Kenapa lelaki perut buncit selepas kahwin?

8 bulan yang lalu 44 tontonan

Perubahan Rutin: Gaya hidup selepas kahwin berubah, kurang aktiviti fizikal. Bahagia & Selera: Kehidupan berumahtangga yang bahagia meningkatkan selera makan. Masakan Isteri: Isteri menjaga makan suami, masak hidangan enak seperti masakan ibu. Habiskan Sisa: Suami sering menghabiskan sisa makanan anak, menambah kalori. Kurang Bersenam: Aktiviti senaman berkurangan selepas berkahwin.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Lelaki Perut Buncit Selepas Kahwin: Kenapa?

Eh, pasal lelaki perut buncit lepas kahwin ni kan? Serius, memang ramai kawan-kawan aku alami benda ni. Kawan aku, Hafiz, dulu slim je, lepas kahwin terus membulat!

Rutin harian berubah drastik, tu yang paling ketara. Sebelum ni, dia aktif main futsal setiap minggu, sekarang? Malam minggu pun lepak rumah tengok bola je.

Habis tu, isteri dia, Siti, pandai masak. Masakan kampung, sedap gila! Hafiz sendiri cerita, makan nasi sampai tiga pinggan setiap hari.

Tambah lagi, Siti selalu masak lebih, katanya, "simpan untuk makan tengahari esok." Tapi, selalunya, Hafiz la yang habiskan semuanya! Anak-anak pun dia suap.

Itu belum cerita lagi, makan luar pun kerap. Hari tu, aku tengok diaorang makan steamboat kat Restoran Seri Wangi, Shah Alam, 28hb Ogos lepas, habis RM200!

Jadi, bukan pasal hati bahagia je tau, tapi gaya hidup, makanan, dan kurang bersenam ni pun penyumbang besar. Bukan senang nak kurus balik!

Kenapa perut rasa bloated?

Okay, meh aku cerita pasal perut bloated ni. Ala, kembung perut tu, kan? Selalunya sebab angin banyak dalam perut atau air berlebihan. Macam belon pulak rasa.

Makanan: Kadang sebab kita makan gelojoh sangat. Atau sebab makanan tu sendiri yang buat angin. Contoh, sayur brokoli, kobis, kacang... faham-faham je lah.
Tabiat makan: Kunyah makanan tu betul-betul, jangan terus telan! Minum air gas pun boleh buat bloated.
Masalah penghadaman: Yang ni lagi serius. Contohnya, Irritable Bowel Syndrome (IBS) atau masalah dengan penyerapan makanan. Kalau selalu sangat bloated, baik jumpa doktor.

Dulu aku pernah kena, teruk betul. Rupanya aku ada lactose intolerance. Susah betul nak cari susu yang sesuai! Lepas tu, kurang sikit minum susu, kuranglah kembung perut. Oh ya, jangan lupa senaman ringan pun bagus. Jalan kaki ke, yoga ke... bagi angin tu keluar! Kalau tak, memang seksa.

Kenapa perut bloated?

Perut buncit macam bola sepak? Angin dalam perut banyak sangat! Dah macam nak meletup! Bukan main lagi, rasa macam ada gasing berputar dalam perut.

Minuman berkarbonat: Air gas tu memang musuh ketat perut! Minum banyak, perut jadi macam belon!
Makanan berat: Nasi beriani satu dulang? Siap dengan kambing golek? Habis, perut mcm nak pecah!
Merokok: Habis satu kotak rokok sehari? Tak hairanlah perut buncit macam orang mengandung 7 bulan!

Kembung tu memang tak best! Rasa macam nak pecah perut! Sendawa sampai sakit tekak! Macam nak terkeluar jantung! Habis semua angin dalam badan nak keluar.

Makanan lambat hadam: Makan makanan berat, sistem penghadaman jadi macam kura-kura lumba. Habis, perut kembung berhari-hari!
Saya sendiri pernah kena! Makan durian sampai 5 biji, perut bengkak macam nak bersalin! Serius cakap!

Pendek kata, jaga pemakanan! Jangan jadi macam saya! Kalau tak, menyesal tak sudah! Perut buncit, jalan pun susah! Last-last kena beli seluar baru, saiz besar sikit. Size 40 dah tak muat dah! Nasib baik saya tak pakai baju saiz S!

Kenapa perut kembang?

Eh, perut kembung ni... biasalah. Selalunya sebab makanan tu lama sangat nak hadam. Macam, perut kita ni slow sikit nak proses.

Makanan tak hadam betul-betul tu...
...jadi gas dalam perut.
Tu yang rasa kembung, berangin... aduh!

Kadang-kadang, aku makan pedas sangat pun jadi camni. Lepas tu, air gas. Memang double trouble lah! Tapi kan, kalau selalu sangat kembung, baik jumpa doktor. Manalah tau ada masalah lain. Bukan apa, jaga-jaga.

Kenapa lepas makan perut buncit?

Perut buncit selepas makan? Biasa.

Gas. Penghadaman hasilkan gas. Itu je.
Makanan. Kacang, soda... memang itu kerjanya.
Kuantiti. Makan sikit-sikit. Tak perlu gelojoh.
Garam. Badan simpan air. Fisiologi asas.
IBS. Perut sensitif, itu masalahnya.

Kadang, badan kita ni pelik. Tapi, selalunya ada sebab. Jangan risau sangat.

Perkahwinan Kenapa lelaki perut buncit selepas kahwin?

Paling Disukai

Paling Banyak Dilihat

Soalan Terkini