Kenapa kencing manis tak boleh makan nasi?
Mengapa pesakit kencing manis perlu elak nasi?
Okay, kenapa orang kencing manis kena kurang nasi? Hmm, bukan sebab nasi tu jahat sangat pun, tapi...karbohidrat dia tu!
Aku pernah teman makcik aku, dia ada diabetes, pergi jumpa doktor. Doktor tu cakap, "Nasi putih tu, memang cepat naikkan gula dalam darah, makcik." Aku tengok makcik aku muka dah kelat. Dia memang hantu nasi!
Doktor tu sambung lagi, "Beras perang pun sama je sebenarnya, karbohidrat dia tinggi jugak. Jangan ingat sihat sangat boleh bedal seperiuk." Makcik aku angguk slow-slow. Sedih betul aku tengok.
Tapi, bukan bermakna tak boleh makan langsung. Kena pandai kawal portion. Aku rasa, dari pengalaman aku jaga makcik aku, yang penting bukan jenis nasi, tapi berapa banyak kita makan. Kena beringat selalu!
- Apa saja yang termasuk bentuk kekerasan?
- Vitamin apa untuk ibu menyusui agar bayi cepat gemuk?
- Apa gejala awal penderita diabetes?
- Apakah laptop penting untuk kuliah?
- Apa yang harus saya lakukan dengan bayi saya yang berusia 3 minggu?
- Mengapa nomor seseorang tidak muncul di WhatsApp?
- Kenapa menyusui sampai 2 tahun?
- Adakah penyakit buah pinggang boleh sembuh?
- Bagaimana cara melacak no rekening?
- Bisakah saya memberikan nomor ponsel saya kepada orang lain?
Maklum balas jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Maklum balas anda sangat penting dalam membantu kami menambah baik jawapan pada masa hadapan.