Apa saja yang membuat tahan lama saat berhubungan?

11 bulan yang lalu 54 tontonan

Rahsia Hubungan Seks Tahan Lama? Kawal ejakulasi dengan teknik seperti berhenti seketika atau menekan kepala zakar. Gaya hidup sihat penting; amalkan senam Kegel, makan seimbang, dan cukup zink. Obat-obatan atau herba mungkin membantu, tetapi dapatkan nasihat doktor. Tekanan mental? Jangan segan berjumpa pakar psikologi atau psikiatri. Kejayaan bergantung pada kombinasi fizikal dan mental.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Rahsia Hubungan Intim Tahan Lama & Bermakna?

Eh, bab rahsia hubungan intim ni kan? Serious, memang kena ada usaha. Bukan setakat 'buat' je. Macam saya dengan suami, kami pernah cuba teknik berhenti sekejap sebelum klimaks. Agak mencabar awal-awal, tapi lama-lama okay lah. Memang kena banyak komunikasi.

Itu satu teknik. Yang lain pulak, jaga kesihatan. Seriously, makan banyak sayur, buah, kurang junk food. Bulan lepas, kami start amalkan minum jus lobak merah setiap pagi. Harga jus tu dalam RM5 sebotol, tak mahal sangat. Mungkin membantu, rasa badan lebih bertenaga.

Selain tu, senam Kegel tu pun memainkan peranan. Dengar macam pelik kan? Tapi serius, cuba lah! Suami saya macam tak percaya mula-mula. Sekarang ni, dia sendiri rajin buat. Kesannya memang terasa.

Penjagaan mental pun penting. Stress boleh ganggu mood dan libido. Saya pernah pergi jumpa kaunselor di Klinik Kesihatan Kajang, bulan Mac tahun lepas. Kos perundingan tak ingat berapa, tapi dapat nasihat berguna. Betul, jaga kesihatan fizikal dan mental sama penting. Jadi, rawat diri sendiri juga.

Sebelum berhubungan makan apa biar tahan lama?

Entahlah… malam ni rasa berat je kepala… fikir punya fikir… nak tahan lama kan? Haish…

Pisang, memang selalu dengar. Dulu selalu makan sebelum… rasa macam… lebih bertenaga. Tapi sekarang dah tak macam dulu. Mungkin sebab umur dah meningkat?

Ikan berlemak pulak… salmon ke, sardin ke… tak ingatlah… memang makan selalu. Doktor pernah cakap bagus untuk kesihatan. Boleh meningkatkan stamina. Tapi tak pasti sangat kaitan dengan… dengan tu.

Alpukat… licin je kan? Suka makan. Kremi. Tapi… kesan dia…? Tak pasti. Lagi pening kepala fikir.

Biji labu, bijir ami, kacang-kacangan… macam-macamlah saya makan. Harap-harap ada kesan. Tapi sekarang rasa macam… tak berapa yakin. Semua ni dah cuba. Tapi… tak sama macam dulu.

Jahe… hangat badan. Memang… rasa bertenaga sikit lepas makan. Tapi… tak selalulah makan. Susah nak cari yang segar.

Oatmeal… nak kata best sangat pun… tak juga. Memang kenyang… tapi… entahlah. Rasa macam biasa je.

Rasa macam… takde satu pun yang betul-betul memberi kesan macam dulu. Penat. Penat sangat. Macam banyak yang berubah. Mungkin sebab umur… mungkin juga sebab… lain. Tak nak fikir dah. Tidur je lah…

Berapa lama durasi laki-laki tahan lama?

Okey, mari kita bedah soalan ni dengan gaya yang... erm, unik.

Berapa lama lelaki boleh tahan lama di ranjang? Ha, soalan sejuta ringgit ni! Secara purata, lelaki biasanya 'beraksi' antara 5 hingga 10 minit selepas 'penetrasi'. Tapi, ingat ya, ini purata je. Macam makan nasi lemak, ada yang suka pedas, ada yang tak.

Faktor 'X': Ketahanan ni macam main roller coaster, ada naik turunnya. Stres, mood, umur, semua main peranan. Kadang-kadang, terlebih minum kopi pun boleh jadi hal.
Bukan pertandingan lumba lari: Jangan ingat lagi lama, lagi hebat. Yang penting, kepuasan bersama. Kalau dua-dua dah 'sampai', kira okay lah tu. Buat apa nak ber marathon kalau penonton dah balik?
Tip 'tahan lama' (kononnya): Ada yang kata fikir benda lain masa tengah 'beraksi'. Fikir pasal hutang ke, harga bawang ke... Tapi, entahlah, macam tak romantik pulak kan?

Disclaimer: Jawapan ini sekadar hiburan. Kalau ada masalah serius, jumpa doktor ya! Jangan pulak salahkan saya kalau lepas ni... you know. ????

Apa manfaat kopi untuk berhubungan intim?

Aduh, pasal kopi dan... ehem, urusan ranjang ni, kan? Ok, aku cerita pengalaman sendiri sikit. Dulu, masa aku kerja shift malam kat kilang kerepek dekat Banting tu, tahun 2018 rasanya, memang kopi O kaw tu kawan baik.

Kopi bagi aku bukan setakat hilangkan mengantuk. Lebih dari tu, aku perasan, bila malam tu aku 'on', macam ada extra boost! Bukan nak cakap besar, tapi memang terasa 'abang' tu lagi... keras dan tahan lama. Mungkin sebab kopi tu buat darah jalan lancar kot.

Kopi, khususnya yang kaya antioksidan, memang bagus untuk saluran darah. Bila saluran darah sihat, peredaran darah ke 'junior' pun lancar. Itu yang membantu dari segi 'ereksi' tu. Tapi ingat, jangan minum sampai berdebar jantung, tak pasal dapat masalah lain pula.

Ereksi lebih padu: Saluran darah lancar sebab kopi.
Tahan lama sikit: Mungkin efek kafein?
Tapi...: Jangan terlebih, nanti jantung berdebar!

Peringatan: Aku bukan doktor, ya! Ini cuma pengalaman peribadi aku je. Kalau ada masalah kesihatan, jumpa doktor, jangan bergantung pada kopi semata-mata. Dan... ingat, air kosong pun penting! Jangan lupa minum air masak.

Berapa lama laki-laki kuat berhubungan badan?

Hoi, tanya soalan cepumas nampak! Nak ukur jantan power ke camne? ????

Standardnya 5-10 minit lepas masuk gear. Jangan risau sangat kalau tak sampai 10 minit. Bukannya lumba lari pun.
Purata jantan Malaysia pancut: Dalam 5.5 minit je beb lepas projek masuk. Cepat betol! Macam baru start enjin, dah sampai destinasi. Hahaha!

INFO TERPERINCI (Ala-ala Wikipedia Rakyat):