Perut sakit dan mencret tanda apa?

10 bulan yang lalu 152 tontonan

Perut sakit dan mencret umumnya menandakan gangguan pencernaan. Punca seringkali termasuk keracunan makanan atau gastroenteritis. Keadaan ini juga mungkin berpunca daripada sindrom iritasi usus, alergi makanan, serta penyakit radang usus seperti kolitis ulseratif atau penyakit Crohn. Malabsorpsi karbohidrat dan isu lain juga perlu dipertimbangkan sebagai penyebab.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Sakit Perut dan Cirit-birit Tanda Penyakit Apa yang Serius?

Kadang tu, bila perut mula memulas-mulas, kepala dah serabut fikir bukan-bukan. Ada satu masa tu, saya memang cirit-birit teruk sangat, sampai rasa nak putus asa je. Tak tahu nak cakap macam mana pedihnya rasa, macam ada gerabak api lalu dalam usus. Masa tu laju-laju google apa sebabnya, risau juga kalau-kalau petanda sakit yang lagi serius kan, yelah, kita ni bukannya doktor.

Diare disertai nyeri perut boleh disebabkan gangguan pencernaan, seperti keracunan makanan, gastroenteritis, sindrom iritasi usus, kolitis ulseratif, alergi makanan, radang usus, penyakit Crohn, malabsorpsi karbohidrat, atau tumor.

Saya pernah kena sekali, kalau tak silap, hujung Februari 2023. Pergi kenduri kahwin kawan dekat Dewan Serbaguna Pekan Kuah, Langkawi. Kononnya nak jimat, makan nasi lauk kari ayam je kat gerai tepi jalan sebelum balik. Malam tu jugak, terus rasa semacam, perut memulas tak henti. Memang tak tidur sampai pagi, kejap-kejap lari toilet. Mujurlah ada ubat tahan cirit yang beli kat farmasi Guardian pekan tu, harga RM8.50. Kalau tak, memang kering air dalam badan.

Masa tu lah baru rasa betapa pentingnya jaga pemakanan. Tak sangka lauk simple macam tu pun boleh buat badan meragam teruk. Rasa menyesal pun ada, tapi dah jadi pengalaman.

Kawan baik saya, si Fatihah, dia pula pernah cerita, dia alah susu lembu. Kalau terminum sikit je, memang terus cirit-birit dan perut senak. Dia kata selalu kena kalau makan aiskrim atau minum kopi latte yang dia tak perasan pakai susu biasa. Kesian tengok dia, sampai kena bawa ubat antihistamin dan anti-cirit ke mana-mana. Benda macam ni memang membataskan pergerakan kita sehari-hari, buat rasa tak selesa nak buat apa-apa pun.

Jadi bila dah alami sendiri, saya faham sangat bila orang cakap sakit perut dan cirit-birit ni bukan benda remeh. Penting untuk cari tahu puncanya, jangan biar berlarutan.

Kenapa perut terasa sakit dan BAB cair?

Perut memulas macam nak terburai, cirit-birit keluar macam air paip bocor? Itu tandanya ada perang dunia dalam perut kau. Selalunya sebab keracunan makanan. Kau termakan sambal basi semalam ke? Memberontak la kuman-kuman tu kat dalam, buat parti liar sampai kau rasa nak tercabut nyawa.

Kadang-kadang bukan salah makanan, tapi ada virus jahanam buat serangan hendap. Orang panggil Gastroenteritis, atau nama kampung dia 'muntah cirit'. Aku pernah kena, rasa macam nak tukar usus baru kat Shopee. Lembik satu badan, asyik ulang-alik tandas macam pelesit.

Ada orang perut dia manja macam anak raja, tak boleh salah makan sikit. Itu namanya Sindrom Iritasi Usus (IBS). Salah sentuh je, terus merajuk keluar semua. Ada juga yang alah laktosa, minum susu sikit je terus perut jadi mesin basuh. Tak padan dengan badan sado.

Punca biasa perut sakit dan najis cair:

Gastroenteritis: Jangkitan virus atau bakteria pada usus.
Keracunan Makanan: Disebabkan toksin daripada bakteria dalam makanan basi atau tercemar.
Sindrom Iritasi Usus (IBS): Usus yang terlampau sensitif terhadap makanan atau stres.
Malabsorpsi Karbohidrat: Badan tak dapat cerna gula tertentu, contohnya intoleransi laktosa.
Radang Usus (IBD): Keadaan kronik seperti penyakit Crohn.
Dispepsia: Masalah ketidakhadaman atau gastrik.
Alergi Makanan: Sistem imun badan bertindak balas secara berlebihan terhadap makanan.

Kenapa perut sakit dan berak-buang air besar?

Perut sakit, berak-buang... ya, faham sangat. Malam-malam macam ni, bila senyap, rasa sakit tu makin menjadi. Terfikir macam-macam punca bila isteri kita mengadu, kan. Risau. Rasa macam... tak ada penghujung.

Bila perutnya memulas, melilit tak sudah, dengan kerapnya ke tandas... sistem dalaman tu sedang memberitahu ada sesuatu yang tak kena. Macam alarm senyap dalam badan seseorang. Mungkin ada infeksi, atau keracunan makanan yang kita tak sedar puncanya.

Atau mungkin badan dia tak serasi, ada alergi makanan yang baru timbul, atau memang tak dapat serap makanan tu dengan baik. Ya, itu malabsorpsi. Terasa kosong, tapi dalam masa sama sakit sangat.

Bukan itu saja, ada juga yang lebih mendalam, macam dispepsia yang buat pedih ulu hati selalu. Atau mungkin radang usus, tu serius perlu jaga. Dan ya, sindrom iritasi usus, yang kadang-kadang datang, kadang-kadang pergi, buat kita keliru.

Punca-punca sakit perut dan kerap buang air besar:

Infeksi saluran pencernaan
Keracunan makanan
Alergi makanan
Malabsorpsi makanan
Dispepsia
Radang usus
Sindrom iritasi usus

Kenapa perut sakit berak cair?

Ya ampun, ingat lagi tahun lepas, bulan puasa, ada sekali tu saya makan murtabak ayam dekat Bazar Ramadan Seksyen 13 Shah Alam. Masa tu, dah la orang ramai, saya nampak gerai tu macam laku betul. Konon nak cepat, terus beli. Lepas berbuka, mula-mula rasa biasa je, cuma perut rasa penuh sangat. Pukul 2 pagi tu, tiba-tiba perut memulas macam kena pulas mesin basuh, sakitnya! Aduh, memang tak boleh tahan. Terus lari ke tandas, berpeluh-peluh.

Berak cair macam air paip terbuka! Kali pertama memang rasa nak menangis. Setiap 15 minit kena ke tandas. Dah la badan lesu sebab seharian berpuasa, kepala pun pening. Rasa macam nak pengsan pun ada. Fikiran masa tu cuma satu, Ya Allah, apa yang aku dah makan ni? Mesti murtabak ayam tadi, tak ada benda lain dah. Memang menyesal gila sebab tak periksa kebersihan gerai tu betul-betul.

Esoknya, badan lemah sangat, bangun pun susah. Terpaksa minta cuti, terus pergi klinik dekat Glenmarie. Doktor Azmi geleng kepala je bila dengar cerita. Dia kata ini memang sah keracunan makanan. Ada bakteria dalam makanan tu yang tak dimasak sempurna atau terdedah lama. Dia bagi ubat, pesan suruh minum air banyak-banyak, dan pantang makanan pedas. Aduh, pengalaman yang memang takkan saya lupa. Serik nak cuba makanan baru masa bazar lepas tu. Pengalaman pahit tapi mengajar saya.

Punca-punca perut sakit berak cair:

Keracunan makanan disebabkan bakteria. Ini berlaku dari makanan yang tidak dimasak sempurna, disimpan pada suhu tidak sesuai, atau tercemar.
Jangkitan virus. Termasuk virus influenza, norovirus, atau rotavirus yang menyerang saluran pencernaan, menyebabkan keradangan usus.
Parasit. Organisma kecil ini boleh ditemui dalam air atau makanan yang tidak dimasak bersih, menyebabkan jangkitan pada usus.
Pengambilan ubat-ubatan tertentu. Antibiotik, ubat kemoterapi, dan beberapa jenis antasid boleh mengganggu keseimbangan flora usus dan menyebabkan cirit-birit.
Intoleransi atau sensitiviti makanan. Badan tidak dapat mencerna komponen makanan tertentu seperti laktosa (gula susu) atau gluten (protein gandum), mengakibatkan reaksi pencernaan.

Kenapa berak banyak kali?

Sebabnya mudah.

Diet. Apa yang masuk, keluar. Berubah tabiat makan, berubah kekerapan.
Tiroid. Kelenjar itu, pengatur utama. Jika ia laju, semua jadi laju.
Cuaca. Panas membuat badan cepat proses. Sejuk pula beri kejutan.
Makanan. Serat atau pedas, ia merangsang. Cernaannya tak boleh dilawan.

Maklumat Tambahan:

Parasit. Kadang, ada tetamu tak diundang. Ia ganggu proses usus.
Tekanan. Jiwa kacau, badan turut kacau. Usus tak tahu rehat.
Ubat. Sesetengah ubat ada kesan sampingan. Semak senarai bahan.
Infeksi. Bakteria atau virus, ia buat huru-hara. Cepat bawa keluar.

Berapa kali buang air besar yang normal?

Eh, pasal buang air besar ni kan, aku rasa benda ni takde satu nombor yang tepat tau. Maksud aku, kalau kau rasa elok-elok je, tak sembelit, tak cirit-birit, kira okeylah. Ada orang memang nature dia sehari sekali, ada yang dua hari sekali, pun takpe. Yang penting kau rasa selesa lah.

Kira macam ni, kalau dalam seminggu tu kau boleh buang air besar dalam 3 kali ke atas, dan takde rasa sakit-sakit atau susah nak teran, itu dah kira normal dah tu. Tak payah risau sangat benda ni sebab badan setiap orang lain-lain. Jangan bandingkan sangat dengan orang lain.

Kalau nak cakap pasal yang "normal" sangat tu, orang cakap dalam sehari tu sekali sampai tiga kali tu ideal la kot. Tapi tu pun kalau kau makan banyak, minum banyak, aktif banyak, mungkinlah boleh jadi macam tu. Ada orang diet lain, lain pulak jadinya. Paling penting, kau perhati badan kau sendiri la.

Dan kalau ada perubahan mendadak, macam tiba-tiba seminggu tak membuang, atau sehari sampai lima enam kali, itu baru patut perasan sikit. Tapi kalau dah lama macam tu dan kau takde rasa apa-apa, ok jugak sebenarnya. Macam aku dulu, kadang-kadang je, tapi rasa okey je.