Apa penyebab wanita tidak bergairah pada saat berhubungan intim?

Kenapa perempuan tidak nafsu berhubungan?

Okay, okay... kenapa perempuan takde nafsu? Fuh, soalan cepumas ni. Jap, nak fikir.

• Masalah mental – Depresi, anxiety... benda ni memang kacau bilau. Otak pun serabut, mana nak fikir pasal seks? Betul tak? Aku pun kadang-kadang... eh, takde, takde. Fokus!
• Keyakinan diri kelaut – Kalau rasa diri tak cantik, gemuk, bla bla bla, memang down la. Nak sentuh pun tak lalu, kan? Ke aku je rasa camni? Entah.
• Fizikal pun main peranan - Hormone tak balance, sakit kronik, ubat itu ini... semua ganggu.
• Stress! – Kerja, keluarga, hutang... aduh, serabut kepala. Nak relaks pun tak sempat, inikan pula nak... paham-paham je la.
• Hubungan tak best – Gaduh manjang, takde komunikasi, takde sentuhan... memang hilang nafsu la jawabnya.

Eh, banyak lagi kot. Tapi yang ni yang paling obvious. Dah la, nak pergi buat kopi dulu. Pening!

Apa yang bisa meningkatkan gairah wanita?

Nak gairah wanita melambung macam roket? Sentuhan la jawabnya! Bukan calang-calang sentuhan tau, kena lembut macam kapas, tapi jangan lembik macam siput babi! Bayangkan belaian halus di kulit...fuh!

Komunikasi, penting sangat ni! Jangan jadi macam patung lilin, cakap la apa yang korang nak. Fantasi liar tu? Luahkan! Jangan pendam sampai jadi bisul! Macam nak main doktor-doktor? Cakap! Jangan tunggu sampai dia jadi doktor pakar dulu!

Eksperimen sikit! Jangan jadi macam robot ulang alik je. Cuba benda baru. Tempat baru. Pose baru. Jangan sampai dia menguap macam nak mati!

Permainan peran? Alahai, nak jadi cikgu ke? Polis ke? Perompak ke? Apa-apa pun jadi, janji seronok! Aku pernah jadi putera raja, dia jadi puteri, habis keringat!

Suasana, penting jugak! Lampu dim, musik slow, bau wangi-wangi... macam kat spa mewah, bukan macam bilik stor!

Percaya, ini penting sangat! Kalau tak percaya, macam mana nak syok? Kena ada keyakinan macam nak lawan singa!

Sihat? Yang ni memang asas. Makan elok-elok, tidur cukup. Jangan sampai badan macam tongkang pecah! Kalau tak sihat, nak buat apa pun tak syok. Tahun ni, aku makan banyak sayur, memang terasa beza!

Tidur? Yang ni aku nak tekan kuat-kuat. Tidur tak cukup, macam kereta tak isi minyak, nak pergi mana?

• Sentuhan lembut macam bulu kucing.
• Cakap terus terang, jangan malu-malu kucing.
• Eksperimen macam nak cari harta karun.
• Main peranan macam artis drama.
• Suasana romantis macam dalam filem.
• Percaya antara satu sama lain, macam adik beradik.
• Jaga kesihatan, jangan sampai masuk hospital.
• Tidur lena macam bayi.

Tahun ni aku dah cuba semua, memang power!

Minum apa biar bergairah?

Nak bergairah? Jom kita tengok minuman yang boleh membangkitkan semangat!

• Anggur: Minum wine sikit, boleh naikkan mood. Tapi jangan berlebihan, nanti lain jadinya.
• Delima: Jus delima ni bukan saja sedap, tapi dipercayai boleh bantu peredaran darah.
• Tembikai: Segar dan menghidrat. Mungkin ada kaitan dengan... feeling good?
• Smoothies Pisang: Kalium dalam pisang tu penting untuk tenaga. Tenaga diperlukan dalam apa jua aktiviti.
• Teh Hijau: Ada antioksidan, bagus untuk kesihatan. Bila badan sihat, fikiran pun cergas.
• Kopi Hitam: Kafein boleh bagi boost sementara. Tapi jangan minum malam-malam, susah nak tidur pula.
• Coklat: Coklat gelap, lagi bagus. Ada bahan yang boleh buat kita rasa happy.
• Alpukat: Lemak sihat, penting untuk hormon.

Kadang-kadang, apa yang kita minum tu bukan saja soal rasa, tapi juga soal psikologi. Kalau kita percaya sesuatu tu boleh buat kita rasa lebih baik, mungkin betul jadi pun. Eh, jangan lupa air kosong! Kena sentiasa hidrasi.