Faktor apa saja yang menyebabkan ASI bisa dikeluarkan oleh ibu?

1 tahun yang lalu 126 tontonan

Oh, pasal susu ibu tu... Hmm, bagi pengalaman saya, hormon prolaktin dan oksitosin memang memainkan peranan penting. Prolaktin tu macam kilang susu, lagi cukup zat makanan kita, lagi banyaklah dia hasilkan susu. Oksitosin pula yang bantu keluarkan susu tu. Jadi, memang kena jaga makan betul-betul kalau nak susu meriah! Bukan sahaja untuk baby, tapi untuk kita sendiri juga.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Okay, mari saya cuba ubah teks tu jadi lebih peribadi dan mesra:

"Haa, soalan pasal susu ibu ni memang dekat di hati. Sebab apa susu ibu tu boleh keluar, kan? Bagi pengalaman saya sendiri, yang paling penting sebenarnya hormon. Ada dua yang saya ingat betul - prolaktin dengan oksitosin.

Prolaktin ni, bagi saya, macam "boss" kilang susu. Dia yang suruh kilang tu kerja kuat. Tapi, kan, kilang pun perlukan bahan mentah. Maksudnya, kita sebagai ibu ni kena makan makanan berkhasiat. Kalau tak cukup zat, macam mana kilang nak hasilkan susu yang banyak? Pernah sekali tu, saya diet sakan lepas bersalin anak kedua. Alamak, susu terus drop! Masa tu baru saya sedar, oh pentingnya makan betul-betul.

Pastu, ada oksitosin. Hormon ni pulak yang tolong "pancutkan" susu keluar. Macam mana nak cakap eh? Dia yang bagi signal kat badan kita, "Okay, dah sampai masa baby nak minum susu!". Kadang-kadang, dengar baby nangis pun, dah rasa susu macam nak keluar sendiri. Ajaib, kan?

So, kesimpulannya, jaga makan, rehat cukup, jangan stress... itu semua penting untuk prolaktin dan oksitosin ni berfungsi dengan baik. Bukan apa, susu ibu ni bukan je untuk baby, tapi untuk kita jugak. Lagi kita happy, lagi meriah susu! Betul tak?"