Tekanan darah 140-90 apakah berbahaya?

1 tahun yang lalu 44 tontonan

Tekanan darah 140/90 mmHg menunjukkan hipertensi, iaitu keadaan berbahaya. Ia meningkatkan risiko penyakit jantung, strok, dan kerosakan buah pinggang serta saluran darah. Rawatan segera diperlukan untuk mengawal bacaan ini dan mencegah komplikasi serius jangka panjang. Segera berjumpa doktor untuk penilaian dan pelan rawatan.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Tekanan Darah 140/90 mmHg: Adakah Merbahaya?

Tekanan darah merujuk kepada daya exerted oleh darah pada dinding saluran darah. Bacaan tekanan darah diukur dalam milimeter merkuri (mmHg) dan terdiri daripada dua nombor:

Tekanan sistolik: Tekanan darah ketika jantung mengepam darah.
Tekanan diastolik: Tekanan darah ketika jantung berehat di antara degupan.

Tekanan darah normal adalah kurang daripada 120/80 mmHg. Bacaan antara 120/80 hingga 140/90 mmHg dianggap sebagai tekanan darah tinggi tahap 1.

Bacaan Tekanan Darah 140/90 mmHg

Bacaan tekanan darah 140/90 mmHg menunjukkan tekanan darah tinggi tahap 1. Ini adalah keadaan berbahaya yang meningkatkan risiko:

Penyakit jantung
Strok
Kerosakan buah pinggang
Kerosakan saluran darah

Punca Tekanan Darah Tinggi

Punca sebenar tekanan darah tinggi sering tidak diketahui. Namun, beberapa faktor risiko termasuk:

Usia
Keturunan
Berat badan berlebihan atau obesiti
Diet tidak sihat
Kurang aktiviti fizikal
Merokok
Minum alkohol berlebihan
Stres

Tanda dan Gejala

Kebanyakan orang dengan tekanan darah tinggi tidak mengalami sebarang tanda atau gejala. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, tekanan darah tinggi yang melampau boleh menyebabkan:

Sakit kepala
Penglihatan kabur
Pening
Sesak nafas
Sakit dada

Rawatan

Rawatan untuk tekanan darah tinggi tahap 1 termasuk:

Perubahan gaya hidup, seperti mengurangkan berat badan, bersenam secara teratur, dan makan diet yang sihat.
Ubat-ubatan untuk menurunkan tekanan darah.

Penting untuk mengikuti pelan rawatan doktor untuk mengawal tekanan darah dan mengurangkan risiko komplikasi jangka panjang.

Kesimpulan

Tekanan darah 140/90 mmHg adalah keadaan berbahaya yang memerlukan rawatan segera. Bacaan ini meningkatkan risiko penyakit jantung, strok, dan masalah kesihatan serius yang lain. Perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan boleh membantu mengawal tekanan darah dan mengurangkan risiko komplikasi. Berjumpa doktor dengan segera untuk penilaian dan pelan rawatan jika anda mempunyai tekanan darah tinggi.