Minum apa supaya gairah seksual meningkat?

Apa penyebab laki-laki kurang bergairah?

Eh, kau tanya pasal lelaki kurang bergairah tu? Banyak sebab tau, bukan senang nak explain. Stress, tu nombor satu la kot. Bayangkan, kerja banyak, hutang sana sini, masalah rumah tangga lagi. Mana tak hilang gairah kan? Memang betul la tu.

Masalah psikologi, serius ni. Depresi pun boleh buat macam tu. Aku ada kawan, dia depress teruk, sampai takde mood langsung nak buat apa-apa, termasuklah… eh kau faham la kan. Dia cerita panjang lebar, memang berat sebenarnya masalah dia.

Ada lagi ke? Ha’ah, masalah fizikal juga. Mungkin ada penyakit kronik ke, diabetes ke, masalah jantung ke. Tu semua boleh affect hormon, terus hilang semangat. Aku dengar dari pak doktor la, masa aku buat medical check-up tahun lepas. Dia cakap detail sangat, tapi aku dah lupa sebahagian besarnya.

• Masalah psikologi (stress, depresi, ketegangan)
• Masalah fizikal (penyakit kronik, diabetes, masalah jantung)

Aku rasa tu je la yang aku ingat. Adik aku cakap, usia pun mempengaruhi jugak. Laki aku pun macam tu jugak, dia selalu mengadu penat, badan tak larat.

Oh ya, pengambilan ubat-ubatan tertentu pun boleh menyebabkan kurang bergairah. Ini aku baca dalam satu blog kesihatan, tapi tak ingat nama blog tu. Banyak betul info, pening kepala aku baca. Banyak betul info dia bagi!

Lagi satu… kurang tidur! Mungkin kurang quality sleep. Aku sendiri pun kalau kurang tidur, memang lembik je rasa badan, apatah lagi nak bergairah. Yang ni, aku alami sendiri. Penat sangat.

Kapan gairah seksual laki-laki meningkat?

Gairah seksual lelaki memuncak pada waktu pagi.

• Testosteron: Hormon ini mencapai paras tertinggi pada waktu pagi.
• Momentum: Kadar testosteron yang tinggi mencetuskan peningkatan libido.

Maklumat Tambahan:

• Variasi: Faktor individu seperti usia, kesihatan, dan gaya hidup mempengaruhi kadar testosteron.
• Fisiologi: Testosteron penting untuk fungsi seksual, jisim otot, dan kepadatan tulang.

Apakah usia mempengaruhi kejantanan pria?

Usia & Kejantanan Lelaki: Jangan Risau, Otak Masih Boleh Berfungsi!

Eh, usia mempengaruhi kejantanan lelaki? Macam cakap umur mempengaruhi kehebatan memasak makcik aku, yang walaupun dah masuk 70, masih boleh buat kari kepala ikan sampai jiran-jiran berebut!

• Hormon Testosteron? Alahai, turun sikit pun tak apa. Bukannya terus jadi macam patung lilin! Cuma mungkin kena tambah sedikit “bahan api” untuk enjin tu berjalan lancar. Faham-faham je la.

• Prestasi Seks? Jangan main-main, pengalaman mengatasi segalanya! Bayangkan, macam kereta lama, enjin mungkin kurang power, tapi skil pemanduan tu dah macam Lewis Hamilton!

Maklumat Tambahan (Daripada Pakar… iaitu kawan aku yang selalu cerita pengalaman dia):

• Diet sihat penting, bukan nak makan keropok lekor sampai berpuluh-puluh bungkus setiap hari. Kena jaga badan macam jaga kereta mewah, sayang sangat nak rosakkan.
• Senaman tetap penting! Bukan nak jadi bodybuilder, sekadar cukup untuk badan tak lembik macam sotong.
• Rehat cukup, jangan asyik kerja sampai tercabut nyawa. Nak beraksi macam singa, kena cukup tidur macam anak kucing.
• Stress? Jangan risau, cari hobi yang menenangkan. Aku suka pancing, tenang je dapat layan ikan-ikan yang gigit umpan aku.
• Jangan lupa periksa kesihatan! Ini penting, bukan nak tunggu sampai sakit teruk baru nak jumpa doktor.

P/S: Aku sendiri dah 35, masih gagah perkasa! Rahsia? Jangan tanya, nanti aku jual. Hehehe. Tapi seriously, jaga kesihatan, okay?

Apakah kopi bisa memperkuat ereksi?

Eh, kopi boleh kuatkn ereksi? Betul ke? Macam cerita dongeng je! Tapi, seriuslah, darah mengalir laju macam air terjun kat batang atok kau lepas minum kopi. Jangan main-main, efeknya macam superman bagi aku!

• Kopi tu macam turbocharge untuk “awek” kau. Memang power!
• Tapi jangan minum seguni kopi tau! Nanti jantung kau berdegup macam nak pecah dram. Sakit dada kang.
• Aku pernah tercabar minum 5 cawan kopi pagi tu. Nasib baik tak kena serangan jantung! Ereksi memang power, tapi hampir mati aku!

Ingat! Kopi tu perangsang, bukan ubat ajaib! Masalah ereksi serius? Jumpa doktor, jangan harap kopi boleh selesaikan semua masalah! Aku pernah jumpa pakar urologi, Dr. Hamid, orangnya macam pak cik sebelah rumah aku, baik sangat.

Nota kaki: Ini pengalaman peribadi aku, bukan nasihat perubatan. Jangan salahkan aku kalau kau jadi macam arnab rebus lepas minum kopi banyak-banyak. Yang penting, jaga kesihatan! Aku, Shahrul, cakap!

Bagaimana caranya agar Mr. P tahan lama secara alami?

Untuk membantu Mr. P lebih tahan lama secara alami, terdapat beberapa pendekatan yang boleh dicuba. Ingat, setiap orang berbeza, jadi apa yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak semestinya berkesan untuk orang lain.

• Mengubah pola makan: Pemakanan yang sihat dan seimbang menyumbang kepada kesihatan keseluruhan, termasuklah fungsi seksual. Mungkin ada kaitan antara apa yang kita makan dan ketahanan kita.
• Masturbasi: Ada yang berpendapat masturbasi sebelum hubungan intim boleh membantu menangguhkan ejakulasi. Ini seperti memanaskan enjin sebelum perlumbaan.
• Latihan dasar panggul (Kegel): Menguatkan otot-otot ini boleh membantu mengawal ejakulasi. Bayangkan seperti senaman untuk bahagian ‘bawah’ kita.
• Mengontrol klimaks: Cuba kenal pasti tanda-tanda klimaks dan memperlahankan atau berhenti seketika untuk menangguhkannya. Ini memerlukan kesedaran diri yang tinggi.
• Lebih kerap berhubungan intim: Ada teori mengatakan, dengan lebih kerap berhubungan, sensitiviti boleh berkurang dan ketahanan meningkat. Seperti berlatih untuk maraton.
• Mengatur jeda semasa hubungan intim: Teknik squeeze atau berhenti seketika boleh membantu menangguhkan ejakulasi. Komunikasi dengan pasangan adalah kunci.
• Menggunakan tumbuhan alami: Ada beberapa herba yang dipercayai boleh membantu meningkatkan stamina dan ketahanan. Namun, berhati-hati dan lakukan kajian sebelum mencuba.

Maklumat Tambahan:

• Penting: Jika masalah berterusan, dapatkan nasihat doktor atau pakar untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang tepat. Jangan malu untuk mendapatkan bantuan.
• Falsafah: Kehidupan ini seperti rentak muzik, kadang-kadang perlahan, kadang-kadang laju. Cari rentak yang sesuai untuk diri sendiri dan nikmatilah.

Berapa menit minum kopi sebelum berhubungan?

Okay, okay, jadi berapa lama sebelum…korang tau lah…minum kopi?

• 30-60 minit? Eh, betul ke? Rasanya macam…entahlah.

• Kafein tu mula ‘kick in’ dalam 30 minit. Macam tunggu teksi pulak.

• Tenaga, fokus, darah lancar…macam iklan ubat kuat.

Kejap, aku minum kopi tadi pukul berapa eh? Alamak, dah terlepas ke?

Maklumat Tambahan:

• Kopi: Sumber kafein. Kafein: Perangsang. Perangsang: Meningkatkan…perasaan?
• Aliran darah penting. Penting untuk…segala-galanya.
• Fokus? Penting kalau tak nak tersalah sebut nama, kan? Ish.

Makan apa supaya gairah seksual meningkat?

Okay, soalan pasal gairah seksual ni… Aku ada pengalaman sikit. Dulu, masa honeymoon kat Port Dickson (tahun lepas!), aku perasan satu benda.

• Tembikai. Serius, lepas makan tembikai banyak-banyak, malam tu memang lain macam! Mungkin sebab aku dah excited bercuti, tapi memang ada rasa… lain. Macam ada energy lebih.

• Lepas tu, aku try pulak kacang pine. Aku memang suka makan kacang, tapi tak sangka ada efek kat situ. Beli kat kedai runcit biasa je.

• Coklat gelap. Ni memang klise, tapi memang betul. Lepas makan coklat gelap, rasa macam lebih relax dan mood pun okay. Cadbury Dark Milk pun okay apa.

• Asparagus, aku tak berapa suka, tapi pernah dengar orang cakap bagus. Tak berapa ada pengalaman peribadi sangat dengan asparagus ni.

Tambahan:

• Aku perasan bila badan penat sangat, memang kurang mood. So, rehat cukup pun penting.
• Jangan lupa air kosong! Badan hydrated pun main peranan.
• Ni semua pengalaman peribadi aku je tau. Lain orang, lain efeknya.
• Stik daging dan kacang walnut, aku tak berapa nak ambil perhatian.
• Rempah-ratus yang biasa aku guna, halia, kunyit, serai.