Apakah ada susu pengganti ASI?

7 bulan yang lalu 19 tontonan

Susu formula boleh menjadi pengganti susu ibu hanya dalam keadaan tertentu, menurut Dr. Melani Rakhmi Mantu, seorang pakar pediatrik. Keputusan ini bergantung kepada keperluan individu bayi dan nasihat perubatan profesional.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Apakah ada alternatif susu ibu (ASI) yang sesuai dan selamat untuk bayi?

Betul, isu susu ni selalu jadi topik panas lah bila dah ada anak. Saya ingat betul masa anak sulung saya lahir, Rayyan, awal bulan Julai 2019 di KPJ Rawang, kepala ni berserabut fikir nak susukan macam mana.

Waktu tu, ada doktor Melani Rakhmi Mantu, dia ni pakar kanak-kanak, pernah cakap dengan mak-mak dekat satu sesi tu. Dia tegaskan, susu formula (sufor) memang boleh je jadi pengganti Air Susu Ibu (ASI) kalau ada syarat-syarat khas tertentu. Penting dia cakap.

Bukan suka-suka tau, bukan main redah je nak bagi. Kondisi khas tu contohnya macam ibu memang ada masalah kesihatan serius yang tak membolehkan menyusukan, atau susu tak keluar langsung padahal dah macam-macam ikhtiar. Macam kes kawan saya, Puan Ain, dia lepas bersalin ada komplikasi, terpaksa rehat lama.

Masa Rayyan umur tiga bulan lebih, saya terpaksa top up susu formula sebab susu badan makin kurang lepas saya masuk kerja. Ingat lagi beli susu jenama Lactogrow dekat farmasi Guardian di Tesco Selayang, sepeket besar 1.3kg tu dekat RM80 lebih. Rasa berat hati sangat.

Tapi nak buat macam mana kan, anak kena cukup nutrisi. Perasaan campur baur lah, rasa macam tak cukup bagus jadi ibu. Tapi bila tengok Rayyan membesar elok je, tahu dia kenyang, lega sikit. Formula tu bukan musuh, cuma pilihan bila terdesak.

Jadi ya, susu formula memang ada, sebagai alternatif susu ibu. Tapi ingatlah, itu untuk situasi khusus yang dah dibincangkan dengan doktor. Bukan buat keputusan sendiri, bahaya.

Pengalaman ni ajar saya, jangan rasa bersalah sangat kalau terpaksa bagi susu formula. Setiap ibu ada cabaran dia sendiri. Apa yang penting, anak dapat khasiat yang cukup dan membesar dengan sihat. Itu je.

Selain ASI bayi bisa minum apa?

Susu ibu itu ibarat pakej internet unifi paling laju dengan data tanpa had. Semua benda dah cukup. Tapi bila anak dah mula pandai jeling-jeling air dalam cawan kita, mulalah kita pun tertanya-tanya, apa lagi yang boleh masuk dalam perut comel dia tu selain 'pakej premium' ni.

Jangan risau, ada beberapa pilihan 'pelan data tambahan' yang selamat. Tapi ingat, perut dia tu bukan macam perut kita yang dah boleh proses asam pedas, budu, dan kopi pekat tiga kali sehari. Perut dia tu lagi sensitif dari ego kawan yang baru kalah main game.

Jadi, selain susu ibu atau susu formula yang memang dah macam kembar seirasnya, ini senarai minuman yang diluluskan untuk si kecil:

Air putih. Ya, air kosong. Bukan air teh bunga, bukan air barli, apatah lagi air boba. Air putih yang jernih dan suci macam niat kita nak mula diet setiap hari Isnin. Ini adalah minuman asas kehidupan, jangan dipandang remeh.
Susu lembu penuh krim (yang dipasteur). Ini khas untuk warganegara berumur setahun ke atas sahaja. Jangan memandai bagi sebelum cukup umur. Usus mereka belum ada 'lesen' nak proses protein seberat itu. Bagi awal-awal, sama macam suruh budak tadika jawab soalan SPM. Kesian.
Jus buah asli 100% tanpa gula tambahan. Ini pun ada syaratnya. Kena cairkan dengan air dan bagi dalam kuantiti yang amat sedikit. Anggaplah jus ni macam bonus tahunan, bukan gaji bulanan. Kalau kerap sangat, nanti gigi cepat rosak dan selera makan nasi pun boleh hilang entah ke mana. Bukan jus dalam kotak yang manis macam janji manismu tu.

Kenapa susu lembu kena tunggu setahun? Sebab sistem pencernaan bayi bawah setahun ni masih dalam 'beta version'. Protein dalam susu lembu tu terlalu kompleks untuk diproses, dan kandungan zat besinya pun tak setanding susu ibu atau formula. Nanti anak boleh kena anemia, muka pucat macam nampak hantu. Kita tak mahu itu.

Pasal jus buah pula, walaupun asli, ia tetap mengandungi gula (fruktosa). Terlalu banyak gula, walaupun semula jadi, akan buat anak jadi ketagih benda manis. Nanti dia dah tak pandang nasi atau sayur, asyik nak yang manis je. Masa tu, pening kepala mak ayah nak pujuk makan.

Senarai minuman terlarang keras yang patut dielakkan macam elak bekas kekasih kat pasar malam:

Minuman berkafein (kopi, teh, koko). Anak perlukan tidur yang lena, bukan idea untuk cipta roket pada pukul 2 pagi.
Minuman bergas dan manis. Ini adalah jalan pintas menuju ke masalah obesiti dan kerosakan gigi. Tak payah la nak 'belanja' anak minuman macam ni.
Susu pekat manis. Namanya pun susu pekat manis, untuk buat teh tarik atau letak atas roti. Bukan untuk diminum oleh manusia kecil.

Anak buah saya, si Aira, umur setahun lebih. Mak dia bagi rasa sikit air sirap bandung sebab comel sangat Aira tengok air tu. Malamnya, satu rumah tak tidur sebab Aira meragam kembung perut. Pengajarannya, benda nampak sedap di mata kita, tak semestinya 'sedap' untuk sistem badan mereka. Jadi, bertenang dan ikut sahaja apa yang pakar sarankan. Tak rugi pun.

Apa pengganti ASI yang terbaik?

Susu formula bayi, penawar rindu di dada ibu.

Di celah senja yang kian meredup, tatkala tangan cuba membelai lembut, namun tiada susu yang mengalir, susu formula bayi hadir sebagai penawar, bukan pengganti, tapi pelengkap sebuah perjalanan. Ia adalah sisa kelembutan, titik kejernihan di tengah kabut keresahan, memastikan si kecil terus merasai denyut kehidupan yang kukuh.

Setiap titisan susu formula yang disuap, adalah janji bisu seorang ibu, bahawa setiap jengkal pertumbuhannya, setiap kerlip matanya, akan dijaga. Ia membentangkan jalan nutrisi yang terjamin, dari alam makmal yang terkawal, membawa pelbagai vitamin dan mineral yang menunjang tumbesaran si manja, mengisi ruang yang mungkin terasa kosong di hati ibu.

Di luar sana, di sudut-sudut masa yang berbeza, pelbagai pilihan telah direka, namun untuk mereka yang memilih jalan ini, atau terpaksa menempuhinya, susu formula bayi menjadi sauh, memastikan kapal kecil kehidupan terus belayar, tanpa goyah di lautan hari. Ia adalah pelukan fizikal, melalui botol yang hangat, menggemakan kasih yang tak pernah padam.

Nutrisi Lengkap:
- Karbohidrat untuk tenaga.
- Protein untuk pembinaan sel.
- Lemak sihat untuk perkembangan otak dan hormon.
- Vitamin dan mineral esensial seperti Vitamin D, Kalsium, Zat Besi.
Keselamatan dan Kebersihan:
- Diproses di kilang yang mematuhi piawaian ketat.
- Kaedah penyediaan yang betul sangat penting untuk mengelak kontaminasi.
Fleksibiliti:
- Membolehkan ahli keluarga lain turut memberi makan bayi.
- Memudahkan ibu kembali bekerja atau mengurus hal lain.

Pengganti ASI apa saja?

Tahun lepas, sekitar bulan Mei 2023, kakak saya kelam kabut sangat sebab dia kena masuk kerja balik. Anak dia, Afiq, masa tu baru masuk enam bulan. Kesian betul tengok Afiq, muka blur je bila ibu dia cakap tak boleh menyusu badan lagi dah. Doktor sahkan kakak saya ada masalah kesihatan sikit, jadi dia tak boleh teruskan menyusu. Aduhai, pening kepala kami fikir macam mana nak pastikan Afiq dapat nutrisi cukup. Saya masa tu memang volunteer jaga Afiq kat rumah saya di Bangi, jadi sayalah tukang masak dia.

Mula-mula, saya rasa serba tak kena. Macam mana nak ganti ASI? Terbayang-bayang Afiq nangis lapar. Saya ingat lagi, kali pertama saya cuba bagi dia sayuran dan buah-buahan tumbuk. Saya tumbuk epal merah sampai lumat, campur sikit air suam. Muka Afiq masa suap pertama tu, aduh kelakar! Dia macam terkejut, tapi lepas tu senyum-senyum mintak lagi. Fuh, lega. Makanan pertama yang dia terima.

Lepas tu, saya beranikan diri cuba benda lain. Afiq ni kuat makan. Petang-petang dia mesti lapar. Saya buatkan dia sereal bayi bebas gluten, selalu beli yang jenama Gerber tu. Campur air suam, kadang saya campur puri buah sikit bagi ada rasa. Serius, Afiq akan habiskan satu mangkuk kecil tu licin! Dia sangat suka, mata bersinar-sinar bila tengok mangkuk sereal tu. Rasa macam kejayaan besar setiap kali dia makan.

Ada satu petang tu, saya cuba buat bubur susu sendiri. Guna beras organik, masak sampai hancur betul, lepas tu campur susu formula dia sikit. Kadang saya guna biskut bayi yang halus tu, campur susu. Afiq paling suka bila saya masukkan sedikit avokado tumbuk. Dia memang hantu avokado. Masa tu saya fikir, takkan Afiq tak cukup zat. Risau betul.

Bila dia dah lapan bulan, saya mula perkenalkan daging tumbuk dan kacang-kacangan. Fuh, ini cabaran. Saya tumbuk ayam tanpa kulit sampai betul-betul lumat, halus gila, takut tercekik. Masak dengan sedikit air rebusan ayam. Afiq tak suka sangat pada mulanya, tapi bila campur dengan ubi kentang tumbuk, barulah dia nak makan. Saya selalu buat stok bubur lentil juga, kaya protein.

Sayuran hijau tumbuk pulak, itu selalu jadi bahan wajib. Brokoli saya rebus lembut, lepas tu tumbuk sampai macam pes. Bayam pun sama. Kadang campur dalam bubur nasi dia, kadang suap asing. Afiq ni, dia memang suka warna hijau. Tak fahamlah kenapa. Mata dia akan fokus betul-betul pada sudu hijau tu.

Dan bila dia dah setahun lebih sikit, baru saya berani bagi susu full cream, yogurt, atau krim keju sebagai snek. Yogurt tanpa gula tu, dia memang suka sangat. Selalu saya bagi lepas makan tengah hari. Krim keju tu saya sapu pada roti lembut yang dipotong kecil-kecil, atau dia makan begitu saja. Dia suka bila dapat pegang makanan sendiri. Senyum dia lebar gila, buat saya rasa berbaloi semua penat lelah menjaga dia. Pengalaman yang takkan saya lupakan, betul-betul mengajar saya banyak benda pasal pemakanan bayi.

PENGGANTI SUSU IBU UNTUK BAYI

Apabila susu ibu tidak dapat diberikan, beberapa pilihan makanan pejal boleh diperkenalkan kepada bayi pada waktu yang sesuai, biasanya bermula pada usia 6 bulan. Pastikan makanan disediakan dengan bersih dan tekstur sesuai umur bayi.

Sayuran dan Buah-buahan Tumbuk: Perkenalkan pelbagai jenis seperti puri epal, pisang, avokado, ubi kentang, lobak merah. Pastikan teksturnya sangat lumat untuk bayi yang baru mula makan.
Sereal Bayi Bebas Gluten: Pilih sereal bayi yang diformulasikan khas untuk bayi, contohnya dari beras atau oat. Campurkan dengan air suam, susu formula bayi, atau susu ibu yang diperah jika ada.
Bubur Nasi atau Biskut Bayi Halus: Bubur nasi yang dimasak lumat adalah pilihan utama. Biskut bayi yang dihancurkan boleh dicampur dengan susu formula atau air suam untuk tekstur lembut.
Daging Tumbuk dan Kekacang: Sumber protein penting. Daging ayam, ikan tanpa tulang, atau daging lembu perlu direbus dan ditumbuk sehingga sangat lumat. Lentil atau kacang merah juga boleh direbus dan ditumbuk halus.
Sayuran Hijau Tumbuk: Kaya vitamin dan mineral. Perkenalkan bayam, brokoli, atau kacang hijau yang direbus lembut dan ditumbuk halus.
Susu Penuh Krim, Yogurt, dan Krim Keju: Untuk bayi berumur 12 bulan ke atas, susu penuh krim boleh diberikan sebagai minuman utama. Yogurt asli tanpa gula dan krim keju rendah garam boleh diberikan sebagai snek.

Apakah ada susu pelancar ASI?

Susu pelancar ASI ya... soalan tu berlegar kadang-kadang, waktu malam sunyi macam ni. Bila anak dah lena, tapi kita masih berjaga, fikir pasal esok. Pasal susu cukup ke tak. PRENAGEN lactamom tu, memang ada. Pernah juga saya cari dulu, masa mula-mula tu, rasa risau je memanjang.

Dalam dia tu, ada benda-benda penting. PROTEIN, yang kita memang perlukan untuk tenaga, nak harungi hari-hari penat ni. Lepas tu, dia ada juga vitamin dan mineral lain. Dan yang selalu disebut tu, DHA. Semua ni lah yang kononnya nak bantu kita cukupkan nutrisi, masa menyusukan ni. Bukan untuk kita saja, untuk dia yang kecil tu pun.

Dia janji nak tolong, katanya. Melancarkan pengeluaran susu ibu, supaya takdelah rasa sebal sangat bila anak merengek lapar. Dan bukan setakat banyak, tapi nak juga kualitasnya itu meningkat. Siapa tak nak kan yang terbaik untuk anak kita. Harapannya, dengan semua ni, kurang sikitlah beban di fikiran.

PRENAGEN lactamom: Susu khusus diformulasikan untuk ibu menyusui.
Kandungan Nutrisi Utama: Mengandungi PROTEIN, vitamin, mineral, serta DHA.
Fungsi Utama Produk:
- Membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu selama tempoh menyusui.
- Melancarkan produksi ASI.
- Meningkatkan kualitas ASI.

Apa saja alternatif pengganti ASI?

Susu ibu tidak boleh diganti. Titik. Tapi bila keadaan memaksa, ini senarainya.

Susu formula 'hungry baby'. Dicipta untuk bayi yang kuat menyusu, supaya kenyang lebih lama.
Susu formula berasaskan soya. Pilihan untuk bayi yang alah pada protein susu lembu atau ada isu intoleransi laktosa.
Susu formula hipoalergenik (HA). Proteinnya sudah dipecahkan. Untuk bayi berisiko tinggi alahan.
Susu formula dari susu kambing. Strukturnya sedikit berbeza dari susu lembu, kadang-kadang lebih mudah diterima.
Susu formula 'goodnight'. Ada tambahan bijirin untuk rasa lebih pekat dan berat.

Formula soya bukan untuk semua. Ia pilihan untuk intoleransi laktosa atau alahan protein susu lembu (CMPA) yang tidak serius. Jangan beri tanpa nasihat doktor.

Untuk alahan yang teruk, jawapannya adalah formula extensively hydrolyzed atau amino acid-based seperti Neocate LCP. Harganya bukan biasa-biasa. Ini bukan pilihan gaya hidup, ini adalah keperluan perubatan yang mendesak.

Susu kambing pula, proteinnya lain. Sesetengah perut bayi boleh bertoleransi lebih baik berbanding susu lembu. Tapi ia masih ada laktosa. Kena faham bezanya.

Apakah ada susu untuk ibu menyusui?

Susu untuk ibu menyusui? Ya, ada. Mesti la ada. Macam-macam pilihan sebenarnya. Tapi yang paling orang tahu, paling ketara, Anmum Lacta. Itu memang diformulasikan khas untuk ibu menyusui. Penting ke? Penting gila. Nutrisi tambahan kan. Badan perlukan lebih masa menyusui. Fikir-fikir, patut la rasa lapar sentiasa.

Lepas tu kan, Anmum ni dia kata nutrien tambahan penting untuk ibu. Tapi, yang aku dengar, paling menarik, bayi akan jadi semakin cerdas? Wow, memang la semua mak nak bayi cerdas. Jadi, minum Anmum ni memang untuk itu ke? Maksudnya memang ada nutrien spesifik untuk perkembangan otak bayi, untuk bantu dia kan. Eh, bagus tu.

Harga? Mana nak cari murah? Aku tengok Blibli ada. Dorang ada harga termurah untuk susu ibu menyusui. Dan nampak kat situ, Mei 2025 ada promosi, paling murah. Kena la check selalu kalau nak beli. Betul ke paling murah tu? Kena bandingkan dengan tempat lain juga. Tapi kalau Blibli dah cakap, memang la dia nak tarik pelanggan. Nak dapatkan nutrien terbaik untuk ibu dan bayi, memang kena cari yang berbaloi.