Apa yang terjadi jika kita menahan sperma keluar?

Rahsia Tubuh: Kesan Menahan Ejakulasi

Tindakan menahan ejakulasi, iaitu menahan pelepasan sperma semasa rangsangan seksual, sering dikaitkan dengan pelbagai mitos dan spekulasi. Walaupun terdapat kepercayaan yang mengatakan menahan ejakulasi boleh meningkatkan tahap testosteron atau meningkatkan kekuatan fizikal, fakta saintifik mencadangkan sebaliknya, khususnya dari aspek kesihatan reproduktif lelaki. Kehilangan manfaat kesihatan dan risiko kesihatan yang boleh berlaku perlu diberi perhatian.

Seperti yang dijelaskan oleh kajian dalam Translational Andrology and Urology (2016), menahan ejakulasi boleh membawa kepada hipertensi epididimis. Keadaan ini dicirikan oleh kesakitan di skrotum akibat tekanan yang meningkat di dalam epididimis – tiub bergulung di dalam buah zakar yang menyimpan dan mengangkut sperma. Tekanan ini berpunca daripada pengumpulan sperma yang berterusan tanpa pelepasan. Bayangkan ianya seperti belon yang sentiasa ditiup tetapi tidak pernah dikempiskan; akhirnya ia akan meregang dan mungkin pecah. Begitulah juga dengan epididimis.

Kesakitan di skrotum bukanlah satu-satunya risiko. Hipertensi epididimis yang berterusan boleh membawa kepada komplikasi lain, walaupun jarang berlaku. Ia mungkin menjejaskan kesuburan lelaki dalam jangka masa panjang, walaupun masih memerlukan lebih banyak kajian lanjut untuk mengesahkan kaitan langsung dan tahap keparahannya.

Adalah penting untuk difahami bahawa badan direka untuk berfungsi secara semula jadi. Proses ejakulasi adalah sebahagian daripada mekanisme biologi yang sihat, dan menahannya secara berterusan boleh mengganggu keseimbangan ini. Pelepasan sperma secara semula jadi membantu mengurangkan tekanan di dalam epididimis dan mengekalkan kesihatan sistem reproduktif.

Jadi, walaupun terdapat pelbagai kepercayaan tentang manfaat menahan ejakulasi, penting untuk mendekati isu ini dengan perspektif saintifik. Daripada mencari jalan alternatif untuk meningkatkan kesihatan atau prestasi, fokus seharusnya kepada gaya hidup yang sihat secara menyeluruh – pemakanan seimbang, senaman yang cukup, pengurusan stres, dan hubungan seksual yang sihat dan bertanggungjawab. Jika anda mengalami sakit skrotum atau sebarang ketidakselesaan berkaitan dengan ejakulasi, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan yang sewajarnya. Jangan mengamalkan kaedah yang tidak terbukti dan berpotensi merbahaya kepada kesihatan anda.