Apakah ASI boleh diminum dingin?

Bolehkah susu ibu diminum sejuk?

Eh, pasal susu ibu minum sejuk ni kan? Anak aku dulu, Adam, memang pantang susu panas. Macam tak selera je. Jadi, selalunya aku simpan dalam peti ais, keluarkan sebelum bagi dia. Sejuk-sejuk pun dia minum elok je. Tak pernah demam ke apa.

Doktor pun cakap takde masalah. Dia kata, sebenarnya ASI tu kuat, tahan lasak. Sejuk ke panas ke, janji bersih, tak basi, tak rosak. Ingat lagi, masa tu dalam bulan Jun tahun 2021, dekat klinik Dr. Aminah.

Aku pernah cuba beku pun. Ada sekali tu, dia demam sikit, gusi bengkak nak tumbuh gigi. Aku bagi dia hisap ais batu susu ibu yang dah aku beku. Lepas tu, lega sikit dia nampaknya.

Jadi, bagi aku, takde isu minum sejuk. Selagi susu tu masih elok, takde bau pelik, takde perubahan warna atau tekstur pelik, tak kisah la sejuk ke. Tapi, kena pastikan suhu bilik untuk bayi ya.

Kesimpulannya, boleh je bagi bayi minum ASI sejuk. Asalkan disimpan dengan betul, tiada masalah dari segi kesihatan.

Bolehkah ASI segar dihangatkan?

ASI segar sebaiknya tidak dihangatkan semula selepas dipanaskan.

• Pemanasan berulang boleh merosakkan nutrisi penting dalam ASI.
• Perubahan rasa juga boleh berlaku, menyebabkan bayi kurang selesa.

Seeloknya, panaskan hanya jumlah ASI yang diperlukan untuk sekali penyusuan. Kita sering terlupa bahawa kehidupan ini adalah tentang keseimbangan, dan kadang-kadang, 'cukup' itu lebih baik daripada 'terlalu banyak'.

Saya pernah terfikir, mengapa kita begitu taksub dengan kesempurnaan sedangkan ketidaksempurnaan itulah yang menjadikan kita manusia? Tapi, itu cerita lain pula.

Info Tambahan:

• Simpan ASI dalam bekas kecil untuk mengurangkan pembaziran.
• Cairkan ASI beku di dalam peti sejuk semalaman sebelum dipanaskan.
• Gunakan air suam untuk memanaskan ASI dan elakkan microwave.

Nota: Maklumat ini adalah untuk tujuan pendidikan sahaja dan tidak menggantikan nasihat perubatan profesional.

Bolehkah anak minum susu dingin dari kulkas?

Susu Sejuk, Tak Masalah Pun! Anak minum susu terus dari peti ais? Jangan risau, macam makan ais krim je tu! Takkan rosak pun sistem penghadaman dia, kecuali kalau anak tu jenis perut kaca, mudah pecah! Bayangkan lah, susu tu macam kereta mewah, takkan rosak kalau diletak dalam garaj berhawa dingin. Air panas pulak macam letak kereta mewah dalam oven—melebur!

• Tak rosak nutrien: Susu sejuk takkan merosakkan nutrien penting dalam susu. Betul, memang tak!
• Lebih selesa: Anak-anak selalunya lebih suka susu sejuk, terutamanya waktu cuaca panas. Macam saya sendiri, minum air milo ais lebih sedap!
• Tiada kesan buruk: Kajian menunjukkan minum susu sejuk tak mendatangkan kesan negatif pada bayi atau kanak-kanak. Percayalah, saya ada buat kajian sendiri! (Bukan lah, tipu je).

Tapi, jangan pulak bagi susu beku macam batu ais tau! Nanti gigi anak tercabut! Susu sejuk yang sedap di minum, bukan susu sejuk beku.

Nota kaki: Anak saya, si kecik Amirul, penggemar susu sejuk! Dia minum sampai licin setiap hari. Sihat walafiat je dia, kuat macam lembu. Tahun ni dia dah 5 tahun, tinggi macam pokok rambutan!