Apa yang dimaksud dengan kesehatan menurut Who?

Apakah Maksud Kesihatan Menurut WHO?

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), kesihatan bukan sekadar ketiadaan penyakit. Ia merangkumi kesejahteraan fizikal, mental, dan sosial yang sempurna.

Ini bermakna seseorang itu sihat jika mereka berasa baik secara fizikal, stabil secara mental, dan berfungsi dengan baik dalam masyarakat. Kesihatan melangkaui hanya bebas daripada penyakit atau kecacatan.

Kesejahteraan fizikal merujuk kepada keadaan badan seseorang yang bebas daripada penyakit, kecederaan, atau kecacatan. Ini termasuk mempunyai kesihatan kardiovaskular yang baik, sistem pernafasan yang sihat, dan sistem otot yang kuat.

Kesejahteraan mental merangkumi keadaan emosi, psikologi, dan sosial. Ini termasuk mempunyai kesihatan mental yang baik, pemikiran yang jelas, dan keadaan emosi yang stabil.

Kesejahteraan sosial merujuk kepada keupayaan seseorang untuk berinteraksi dengan orang lain, berfungsi dalam masyarakat, dan menyumbang kepada kebaikan bersama. Ini termasuk mempunyai hubungan yang baik, komuniti yang menyokong, dan kehidupan sosial yang memuaskan.

WHO menekankan bahawa kesihatan adalah keadaan yang dinamik dan bukan sekadar sasaran yang dicapai. Ia adalah perjalanan berterusan yang memerlukan usaha berterusan untuk mengekalkan kesejahteraan fizikal, mental, dan sosial.

Dengan memahami definisi kesihatan yang luas ini, kita dapat berusaha untuk meningkatkan kesihatan kita sendiri dan orang lain. Kesihatan bukan sekadar keistimewaan, tetapi hak asasi manusia yang mesti dinikmati oleh semua orang.