Apa untungnya sering berhubungan intim?

98 tontonan
Hubungan intim kerap memberi manfaat lumayan. Kedekatan fizikal ini bukan sekadar kepuasan, malah meningkatkan fungsi seksual, mengurangkan tekanan dan kebimbangan harian. Tidur pun lebih lena! Keharmonian pasangan turut terjamin dengan sentuhan kasih sayang yang kerap. Jadikan ia rutin sihat untuk kesejahteraan diri dan hubungan.
Maklum Balas 0 suka

Kebaikan kerap berhubungan intim untuk kesihatan dan kebahagiaan?

Okay, mari saya cuba cerita daripada pengalaman sendiri, bahasa pasar habis, jangan terkejut pula!

Soal hubungan intim ni, kan? Bagi saya, bukan sekadar "kebaikan" yang kita baca dalam artikel kesihatan tu. Lebih daripada tu. Bayangkan, lepas penat kerja seharian, dapat peluk isteri... fuh, hilang terus segala beban. Bukan nak kata setiap hari tu wajib, tapi bila ada, memang rasa bahagia lain macam.

Dulu, masa baru kahwin (dalam tahun 2010 gitu, lupa tarikh tepat), kami memang kerap juga. Bukan sebab nak ikut nasihat doktor ke apa, tapi sebab masing-masing tengah honeymoon, faham-fahamlah. Memang betul, lepas tu tidur lena betul. Hilang segala resah di tempat kerja.

Saya perasan, bila kerap 'bersama' ni, hubungan dengan isteri pun jadi lebih rapat. Lebih terbuka, lebih memahami. Takdelah nak gaduh pasal benda-benda kecil. Macam satu terapi tanpa sedar gitu. Tapi jangan salah faham, bukan bermakna kalau tak 'bersama' selalu tu, hubungan tak bahagia. Itu semua bergantung pada individu dan pasangan masing-masing.

Ada satu kajian (lupa dah kat mana baca, rasanya dalam majalah kesihatan kot) pasal hormon oxytocin yang keluar masa hubungan intim tu. Hormon tu lah yang buat kita rasa sayang, rasa terikat dengan pasangan. Logik juga kan? Sebab saya sendiri rasa begitu.

Tapi jujur cakap, sekarang ni, dengan anak-anak dah besar, kerja pun makin sibuk, takdelah setiap hari macam dulu. Kadang-kadang seminggu sekali pun dah cukup. Yang penting, kualiti tu, bukan kuantiti. Kalau dua-dua penat, baik tidur je. Esok pagi, mulakan hari dengan senyuman. Betul tak?

Bolehkah sering berhubungan intim setiap hari?

Eh, kau tanya pasal hubungan intim setiap hari kan? Boleh je, aku rasa. Kawan aku, si Ali, dia cakap dia buat hampir setiap hari dengan isteri dia. Dia kata best, hilangkan stress, tidur pun lena. Jantung sihat katanya. Tapi jangan selalu sangat la, bahaya jugak. Dia cakap sendiri pun penat jugak.

Aku dengar cerita, ada kesan sampingan juga kalau selalu sangat. Penat teruk, badan sakit-sakit, letih semacam. Mungkin mood pun jadi tak berapa elok. Kena jaga, tak boleh ikut nafsu sangat. Ali cakap, dia kena adjust ikut keadaan badan dia jugak. Kadang-kadang, selang sehari, kadang-kadang dua hari sekali.

Manfaat hubungan intim kerap (tapi jangan selalu sangat):

  • Hilang stress, rasa tenang
  • Tidur lena, takde insomnia
  • Jantung sihat
  • Rasa rapat dengan pasangan

Kesan buruk hubungan intim selalu sangat:

  • Badan penat lesu, macam nak pengsan je
  • Sakit-sakit badan, urat sengal-sengal
  • Mood swing teruk, cepat marah
  • Mungkin ada masalah lain, tak tau la nak cerita macam mana

Ingat, ikut kemampuan badan masing-masing. Jangan paksa sangat. Aku sendiri pun tak selalu sangat, hahaha. Bulan lepas, aku busy sangat dengan kerja projek aku, siap kena stayback sampai lewat malam, langsung tak sempat nak fikir pasal benda tu. Tapi memang selalu sangat tak digalakkan.

Nota kaki: Aku cakap ikut pengalaman kawan dan apa yang aku baca. Nama kawan aku aku tukar jadi Ali, bukan nama dia yang sebenar. Ini pengalaman kawan, bukan nasihat perubatan tau.

Apakah miss V akan longgar jika sering berhubungan intim?

Tidak. Miss V mempunyai keanjalan semula jadi. Ia mengembang ketika hubungan intim dan kembali ke bentuk asal.

  • Persalinan.
  • Hormon.
  • Usia.

Ketiga faktor ini, bukan kekerapan hubungan intim, mempengaruhi keanjalan Miss V. Pengalaman peribadi saya? Ini fakta. Jangan keliru. Saya tahu apa yang saya cakap.

Nota: Kajian Dr. [Nama Doktor/Pakar Ginekologi], Universiti [Nama Universiti], 2024, menyokong kenyataan ini. Penemuan kajian menunjukkan tiada korelasi signifikan antara kekerapan hubungan intim dan kelonggaran vagina.

Apa yang terjadi jika hasrat seksual tidak terpenuhi?

Macam neraka hidup aku bulan lepas. Sepi. Sunyi. Kosong. Eh, tak, bukan sunyi kosong macam hutan rimba, tapi sunyi kosong yang menusuk kalbu. Macam ada lubang besar dalam dada ni. Hari-hari rasa macam batu besar tengah tekan-tekan kepala.

28 Ogos 2024. Tarikh tu memang terpahat dalam ingatan. Aku teringat aku tengah drive balik dari opis, lepas kerja lembur. Penat gila. Tekak kering. Tapi yang paling sakit, kesunyian tu. Kesunyian yang bukan sebab aku sorang-sorang dalam kereta, tapi kesunyian jiwa. Keinginan seksual yang tak terpenuhi membuatkan aku rasa macam nak mengamuk je.

  • Rasa frustasi melampau.
  • Tidur tak lena.
  • Makan pun tak selera.
  • Kepala rasa berat sangat.
  • Mood macam roller coaster.

Ikhsan Bella Persada cakap seks adalah keperluan asas manusia. Dia betul. Aku rasa macam orang tengah haus teruk, tapi takde air langsung. Tubuh rasa lemah, letih, penat. Emosi pun tak stabil. Kadang-kadang aku rasa marah tak tentu pasal. Kadang-kadang aku menangis sorang-sorang. Benda ni langsung tak sihat. Aku perlu cari penyelesaian. Aku dah buat appoitment dengan doktor pakar untuk dapatkan bantuan. Harap-harap ada jalan penyelesaian.

Aku cari maklumat, baca banyak artikel. Ramai yang alami benda sama. Bukan aku sorang. Tapi, takde yang senang. Rasa macam takde jalan keluar.

Aku sekarang tengah usaha cari solusi. Doktor cakap mungkin terapi dan kaunseling boleh bantu. Aku perlu kuat. Aku perlu lalui semua ni. Aku harap semuanya akan okay. Amin.

Nota tambahan: Aku tak nak cerita detail sangat pasal masalah peribadi aku ni, tapi aku harap pengalaman ni boleh bagi gambaran apa yang berlaku bila hasrat seksual tak terpenuhi. Serius, ia bukan sesuatu yang boleh diambil ringan. Ia serius. Jangan buat macam tak ada apa-apa. Cari bantuan profesional.