Apa yang harus dilakukan jika orang tua Anda terus-menerus bertengkar?

Okay, mari kita bedah isu ni dari sudut pandang peribadi, macam kawan-kawan berborak.

Ibu Bapa Asyik Bergaduh? Fuh, Pening Kepala Betul!

Siapa kat sini pernah rasa macam nak lari jauh-jauh bila mak ayah start bertekak? Angkat tangan! Saya faham sangat. Dulu, masa kecik, tiap kali dengar suara mak dengan ayah naik, jantung ni rasa macam nak tercabut. Rasa macam dunia nak kiamat pun ada, betul tak?

Kadang-kadang tu, kita terfikir, “Kenapa diorang ni tak boleh berbaik? Tak sayang kat aku ke?” Padahal, bukan macam tu pun. Diorang pun manusia biasa, ada masalah sendiri. Tapi, memang susah nak hadap, kan?

Jadi, apa yang boleh kita buat bila dah tak tahan sangat? Ni ada beberapa tips yang saya pernah cuba, dan ada yang menjadi, ada yang tak. Tapi, mana tahu, kot-kot boleh membantu korang jugak.

• Cari ‘Safe Zone’: Bayangkan macam dalam game. Bila dah nazak, cari tempat selamat untuk heal. Macam tu jugak, bila mak ayah tengah ‘berperang’, larikan diri! Masuk bilik sendiri, pasang earphone kuat-kuat, baca buku ke, tengok movie ke. Kalau rumah jiran tu best friend mak, boleh la tumpang jap. Asalkan jauh dari medan perang tu. Pernah sekali, saya lari rumah kawan sebab dah tak tahan. Mak saya siap call, risau rupanya. Tapi, masa tu memang dah tak boleh fikir dah.
• Sediakan Pelan ‘E.R.’: Ni macam plan kecemasan. Kalau keadaan makin teruk, apa nak buat? Siapa nak call? Kadang-kadang, rasa tenang sikit bila ada plan ni. Macam kita dah bersedia untuk yang terburuk, gitu. Dulu, saya ada nombor telefon kaunselor sekolah, just in case. Tak pernah guna pun, tapi rasa selamat.
• Jangan Jadi Batu Api: Ni paling penting! Jangan sesekali masuk campur, apatah lagi nak memihak. Percayalah, lagi teruk jadinya. Macam minyak dengan api. Memang susah nak tahan diri, tapi kena cuba. Diam tu lebih baik daripada tambah dosa. Dulu, pernah sekali saya cuba back up mak saya. Alih-alih, dua-dua marah kat saya. Nyesal tak sudah!

Ingat, tak semua benda kita boleh kawal. Kita tak boleh paksa mak ayah kita untuk berhenti bergaduh. Tapi, kita boleh kawal reaksi kita. Jaga diri sendiri dulu. Kalau kita down, macam mana nak hadap semua ni?

Dan… ingat, kadang-kadang, diorang gaduh sekejap je. Lepas tu, baik balik macam takde apa-apa. Pelik, kan? Macam drama pulak. Tapi, itulah realiti. Kita just kena belajar untuk survive dalam drama tu.

So, korang ada tips lain tak? Share la kat komen! Mana tahu boleh bantu orang lain pulak. Kita kongsi-kongsi, okay?