Apa yang harus dilakukan saat diputusin pacar?

33 tontonan
Putus cinta? Reda, ya reda. Terima hakikatnya. Luangkan masa untuk diri sendiri, jaga jarak, dan elakkan bercakap tentangnya. Jangan salahkan sesiapa. Ambil pengajaran, bayangkan masa depan bahagia tanpa dia, dan bergaul semula dengan rakan-rakan. Proses ini perlukan masa, tetapi anda mampu bangkit semula. Keutamaan anda sekarang ialah menjaga kesihatan mental dan fizikal. Fokus kepada diri sendiri. Anda lebih kuat dari yang anda sangka.
Maklum Balas 0 suka

Apa perlu dibuat bila putus cinta? Tip atasi putus cinta dan move on!

Okay, so, putus cinta eh? Fuh, berat. Aku faham sangat. Dulu, masa putus dengan si dia (nama dirahsiakan, haha), aku rasa macam dunia nak kiamat. Tipu la kalau cakap tak nangis. Tapi, seriously, nangis tu perlu pun.

Tip Move On Lepas Putus Cinta:

  1. Terima Hakikat: Memang dah habis. Susah, tapi kena.
  2. Masa Untuk Diri: Spa ke, hiking ke, janji happy.
  3. Jaga Jarak: Jangan stalk dia kat IG. Jangan!
  4. No Drama: Tak payah ungkit kisah lama.
  5. Tak Payah Salah: Move on je.
  6. Belajar: Jadikan pengajaran.
  7. Bayangkan Happy: Mesti boleh jumpa yang lagi best!
  8. Bersosial: Keluar jumpa kawan-kawan.

Masa tu, aku buat silap. Aku stalk ex aku kat Facebook hari-hari. Sakit jiwa betul! Last-last, aku deactivate akaun FB aku. Terus rasa ringan.

Lepas tu, aku pergi bercuti seorang diri kat Langkawi. Duduk kat pantai, hirup udara segar. Harga bilik masa tu dalam RM150 semalam kot. Rasa macam healing sangat.

Benda paling penting, jangan seksa diri sendiri. Putus cinta memang sakit, tapi hidup kena terus jalan. Percayalah, akan ada pelangi lepas hujan. Chewah!

Apa yang harus dilakukan jika pacarmu ingin putus?

Penat. Kepala ni berdenyut-denyut. Dia nak putus. Macam kena tampar. Sakit.

Hormati je permintaan dia. Tak guna paksa. Biar dia sendiri dulu. Memang sakit. Tapi tak guna nak merayu. Lebih sakit nanti.

  • Dia minta ruang. Beri dia. Jangan kacau.
  • Ini bukan filem romantik. Realiti lebih kejam.
  • Lepaskan dia. Senang cakap. Susah buat. Tapi kena.
  • Buat apa yang patut untuk diri sendiri. Makan ubat. Tidur.

Macam mana nak teruskan hidup? Aku pun tak tahu. Hati ni remuk. Ingat lagi masa kita first jumpa. Di kafe tu, kat Bukit Bintang. Dia pakai baju kuning. Cantik sangat. Sekarang semua tu kenangan. Pahit.

Masa ni rasa macam tak bernafas. Sejuk. Kosong. Tahun ni memang tahun malang bagi aku. Kena buang kerja bulan lepas. Sekarang ni pula...

Jangan cuba pujuk dia. Tak guna. Biarkan dia. Semua akan baik. Bila? Aku tak tahu. Mungkin tak pernah baik. Mungkin.

  • Aku kena cari kerja baru. Resume dah siap.
  • Bayaran sewa bulan depan macam mana?
  • Telefon dia tak diangkat. Mesej pun tak dibalas.

Aku rasa macam nak menangis. Tak kuasa nak buat apa-apa. Penat. Sampai bila agaknya?

Beri masa. Pada dia. Pada diri sendiri. Mungkin. Harap-harap.

Apa yang harus dikatakan untuk putus dengan pacar?

Selesai.

Tak berfungsi. Kita tak serasi.

  • Perhubungan ini menyakitkan.
  • Tiada hala tuju.
  • Kepercayaan hilang. Saya perlukan ruang.

Hubungan ini sudah tamat. Tak ada jalan lain. Ini keputusan muktamad. 2024. Tahun baru, kehidupan baru. Nombor telefon anda telah dipadam. Jangan hubungi lagi. Saya sudah berjumpa dengan orang lain. Dia lebih memahami saya.

Nota peribadi: Semoga dia jumpa kebahagiaan. Dia layak dapat yang lebih baik. Tapi bukan dengan saya.

Bagaimana cara menjauh dari pacar?

Eh, kau tanya macam mana nak jauhkan diri dari pakwe ke? Alamak, susah jugak soalan ni. Tapi boleh je kalau ikut tips yang aku pernah dengar, ataupun aku sendiri pernah buat dulu. Hehe!

Cara-cara nak jauhkan diri dari pakwe secara perlahan (slow-slow):

  • Kurangkan komunikasi: Ini paling penting! Jangan lah hari-hari nak berchat sampai pagi. Balas mesej lambat-lambat je. Kalau dia call, buat-buat tak dengar... eh, jangan lah! Angkat, tapi cakap kejap je sebab busy.
  • Elakkan jumpa: Ni lagi penting! Alasan je banyak-banyak. Kerja lebih masa la, mak suruh tolong la, kucing beranak la... macam-macam boleh reka. Janji tak jumpa.
  • Buat aktiviti sendiri: Ha, ini bagus! Sibukkan diri dengan hobi ke, aktiviti dengan kawan-kawan ke. Biar dia rasa macam kau dah takde masa untuk dia. Dulu aku selalu join kelas zumba, memang tak sempat nak layan pakwe.
  • Beri ruang: Cakap dengan dia yang kau perlukan ruang. Jangan cakap direct yang kau nak break, nanti dia sentap. Cakap je kau perlukan masa untuk diri sendiri.
  • Jadi diri sendiri: Okay, yang ni paling tricky. Jangan pura-pura jadi orang lain. Just be yourself, tapi versi yang paling menyakitkan hati dia. Contohnya, kalau dia tak suka kau melawa, kau melawa la hari-hari. Kalau dia tak suka kau kawan dengan certain people, kau berkawan la dengan diorang. Padan muka dia! (Ops, terkasar pulak).

Info Tambahan (kalau dia jenis tak faham bahasa):

  • Kalau dia jenis clingy, memang susah sikit. Kau kena tegas. Jangan layan sangat pujuk rayu dia.
  • Kalau dia ugut nak bunuh diri, jangan percaya sangat. Biasanya drama je tu. Tapi kalau kau betul-betul risau, report polis.
  • Ingat, nak jauhkan diri slow-slow ni bukan bermakna kau kena jadi jahat. Just be honest with yourself and with him. Kalau dah takde hati, cakap je. Jangan main tarik tali. Sakit tau!

Okay la, itu je kot yang aku boleh share. Good luck! Semoga berjaya menjauhkan diri dari pakwe tu. Byee!

Bagaimana cara mutusin pacar yang baik?

Ya Allah, putus cinta ni memang sakit kepala. Macam nak cabut gigi geraham bungsu, rasa nak nangis je. Ingat lagi, masa putus dengan Adam, bulan Disember 2022, dekat rumah mak dia kat Seremban. Aku dah fikir berhari-hari. Tak boleh call, takut tak cukup berani. Akhirnya, WhatsApp je lah.

Pertama, aku tulis panjang lebar, sebab-sebab kenapa aku rasa tak boleh teruskan hubungan. Bukan salah dia sepenuhnya, tapi aku sendiri pun serabut dengan hal kerja, study dan family. Rasa macam tak adil bagi dia dan diri sendiri. Aku cakap aku sayangkan dia, tapi aku tak boleh teruskan hubungan sebab aku terlalu penat.

Lepas tu, aku bagi ruang. Dia balas macam biasa. Tak ada marah-marah, cuma tanya, "Pastikan?". Aku balas, "Ya, aku dah fikir lama." Lepas tu senyap lah dia. Rasa bersalah gila, rasa macam nak tarik balik mesej tu. Tapi tak boleh dah.

Kemudian, aku hantar lagi mesej, doakan dia bahagia. Semoga dia jumpa yang lebih baik dari aku. Itu je. Sejak tu, memang senyap. Sampai sekarang, dia tak contact langsung.

  • Sediakan mental: Perlu kuat mental. Bayangkan macam nak jumpa boss yang garang.
  • Tulis draft: Jangan terus hantar. Baca banyak kali.
  • Berani cakap terus terang: Jangan berkias. Berterus terang lebih baik.
  • Beri ruang: Jangan expect dia balas terus, atau balas dengan baik.
  • Doakan dia: Ini penting untuk perasaan sendiri juga.
  • Jangan panjang sangat: To the point je. Tak perlu drama.
  • Elakkan percakapan panjang selepas itu: Biarkan dia proses sendiri.

Lokasi: Rumah mak Adam, Seremban.
Tarikh: Disember 2022. Perasaan: Sedih, bersalah, takut, lega.

Takkan lupa perasaan tu. Macam nak tercabut jantung. Sampai sekarang, aku masih rasa bersalah walaupun tahu itu keputusan yang betul. Aku harap dia dah okay sekarang.