Agar kuat di ranjang makan apa?

11 bulan yang lalu 44 tontonan

Untuk tenaga dan stamina di ranjang, cuba makanan berikut: Salmon: Kaya asid lemak omega-3 untuk prestasi yang lebih baik. Nasi Merah: Sumber tenaga karbohidrat kompleks yang berpanjangan. Tiram: Meningkatkan libido. Sayuran Hijau: Nutrien penting untuk kesihatan keseluruhan. Kacang: Baik untuk tenaga dan kesihatan jantung. Jus Bit: Melancarkan peredaran darah. Tembikai: Meningkatkan aliran darah. Kopi: Memberi tenaga segera. Makanan ini menyokong kesihatan seksual dan tenaga lelaki.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Makan apa untuk tenaga batin kuat dan tahan lama di ranjang?

Okay, soalan pasal tenaga batin ni memang...err, sensitif sikit kan? Tapi jujur, pasal makan tu, memang ada impak.

Dulu, masa aku tengah 'struggle' sikit (umur 30-an lah, biasalah tu), aku try makan salmon. Bukan sebab nak 'power', tapi memang suka ikan tu. Eh, tapi betullah, rasa macam ada sikit beza. Mungkin kebetulan je kot. Aku beli kat Jaya Grocer, dalam RM40 sekeping masa tu.

Lepas tu, aku dengar nasi merah bagus. Aku tukar lah nasi putih ke nasi merah. Rasa dia... hmm, tak sesedap nasi putih. Tapi badan rasa lebih ringan, tu memang betul. Pasal 'bawah' tu... tak perasan sangat beza dia.

Tiram? Aduh, mahal oi! Sekali sekala je aku 'layan'. Tapi memang betul, lepas makan tiram, rasa 'on' sikit. Mungkin sebab dia punya 'feel' mewah tu kot. Hehe. Sayur hijau, kacang, jus buah bit, kopi, semangka... semua tu aku makan je. Takde lah khusus untuk 'itu'. Tapi aku rasa, bila badan sihat, semua pun jadi 'okey' kan?

Kesimpulannya? Jangan terlalu fokus pada satu makanan je. Makan makanan seimbang, exercise, tidur cukup... semua tu penting. Kalau masalah berterusan, jumpa doktor lah. Jangan malu.

Salmon: Asam lemak omega-3.
Nasi Merah: Karbohidrat kompleks.
Tiram: Zink.
Sayuran Hijau: Nitrat.
Kacang: Arginin.
Jus Bit: Nitrat.
Semangka: Citrulline.
Kopi: Kafein.

Minum apa supaya tahan lama di ranjang?

Tahan Lama? Begini Caranya:

Foreplay & Afterplay: Bukan kuantiti, kualiti. Sentuhan sebelum dan selepas itu penting. Itu sahaja.
Posisi: Jangan statik. Bertukar posisi bukan gimik, ia keperluan. Mengapa? Kerana kebosanan itu racun.
Kondom: Bukan berlapis-lapis. Satu yang betul sudah cukup. Lebih banyak, lebih kurang rasa.
Onani: Ya, kurangkan sensitiviti. Kalau tidak, kejutan elektrik. Fikirkan seperti itu.

Tambahan:

Jangan lupa, minda itu alat kawalan utama. Jika fikirkan tentang jam, anda sudah kalah. "Setiap manusia ada harga dirinya, dan seks adalah salah satu cara untuk kita membuktikan yang kita bernilai."

Konsumsi apa agar suami tahan lama?

Nak suami tahan lama macam bateri kereta Proton Saga BLM? Makan ni!

Salmon: Ikan ni bukan sekadar sedap, tau! Omega-3 dia macam turbocharge kat "bawah". Jangan risau, bukan turbocharge kereta tua saya, turbocharge lain.
Nasi merah: Bukan sekadar karbohidrat kosong, nasi merah ni bertenaga macam Ah Beng lepas minum kopi O ais limau!
Tiram: Katanya aphrodisiac, macam ubat ajaib tok bomoh. Jangan tanya saya macam mana saya tahu, itu rahsia!
Sayur hijau: Popeye pun kuat, kan? Ini sayur bukan calang-calang, kuat macam Hulk lepas makan brokoli.
Kacang-kacangan: Protein power! Boleh tahan lama sampai Subuh, macam solat saya sebelum ni. (Bergurau je.. mostly).
Jus bit: Warna merah pekat macam cinta monyet, tapi kesan dia? Jangan tanya saya lagi, malu pula nak cerita.
Semangka: Segar, manis, dan... katanya… wink wink. Macam air Zam-Zam, hanya lebih manis.
Kopi: Kopi sebelum tidur? Jangan dibuat main, kuat macam harimau kena serang semut. Tapi, kena tahu had. Saya pernah cuba… tak payahlah cerita.

Nota kaki: Jangan harap makan semua sekali terus jadi macam Raja sehari. Ini cuma tips, bukan jampi serapah! Kena jaga kesihatan jugak, okey? Jangan asyik makan je, senaman penting! Tahun ni, berat badan saya dah naik 5kg, tak boleh jadi ni. Jangan ikut teladan buruk saya.