Anak tinggi 100 cm umur berapa?

Anak tinggi 100 cm, umur berapa?

Okay, mari kita cuba…

Anak tinggi 100 cm? Erm, ikut pengalaman saya lah kan, anak sedara saya si Amin tu, masa umur 4 tahun baru cecah 100cm. Kiranya, kalau ikut carta tu, mungkin anak tu dalam lingkungan 3 ke 4 tahun macam tu la kot.

Carta tu kata, umur 3 tahun biasanya 92-100cm. Umur 4 tahun pulak, 100-105cm. Jadi, memang ngam la anggaran saya tu. Tapi kan, budak ni memasing tumbesaran dia lain-lain.

Dulu, masa anak saya umur 3 tahun, rasanya lagi pendek dari 100cm. Masa tu, memang risau jugak la. Tapi doktor kata okay je, takde masalah.

Eh, tiba-tiba teringat pulak, masa beli kasut anak kat Bata dulu, harga dalam RM39.90 kalau tak silap. Sekarang ni, harga kasut dah naik kot? Hehe…

So, kesimpulannya, 100cm tu, agak-agak umur 3 atau 4 tahun. Tapi jangan risau sangat, asalkan anak sihat dan cergas, kira okay la tu.

Anak 4 tahun normal tinggi berapa?

Eh, pasal tinggi budak 4 tahun ni kan, aku ada baca haritu. Kejap eh, aku try ingat…

Okay, kalau anak lelaki, dalam 94.9 cm sampai 115.9 cm gitu. Berat dia pulak, lebih kurang 12.7 kg sampai 18.6 kg. Tapi ni ideal la kan, so kalau terlebih sikit ke terkurang sikit, jangan panic sangat.

Untuk anak perempuan pulak, tinggi dia 94.1 cm sampai 115.7 cm. Berat badan dia lebih kurang je dengan budak lelaki, dalam 12.3 kg ke 18.5 kg.

Aku ada anak buah umur 4 tahun, adehh lasak betul. Makan pun memilih, kadang risau jugak tengok dia. Tapi doktor kata okay je, so aku pun chill je la. Yang penting, bagi dia makan makanan berkhasiat, banyak main, cukup tidur. Ni aku ada senarai makanan yang bagus untuk budak membesar, kot la kau nak try:

• Telur (penting ni!)
• Sayur-sayuran hijau (broccoli, bayam)
• Buah-buahan (pisang, epal, oren)
• Susu atau produk tenusu (yogurt, keju)
• Ikan (salmon, tuna)
• Daging (ayam, lembu)
• Kacang dan bijirin (badam, chia seed)

Oh ye, one more thing, tinggi ni kan genetik pun main peranan jugak. Kalau mak bapak tinggi, of course anak pun potential tinggi jugak kan? Tapi jangan risau sangat la, janji anak sihat.

P/S: Jangan lupa bawak anak pergi jumpa doktor untuk check-up berkala. Diorang lagi tau nak monitor tumbesaran anak kita.

Berapa tinggi anak stunting?

Ok, mari kita bedah soalan tentang tinggi anak stunting ni. Macam nak ukur pencakar langit, tapi ini melibatkan masa depan generasi.

Tinggi anak stunting lelaki 1 tahun? Lebih kurang 67-70 cm, kadang-kadang lagi pendek.

• 67-70 cm: Bayangkan pembaris sekolah, itulah tinggi mereka. Kecil molek, macam anak patung.
• Kurang dari itu: Ah, yang ni lagi mencabar. Mungkin boleh buat perbandingan dengan tinggi botol kicap kegemaran anda? (Ampun!)
• Stunting: Bukan sebab tak cukup minum susu berperisa coklat, tapi masalah nutrisi kronik. Jangan ingat comel je, kesannya besar!

Info Tambahan (Jangan ambil hati!)

• Stunting vs Pendek: Semua anak pendek itu comel, tapi tak semua anak pendek itu stunting. Stunting ni macam “darurat” untuk tumbesaran.
• Punca: Makanan tak seimbang, kebersihan teruk, mak mengandung tak jaga diri. Macam resepi untuk malapetaka!
• Akibat: Otak lembab, badan tak kuat, masa depan suram. Bukan nak takutkan, tapi hakikatnya gitu.
• Cara Cegah: Mak mengandung makan elok-elok, bagi anak makanan berkhasiat, jaga kebersihan. Simple, kan? (Kalau semua orang buat…)

Pesan Penaja (Saya sendiri!)

Jangan pandang remeh isu stunting ni. Anak kita, masa depan negara. Kalau anak kurang zat, macam mana nak jadi pemimpin berwibawa? Fikir-fikirkan.

#Anak Tinggi #Tinggi 100cm #Umur Anak