang. Rumah saya sendiri pun, masih dalam proses pembinaan.
Sandang: Pakaian. Baju, seluar, tudung. Bukan sekadar tutup aurat, kena bergaya sikit. Kalau tak, macam pergi kenduri kahwin pakai baju batik lama ayah. Baju raya tahun ni dah beli, Alhamdulillah!
Kesehatan: Sihat tubuh badan, badan cergas, minda cerdas. Biar nampak muda dan bertenaga, bukannya macam pokok keladi dah layu. Saya baru je check up, tekanan darah stabil.
Pendidikan: Ilmu pengetahuan! Jangan jadi macam lembu, cuma makan dan tidur. Kena ada ilmu, baru boleh jadi manusia yang berguna, bukan beban negara. Saya sekarang sedang belajar bahasa Jepun, sangat seronok!
Keamanan: Aman dan selamat. Bukannya hidup dalam ketakutan, macam dalam filem seram. Keamanan negara juga penting, untuk generasi akan datang.
Pekerjaan: Duit! Sumber pendapatan. Kena cari kerja yang seronok, bukannya kerja macam kuli. Saya syukur dengan kerja sekarang, walaupun kadang-kadang stress.
Kesejahteraan Keluarga: Keharmonian keluarga penting. Macam nak bina menara Eiffel, kena kukuh asasnya. Saya hargai keluarga saya sangat-sangat.
Kebebasan: Kebebasan bersuara, kebebasan bergerak, macam burung yang terbang bebas. Jangan jadi macam burung dalam sangkar. Biarlah dapat rasa merdeka.
Akses kepada teknologi: Zaman sekarang, internet dan teknologi adalah keperluan asas. Macam air dan udara, kita perlu. Saya sedang guna telefon pintar untuk taip ini.

Nota kaki: Ini pendapat saya berdasarkan pengalaman dan pemerhatian. Jangan ikut sangat kalau tak sesuai. Jangan lupa jaga kesihatan, okay?

#Asas #Biologikal #Keperluan

Kesihatan Kebutuhan biologis itu apa sih?