Apa yang perlu diajarkan anak usia 2 tahun?

Anak umur 2 tahun harusnya BB berapa?

Okay, macam ni… BB budak 2 tahun? Erk, jap aku check balik rekod anak aku dulu.

• Lelaki: dalam 12.2kg – 14.3kg gitu lah… Tapi kan, nutrisi tu penting! Jangan bagi makan jajan je. Eh, betul ke aku ingat ni?

• Budak 2-3 tahun tak naik banyak sangat, tapi still kena pantau okay.

Anak aku dulu… aduh, lupalah berat dia masa tu. Tapi memang aku jaga makan dia betul-betul. Fussy eater pulak tu!

Anak usia 2 tahun BB idealnya berapa?

Anak 2 tahun, berat ideal? Ini yang saya tahu:

• Lelaki 2 tahun: Idealnya dalam lingkungan 9.7 kg hingga 15.3 kg.
• Perempuan 2 tahun: Berat ideal sekitar 9 kg hingga 14.8 kg.

Tambahan:

Berat ini bukan patokan mutlak. Setiap anak berbeza. Faktor genetik, pemakanan, aktiviti fizikal, semua main peranan. Kalau risau, jumpa doktor.

Berapa tinggi badan anak stunting usia 2 tahun?

Eh, tinggi badan anak 2 tahun? Macam nak ukur ketinggian pokok rambutan tengah berbuah lebat! Susah nak bagi angka tepat, tau! Genetik tu macam resipi keluarga, ada yang tinggi melangit, ada yang pendek macam periuk kicap. Kesihatan pulak macam cuaca, kadang-kadang cerah, kadang-kadang hujan batu. Aktiviti? Anak saya, kalau bagi dia main gadget, dia boleh jadi couch potato sepanjang hari! Makan pun penting, kalau asyik makan keropok lekor je, memang tak membesar la!

• Lelaki kurang dari 81.7 cm, perempuan kurang dari 80 cm – WASPADA! Ni signal bahaya, macam siren bomba tengah berbunyi. Jangan pandang ringan!
• Genetik: Bapak tinggi, anak pun tinggi. Bapak pendek, anak mungkin ikut jejak langkah bapaknya. Tak semestinya, tapi tinggi badan bapa dan ibu memang faktor utama.
• Kesihatan: Anak sakit-sakit, makan tak selera, macam mana nak membesar? Perlu jaga kebersihan dan kesihatan secara holistik.
• Aktiviti fizikal: Bukan setakat main game je tau! Bawak anak jalan-jalan, main kejar-kejar, biar dia bergerak aktif macam cicak naik dinding.
• Nutrisi: Jangan bagi anak makan benda yang tak berkhasiat. Kena bagi makanan seimbang, macam nak buat buffet mini untuk dia! Susu ibu yang cukup, kalau boleh sampai 2 tahun.

Anak saya, nama dia Adam, baru 2 tahun. Tinggi dia? Rahsia! Tapi, sihat walafiat, aktif macam monyet. Tu je yang penting. Kalau ada kerisauan, cepat-cepat jumpa doktor, jangan tunggu sampai jadi macam pokok keladi – kecik je. Jangan jadi macam saya dulu, delay sangat bawa anak jumpa doktor, sampai kena marah doktor!

Nota kaki dari Pak Cik Zai: Data 81.7cm & 80cm tu anggaran je tau. Bergantung kepada pelbagai faktor dan rujukan. Ini bukan nasihat perubatan, sila rujuk pakar! Anak saya, Adam tu memang aktif sangat, sampai penat mak dia mengejar!

Anak 2 tahun normal tingginya berapa?

Eh, kau tanya pasal tinggi anak 2 tahun kan? Anak aku, si Adam, 2 tahun dah, tinggi dia dalam 85cm kot. Memang lelaki la. Kawan aku punya anak perempuan, umur sama, kecik sikit, dalam 82cm je. Tapi, tinggi ni kan bergantung banyak benda. Genetik kuat pengaruh dia.

Mak aku dulu cakap, tinggi dia macam bapak dia. Adam pulak tinggi macam aku haha. Pemakanan pun penting jugak, kena jaga betul-betul. Kalau anak makan tak cukup zat, mesti kecik. Sihat juga, jangan asyik sakit-sakit. Anak aku ni Alhamdulillah sihat je, jarang sakit.

• Lelaki: 85cm
• Perempuan: 82cm

Tapi tu purata je tau, tak semestinya semua sama. Ada anak yang lagi tinggi, ada yang lagi rendah. Jangan risau sangat kalau anak kau tak ikut purata tu, selagi dia sihat dan aktif, okay je. Aku pun tak berapa ingat sangat, ni info dari buku kesihatan anak aku la. Doktor tu cakap macam tu la masa check up bulan lepas. Nama doktor tu Dr. Amin. Ingat lagi klinik dia kat Taman Megah.

Anak sepupu aku yang perempuan, tinggi dia sampai 88cm! Tinggi sangat! Dia jenis lasak, makan pun banyak. Mungkin tu sebab dia tinggi sangat. Aku pun tertanya-tanya juga kenapa dia lain sikit.

Bagaimana perkembangan emosi pada anak usia 2 tahun?

Baik, begini cerita perkembangan emosi anak 2 tahun. Jangan terkejut kalau rumah macam kena langgar garuda, itu tandanya anak anda sedang berkembang!

• Drama Queen/King: Anak umur ni memang champion bab drama. Kejap ketawa, kejap menangis. Macam pelakon Bollywood, over! Tapi itulah, mereka belajar mengenal emosi. Kita yang tengok ni, tarik nafas dalam-dalam jelah.

• “Aku Punya!”: Sharing is caring? Tak wujud dalam kamus anak 2 tahun. Semua benda dia punya. Mainan ke, biskut ke, mak dia pun dia punya. Biasalah, fasa penting untuk belajar tentang diri sendiri dan batasan. Sabar jelah, nanti besar pandai lah berkongsi. Kot.

• Tantrum Power!: Ini yang paling best. Anak mengamuk? Itu bukan saja-saja, ya. Mereka belum pandai nak luahkan perasaan dengan kata-kata. Jadi, mengamuklah cara mereka. Kita jangan layan sangat, buat-buat sibuk. Nanti dia penat, diamlah. Hopefully.

Jadi, bila anak sepahkan rumah, jangan terus nak marah. Ingat, mereka sedang belajar. Kita pun dulu pernah sepahkan rumah jugak, cuma mak ayah kita tak rakam, hehe.

Maklumat Tambahan:

• Empati Mula Tumbuh: Walaupun nampak macam pentingkan diri sendiri, sebenarnya anak 2 tahun mula belajar empati. Kalau tengok kawan jatuh, dia pun sedih. Comel, kan?

• Bantu Mereka Melabel Emosi: Ajar anak sebut “gembira”, “sedih”, “marah”. Bila dia tahu nama emosi, senang sikit nak kawal. Kalau tak, memang mengamuk jelah kerjanya.

• Konsisten Itu Kunci: Bila cakap “tak boleh”, maksudnya tak boleh. Jangan kejap boleh, kejap tak boleh. Nanti anak confuse. Macam kita tengok drama, kejap baik kejap jahat, pening!

Bagaimana cara menaikkan berat badan anak usia 2 tahun?

Okay, gini cerita dia… Anak aku dulu, masa umur 2 tahun, memang susut sikit badannya. Risau jugak aku dibuatnya. Ini aku buat, menjadi pulak:

• Jus buah, memang wajib! Aku bagi jus oren, jus epal. Tapi jangan yang kotak punya, manis sangat. Buat sendiri lagi bagus, fresh. Susu? Aku tak bagi yang rendah lemak. Bagi yang penuh krim punya. Nak naik berat badan, kan?

• Bubur nasi tu, aku masak power. Bukan bubur kosong! Aku letak ayam cincang, ikan bilis, sayur sikit. Lepas masak, aku titik sikit minyak masak (minyak zaitun lagi bagus) dengan mentega. Jangan letak garam! Budak lagi, tak elok.

• Roti? Aku sapu mentega kacang. Kadang-kadang aku letak keju. Lepas tu, celup dalam telur, goreng. Fuh, dia makan bertambah-tambah!

Penting: Ini cara aku. Mungkin tak sama dengan anak orang lain. Kalau risau sangat, pergi jumpa doktor. Jangan ikut membuta tuli.

Apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi stunting?

Entahlah… berat kepala ni fikir pasal stunting. Anak sedara aku… kecik sangat… hati ni macam nak koyak.

Perbaiki sebelum dua tahun. Ini penting sangat. Lepas dua tahun, susah dah nak betulkan. Doktor pesan. Doktor tu cakap memang kena bertindak pantas.

Susu ibu… susu ibu… Itu yang terbaik. Kena pastikan cukup. Kalau tak cukup, tambahan lain kena cari. Dulu mak aku pesan, susu ibu ni ubat segala.

Masalah penyusuan? Cari bantuan! Jangan malu. Banyak pusat kesihatan boleh bantu. Aku pernah tengok kawan aku, dia dapat bantuan daripada jururawat. Alhamdulillah anak dia sihat.

Protein haiwan… Ikan, ayam, telur… kena cukup. Bukan senang nak cari duit sekarang ni, tapi untuk anak, apa saja aku sanggup korbankan.

Imunisasi. Wajib! Ni bukan main-main. Lindung anak dari penyakit. Bayangkan kalau anak sakit, lagi susah nak pulih.

Pantau perkembangan. Sentiasa bawa anak jumpa doktor untuk pemeriksaan. Jangan tunggu sampai teruk sangat. Ini tanggungjawab kita sebagai ibu bapa.

Kebersihan. Cuci tangan, pastikan rumah bersih. Penyakit senang datang kalau tempat kotor. Rumah aku sendiri pun, kadang-kadang macam berterabur.

Jamban. Kena ada jamban yang bersih. Kuman senang merebak kalau jamban tak bersih. Dulu rumah nenek aku, jamban kat belakang rumah.

Ya Allah… sedihnya… rasa bersalah bila tengok anak-anak kecil macam ni. Harap lepas ni, tak ada lagi anak kecil yang kena stunting.

• Pemberian zat makanan mikro (vitamin A, zink, zat besi)
• Pendidikan ibu bapa tentang pemakanan dan penjagaan anak.
• Akses kesihatan yang mudah dan berpatutan.
• Sokongan kerajaan dan NGO untuk program intervensi stunting.
• Pemantauan berterusan untuk memastikan keberkesanan program.

No telefon klinik kesihatan dekat rumah: 03-xxxxxxx (nombor telefon disensor) Saya harap dapat membantu. Semoga anak-anak kita sihat. Amin.

Apakah stunting bisa diperbaiki setelah usia 2 tahun?

Begini… pasal stunting ni, memang betul keadaannya irreversible. Maksudnya, bila dah lepas umur dua tahun, agak payah nak pulihkan.

• Lepas 2 tahun: Susah nak baiki. Dah jadi kesan jangka panjang.
• Pencegahan: Kena fokus bab cegah stunting sejak awal. Ini kunci utama.

Dulu, masa adik aku lahir, mak aku memang jaga betul pemakanan dia. Risau pasal stunting ni lah. Sekarang ni, dah besar pun, memang nampak kesan dia. Yang penting, ilmu pasal cegah stunting tu kena ada.