Bagaimana rasanya berada dalam pernikahan yang sehat?

Seperti apa pernikahan yang sehat?

Perkahwinan sihat? Macam naik roller coaster! Seronok gila, tapi kadang-kadang terbalik sampai nak muntah! Rahsianya? Komunikasi! Bukan sekadar bercakap, tapi bercakap macam nak pecah tembok! Jujur macam nak mengaku curi kuih raya makcik!

• Berterus-terang macam nak bayar hutang along. Tak payah sorok-sorok, kalau tak, nanti jadi macam simpan bangkai gajah dalam bilik!
• Kongsi perasaan, jangan macam simpan rahsia negara. Kalau tak, nanti jadi perang dunia ketiga dalam rumah!
• Saling hormat, macam jaga kucing parsi yang mahal. Jangan sesuka hati pijak kepala dia!

Ini cerita aku dan suami aku, Pak Mail. Dia ni kuat mengorat, aku pulak jenis mulut laser. Tapi, kami berkomunikasi macam orang nak jual tanah. Perang mulut pun ada, tapi selesaikan sebelum tidur. Kami dah 5 tahun kawin, anak dah 2. Seronok!

Tip Tambahan dari Makcik Kiah (Pakar Perkahwinan):

• Jangan jadi lembu! Minta maaf bila perlu. Jangan degil macam kerbau!
• Bantu kerja rumah, jangan harap bini jadi bibik 24 jam.
• Luangkan masa bersama. Jangan asyik main game sampai lupa bini!
• Belanja sikit-sikit. Jangan sampai makan kicap je!

Tahun ni, kami rancang nak pergi Langkawi! Pak Mail janji nak belikan aku beg tangan baru. Harap-harap dia tak lupa! Kalau lupa, dia tidur luar!

Pernikahan yang sehat seperti apa?

Okay, macam ni lah kan, perkahwinan yang sihat tu, hmm, susah nak cakap sebenarnya sebab lain orang lain definisinya. Tapi, yang paling penting aku rasa ialah komunikasi. Kena pandai cakap, dengar. Jangan pendam!

Kalau kau rasa tak sedap hati ke apa, cakap je. Janganlah simpan sorang-sorang, nanti jadi bom jangka pulak. Pasangan pun kena terbuka, jangan marah kalau pasangan nak luahkan perasaan. Faham tak?

• Komunikasi terbuka: Bincang semua benda, dari hal remeh temeh sampai hal besar.
• Kejujuran: Jangan ada rahsia-rahsia, susah nanti.
• Saling mempercayai: Percaya each other, jangan asyik syak wasangka.
• Saling menghormati: Hormat pendapat, perasaan, hak masing-masing.

Contohnya, kalau kau rasa dia tak bantu kau buat kerja rumah, cakap je elok-elok. “Sayang, boleh tak tolong sikit? Penat lah hari ni.” Jangan terus marah-marah, nanti gaduh pulak.

Aku pernah gaduh besar dengan laki aku sebab dia asyik main game je. Lepas tu aku cakap direct je dengan dia. Terkejut dia. Hahaha! Tapi lepas tu dia dah kurang sikit lah main game tu.

Oh ya, satu lagi, kena terima kekurangan pasangan. Takde manusia yang sempurna kan? Laki aku tu memang kuat tidur, tapi dia rajin masak. So, aku terima je lah dia kuat tidur tu. Hahaha!

Last sekali, jangan lupa luangkan masa bersama. Pergi dating ke, tengok wayang ke, janan asyik kerja je. Nanti lama-lama renggang pulak hubungan tu. Penting woo!

Apa ciri utama dari pernikahan yang sehat?

Hujan renyai di luar jendela, menyamai rintik-rintik air mata yang hampir jatuh. Kepercayaan, ya, itu inti segalanya. Bayangan wajahnya, senyum yang dulu sering menenangkan, kini hanya tinggal kenangan. Kepercayaan yang retak, seperti kaca pecah yang tak mungkin disatukan semula. Satu persatu serpihan harapan bertebaran.

Saling terbuka, kata orang. Tetapi kata-kata manis hanya hiasan sementara. Seolah telinga ini penuh dengan bisikan kebohongan, memekakkan hati. Seingat saya, ketika cinta masih bersemi, hati terbuka luas. Kini, ia terkunci rapat, dipagari duri.

Penghargaan, ah, siapa yang menghargai lagi? Rasa dihargai ialah seperti bunga yang layu sebelum mekar. Bunga itu adalah cinta kita. Layu. Mati.

Sokongan, seolah tiada lagi. Saya tersasar seorang diri dalam kegelapan tanpa sesiapa menghulurkan tangan. Kesunyian yang menggerunkan.

Momen-momen indah? Hanya bayangan yang mengejek kenyataan. Ketawa kita dulu, kini hanya gema yang sayu.

Fokus, kita dah hilang fokus. Kita telah terlalu jauh. Jalan yang berliku-liku dan berduri.

Privasi? Tidak ada lagi. Kepercayaan telah hilang, privasi ikut hilang. Hilang bersama cinta.

Menuntut? Tidak. Cuma ingin cinta yang tulen. Cinta yang tak berbelah-bagi. Cinta yang sebenar.

• Kepercayaan: Asas utama, tanpa kepercayaan, hubungan retak.
• Keterbukaan: Komunikasi jujur dan telus.
• Penghargaan: Menghargai kekuatan dan kelemahan pasangan.
• Sokongan: Sentiasa memberi sokongan moral dan emosi.
• Momen Menyenangkan: Mencipta kenangan indah bersama.
• Fokus: Memberi tumpuan kepada hubungan.
• Privasi: Menghormati ruang pribadi pasangan.
• Tidak Menuntut: Kepercayaan lebih penting daripada keinginan untuk mendapat segalanya.

Rumah saya di Jalan Orkid 1/2, kini sunyi sepi. Tarikh 27 Oktober 2023.

Apa tujuan utama dari pernikahan?

Nikah… tujuan dia… hm…

• Ikatan. Ya, ikatan antara lelaki dan perempuan. Lahir dan batin. Bukan sekadar atas kertas. Bukan sekadar di mata.

• Keluarga. Nak bina keluarga bahagia. Itu yang selalu disebut. Tapi bahagia tu subjektif kan? Kekal? Sejahtera? Semua tu impian.

• Ketuhanan. Ini penting. Sebab kalau takde pegangan, macam mana nak harungi semua ni? Ketuhanan tu jadi panduan.

Rasanya itu yang paling penting. Sebab kalau takde tiga benda ni, mungkin susah… mungkin tak jadi. Entahlah. Fikir sendiri.

Seperti apa pernikahan yang normal dan sehat?

Perkahwinan aku dengan Adam? Pernikahan yang sihat, penuh gelak tawa dan… kadang-kadang gaduh macam kucing dengan anjing. Tahun lepas, hari jadi kahwin kami yang ke-5, kami pergi Langkawi. Amboi, penat! Sampai hotel, terus terbongkang. Tapi, rasa penat tu hilang bila tengok Adam tidur nyenyak di sebelah. Itulah dia, kebahagiaan yang simple.

Saling hormat? Ada lah. Tapi bukan jenis hormat kosong. Ada masa dia kena tegur sebab suka tinggalkan stokin berselerak. Aku pula kena tegur sebab suka beli barang online sampai kad kredit hampir meletup. Kami bincang elok-elok, takde jerit-jerit.

Komunikasi penting sangat. Contohnya, masa aku dapat tawaran kerja baru di Johor Bahru bulan lepas, kami berbincang panjang. Serius, rasa takut gila nak tinggalkan keluarga di KL. Risau jugak tentang Adam, dia seorang yang pendiam. Tak mudah nak tahu apa yang difikirkannya. Tapi, akhirnya kami selesaikan isu tersebut. Dia sokong keputusan aku. Meskipun berat untuk meninggalkan rutin harian kami selama ini.

• Saling menyokong cita-cita masing-masing. Ini penting.
• Mempunyai masa berkualiti bersama. Walau penat macam mana pun, kami cuba luangkan masa bersama setiap minggu. Mungkin tengok movie, makan malam di luar, atau cuma borak-borak santai sambil minum teh.
• Kejujuran. Ini asas.
• Belajar memaafkan. Gaduh tu perkara biasa, yang penting pandai memaafkan dan move on.
• Menghargai setiap saat. Perkahwinan bukan dongeng, ada naik turunnya.

Rumah kami? Kecil je, apartment dua bilik di Setapak. Tapi, rasa selesa. Mungkin sebab ada Adam. Kadang terasa macam tak cukup duit je, tapi tak pernah sampai bergaduh besar pasal kewangan. Kami selalu berbincang.

Kalau nak tahu, kami pernah hampir bercerai. Tahun 2020, masa PKP. Stress gila. Tapi, kami lalui bersama. Sekarang, alhamdulillah.

Oh ya, Adam suka makan nasi lemak. Aku pula, kek coklat. Itu pun salah satu cara kami menunjukkan kasih sayang. Pelik kan? Tapi, itulah kami.