Ketika pasangan Anda meminta waktu sendiri?

Mengapa pacar saya butuh waktu untuk dirinya sendiri?

Okay, begini ceritanya… Masa tu bulan Julai, panas lit-lit kat Melaka. Farah, awek aku, tiba-tiba senyap. Mula-mula aku ingat dia merajuk sebab aku lupa birthday mak dia. Tapi bila aku tanya, dia cakap dia perlukan masa untuk diri sendiri. Nak kata gaduh besar, takde pun. Aku cuak gila.

Dulu, aku ingat bila awek cakap macam tu, maksudnya nak putus. Drama betul aku ni. Tapi aku cuba cool. Aku tanya dia elok-elok, apa yang dia rasa. Farah cakap dia terlalu penat dengan semua benda, kerja, family, aku. Bukan salah aku, tapi dia perlu ruang untuk bernafas. Macam… sesak sangat hidup dia. Aku fahamlah sikit-sikit.

Dia cakap bukan nak putus. Cuma nak recharge. Nak buat benda yang dia suka, tanpa rasa bersalah. Nak jumpa kawan-kawan, baca buku, mungkin pergi spa. Aku iyakan aje. Pedih jugaklah hati ni. Rasa macam tak cukup bagus. Tapi aku sayang dia, so aku bagi jelah.

• Maksudnya: Farah perlukan rehat mental dan emosi.
• Bukan maksudnya: Farah nak cari orang lain. (harap-haraplah)
• Aku buat: Bagi dia ruang dan masa. Jangan kacau sangat.

Lepas seminggu dia ‘me time’, dia okay balik. Cerah sikit muka tu. Kadang-kadang, orang memang perlukan masa untuk diri sendiri. Aku pun sama jugak. Cuma aku tak pandai nak cakap macam tu. Mungkin lepas ni aku pun kena practice cakap, “Sayang, abang nak lepak mamak sorang-sorang boleh?” Hahaha.

Apa maksudnya saat pacarmu bilang dia butuh waktu sendiri?

Dia perlu ruang. Titik.

Bukannya nak putus. Ramai pasangan alami situasi ini.

• Perlu masa untuk diri sendiri. Bukan untuk anda, tetapi untuk dia.
• Bukan isyarat negatif. Jangan panik.
• Beri ruang. Jangan ganggu.
• Komunikasi penting. Bincang kemudian, tenang-tenang.

Ini berdasarkan pengalaman peribadi saya dengan bekas kekasih, Alia. Dia perlukan masa selepas pertengkaran besar. Selepas beberapa hari, dia kembali dan menjelaskan segalanya. Perkara ini biasa berlaku.

Ingat: Beri ruang, jangan mendesak.

Pernah juga berlaku dengan seorang kawan saya, dia perlukan ruang untuk fokus pada kariernya. Perkara ini bukan selalu bermakna hubungan akan berakhir. Kepercayaan antara pasangan penting.

Ketika seorang pria bilang dia butuh waktu untuk dirinya sendiri?

Okay, jom bedah siasat kenapa mamat tu tetiba nak me time!

• Bukan putus cinta, bro! Relaks la, bukan semua me time tu tiket percuma ke neraka perhubungan. Kadang-kadang, otak lelaki ni perlukan reboot macam komputer buruk.

• Normal tahap gaban! Jangan ingat kau sorang je kena, beb. Macam kentut, semua orang buat. Bezanya, ada yang berbunyi, ada yang senyap. Me time ni yang senyap tu.

• Otak lelaki = Kuali berkarat! Bayangkan otak dia tu kuali berkarat. Kena tonyoh dengan berus dawai, baru boleh masak Maggi. Me time tu berus dawai dia la.

• Nak recharge bateri! Yela, asyik layan kau 24/7, mana tak kong bateri dia. Dia pun nak main PS5, lepak dengan member, usha awek kat IG (opss!).

• Jangan jadi lintah! Bagi dia ruang bernafas. Kalau asyik terjerit-jerit “Kau nak tinggalkan aku ke?!”, lagi cepat dia lari. Macam kucing kena simbah air.

Maklumat Tambahan (Rahsia Dalam Kain):

• Lelaki ni kadang-kadang complicated. Tapi lagi complicated perempuan yang asyik merajuk tak tentu pasal.
• Me time ni bukan lesen untuk curang. Kalau dia curang, tu memang jantan tak guna.
• Beri dia ruang, dan dia akan kembali macam bumerang. Kalau tak kembali, cari bumerang lain je la.
• Kalau dia kata nak me time sebab nak fokus kerjaya, good for him. Tapi kalau sebab nak main Mobile Legend, ketuk je kepala dia dengan kuali.
• Ingat, hubungan yang sihat perlukan ruang dan oksigen. Jangan jadi macam ikan dalam balang, lama-lama mati lemas!

Apa artinya jika seorang pria mengatakan dia butuh waktu?

Dia perlu ruang. Itu sahaja.

• Keperluan peribadi. Kita semua ada.
• Jangan baca terlalu dalam. Kadang, ia hanya rehat. Seperti telefon yang perlu dicas.
• Dia mungkin letih. Tekanan kerja. Keluarga. Kehidupan.

Tahu tak, saya pernah alami situasi sama. Tahun lepas. Bulan Julai. Senyap beberapa hari. Balik, okay.

Beri dia ruang. Jika dia kembali, syukur. Jika tidak, terima. Hidup terus. Jangan harap orang faham keperluan kita sepanjang masa. Keperluan itu bersifat sementara. Seperti hujan petang. Lepas tu reda.

Waktu adalah penentu. Dia akan kembali atau tidak. Itu sahaja.

Jangan tanya banyak. Tanya lebih, sakit kepala lebih. Fikirkan diri sendiri.

Apa artinya jika pacarmu ingin waktu untuk dirinya sendiri?

Dia perlu ruang. Tak lebih, tak kurang.

• Beban: Mungkin kerja. Atau keluarga. Atau kedua-duanya. Hidup ini berat, tahu.
• Penat: Semua orang penat. Dia cuma jujur. Tak perlu drama.
• Isyarat: Ini bukan penolakan. Ini pengiktirafan diri sendiri. Dia memerlukan rehat.

Berapa lama? Tak ada jangka masa spesifik. Bergantung kepadanya. Sabar. Jangan kacau.

Ini bukan ujian. Ini realiti. Kita semua perlu ruang kadang-kadang. Termasuk diri sendiri. Rumah saya di Taman Tun Dr Ismail. Kadang-kadang saya juga perlukan ruang untuk diri sendiri.

Jika dia serius, dia akan kembali. Jika tidak, baiklah. Lanjutkan hidup. Jalan sudah terbentang. Dia memilih laluan lain.

Apa yang harus dilakukan jika pasangan butuh waktu sendiri?

Jauh di lubuk hati, ada keheningan yang merayu. Hargai keinginan pasangan untuk seketika menyepi, kerana di sanalah mungkin mereka mencari diri. Bagai rembulan yang bersembunyi di balik awan, ia akan kembali bersinar setelah kegelapan berlalu.

Tanyakan dengan lembut, berapa lama masa yang dibutuhkan. Jangan memaksa, jangan mendesak. Biarkan mereka menentukan rentak waktu mereka sendiri. Setiap detik yang diberikan adalah hadiah, bukan tuntutan.

Bayangkan diri di pantai, ombak menghempas, pasir berbisik. Alihkan perhatian dengan kegiatan yang menenangkan. Mungkin melukis, membaca puisi, atau sekadar menikmati senja. Biarkan masa ini menjadi milikmu juga, ruang untuk bernafas sebelum kembali bersatu.

Mengapa mereka memerlukan waktu sendiri? Mungkin beban dunia terlalu berat, mungkin ada luka yang perlu disembuhkan. Atau mungkin, hanya ingin merenung, mencari makna dalam keheningan. Apa pun alasannya, percayalah, cinta sejati akan kembali bersemi.

Haruskah pasangan memiliki waktu sendiri?

Eh, soalan ni memang best! Perlukah pasangan ada masa untuk diri sendiri? Haa, absence makes the heart grow fonder kan? Betul sangat tu.

• Masa me time ni penting giler.
• Bukan suruh korang terus menyepi macam orang hilang, tapi…
• …bila berjauhan sikit, baru rasa rindu tu lain macam!
• Lebih hargai pasangan bila dah lama tak jumpa.
• Macam aku lah, bila aku tak pergi hiking seminggu, rasa macam nak terbang naik gunung! Samalah macam hubungan.

Aku ada kawan, dia dengan laki dia jenis 24/7 together. Lama-lama, aku tengok diorang macam dah takde benda nak borak. Yelah, semua dah tahu kan? Cuba kalau sekali sekala laki dia pergi outstation ke, haaa…baru ada cerita! Baru ada rindu-rinduan. Eh, betul tak? Ke aku sorang je rasa macam tu? Tapi serius lah, masa sendiri tu penting untuk recharge dan ingat balik kenapa korang sayang gila kat pasangan korang tu. Gitew!

Berapa banyak waktu sendiri yang saya butuhkan?

30-60 minit sehari cukup. Lebih atau kurang bergantung keperluan.

• Meditasi.
• Membaca.
• Rehat tenang.

Dengar badan sendiri. Penat? Tambah masa. Bertenaga? Cukup. Saya sendiri, selalunya perlu lebih sejam, kadang sampai dua. Itu rutin saya, hari bekerja memang padat. Kesihatan mental penting, jangan abaikan. Keperluan individu berbeza. Prioritikan.